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“又黑又丑的它被稱為“潤肺之果”,，亦蔬亦果亦藥,，竟是果蔬全能王！” 的更多相關(guān)文章
荸薺蓮藕湯，秋天喝它能治感冒,、咳嗽,、流鼻涕,、嗓子疼！
“喉嚨有痰”最怕它，隔三差五吃1次,，化痰祛濕,，利腸胃，清熱抑菌防感冒,！
馬蹄又叫荸薺，是一個很好的藥食同源的食物...
每日食療方26 | 經(jīng)典的甘蔗馬蹄水,，清甜甘潤,，做法簡單，好喝防秋燥
?冬季肺干痰多,？吃它再好不過,！清肺化痰，幫我們的肺“洗洗澡”
這種其貌不揚的黑疙瘩，有大用處
【這一年】馬蹄豬肉雞蛋卷
荸薺可以這樣吃：你把它當水果還是蔬菜,？
年夜飯這樣做,，全家都喜歡，家庭年夜飯再添一道新菜
荸薺（馬蹄）的營養(yǎng)價值,、功效與作用
地下“雪梨”話荸薺
Daily Soup ：梨藕荸薺湯
甘蔗，換個方法吃功效驚人,！
馬蹄照樣能吃出多花樣
炎天的工夫來一個馬蹄爽,，那整一個便是透心涼呀
去皮馬蹄荸薺順豐包郵,、想吃的??下方小黃車
素食養(yǎng)生：馬蹄甘蔗甜湯
馬蹄大棗銀耳湯的做法,
美容銀耳湯的13種做法
要想皮膚水當當,，這些甜湯，女生要常喝,！
荸薺怎么吃,？推薦10道食譜,，簡單美味易上手
不管“陽沒陽”，冬季都要吃點這個小果子,，潤肺化痰,、強化呼吸道
它是“地下雪梨”,，北方人叫它“江南人參”，現(xiàn)在正是吃它的好時節(jié)!
春季不可錯過的甜品……酒釀馬蹄
小廚娘
春季佳果—荸薺
一點資訊
馬蹄：“水中人參，地下雪梨”,，總能給你一股清爽滋潤
人過50歲,，春季養(yǎng)血潤肺必吃這一根,，每個人都能用(附方)
冬季吃荸薺的好處 荸薺這樣吃營養(yǎng)功效翻倍
