| 馬蹄又叫荸薺,，是一個(gè)很好的藥食同源的食物，馬蹄其實(shí)中醫(yī)也經(jīng)常用,，尤其是南方,，用于清肺化痰，因?yàn)轳R蹄可以滋養(yǎng)津液,，可以生津止渴,，所以它有潤(rùn)肺的作用,，但是馬蹄在潤(rùn)肺的同時(shí)，還有很好的化痰作用,，所以對(duì)津液不足引起的痰熱,，治療效果非常好。因?yàn)橐话阌刑禎竦臅r(shí)候,，就會(huì)造成陰虛,，就會(huì)成為矛盾，滋陰的藥會(huì)助濕,，化痰利濕的藥又會(huì)傷陰,，但是馬蹄同時(shí)具備化痰、養(yǎng)津液的作用,，所以馬蹄可以化痰,，尤其對(duì)于熱痰、燥痰,，治療效果非常好的食物#養(yǎng)生# |
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