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腐乳土豆

 菩堤精舍渡眾生 2020-01-12

?材 料：

土豆460克,，紅方腐乳40克，青椒20克,，紅椒20克,，植物油

步 驟：

1、土豆去皮切滾刀塊

2,、青紅椒切小片

3,、鍋中加油，放入土豆煎至金黃盛出

4,、留點油,，加入土豆炒勻后加入壓成泥的腐乳翻炒均勻

5、加入青紅椒炒勻就行


腐乳西蘭花

▽

|材 料：

西蘭花1顆,，腐乳2塊

步 驟：

1,、將西蘭花切小塊焯水至7分熟.水中加鹽可保持西蘭花的綠.脆.

2、鍋中放油加熱.放入腐乳. 

3,、將腐乳炒碎.炒香.

4,、倒入焯過的西蘭花.

5、快速翻炒幾下即可出鍋'

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