我們首先應(yīng)該意識(shí)到：不同的孩子有不同的發(fā)展規(guī)律,，需要父母給予不同的養(yǎng)育方式,。每一個(gè)育兒方法都不是機(jī)械式地生搬硬套、照搬照抄就能見效,，更重要的是理解方法背后的本質(zhì)，結(jié)合孩子的性格與家庭環(huán)境的不同，靈活使用,。

我的兩個(gè)娃都是我親生的,，但是性格迥異,，需要不同的引導(dǎo)方式,。

比如：

兩周前他倆剛剛參加了一次跆拳道比賽，都得了銅牌,。但是,，兩個(gè)人對這個(gè)成績的解讀卻是不同的：

9歲的淏仔說：我踢得不好,，教練可能會(huì)生氣。我應(yīng)該再踢好一些,，我本來有能力拿銀牌,，都怪我表現(xiàn)不好，我太緊張了……

7歲的玥玥說：我踢得非常好,，每個(gè)動(dòng)作都對，都很標(biāo)準(zhǔn),。是評委評得不好，不然我應(yīng)該拿金牌的,！希望以后的比賽再也不是這樣的評委了,。

當(dāng)成績不如意時(shí),，一個(gè)向內(nèi)看,，自責(zé),；一個(gè)向外看,，他責(zé)。

一個(gè)需要鼓勵(lì),，引導(dǎo)他看到自己做得好的地方,，越來越自信；

一個(gè)需要引導(dǎo)她正確分析問題,，正確認(rèn)識(shí)自己,，看清自己與對手的差距,。

在學(xué)習(xí)上,，兩個(gè)孩子也有很大的差異。

淏仔上一年級的時(shí)候,，每次做作業(yè)情緒波動(dòng)都很大,，尤其遇到不會(huì)寫的作業(yè),，或者又耗時(shí)又麻煩的作業(yè)時(shí),，就會(huì)發(fā)脾氣或者哭,。他的一年級是我一天一天地陪過來的,。

玥玥上一年級就獨(dú)立寫作業(yè),，不需要我陪,，她自己一個(gè)人安靜地坐在學(xué)習(xí)桌旁，晚飯前基本就會(huì)把作業(yè)寫完,。可是，當(dāng)時(shí)我沒有意識(shí)到,，玥玥高效自律的寫作業(yè)習(xí)慣沒有形成,。直到二年級作業(yè)量大了，她有時(shí)候居然能寫上五六個(gè)小時(shí),，能寫到晚上九點(diǎn)多,。所以，我從二年級開始陪她寫作業(yè),，培養(yǎng)她專注,、自律、高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

不止我這兩個(gè)性格迥異的孩子需要我不同時(shí)段培養(yǎng)高效自律的能力,，其他孩子也是如此。我接觸到很多的孩子,，學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的問題五花八門,，有的讓父母極為頭疼。

比如：

• 寫作業(yè)總是三心二意,，一會(huì)出來要吃的,，一會(huì)出來要喝的,；
• 有的孩子十幾分鐘都坐不住,，寫著寫著就開始玩上了；
• 有的孩子做作業(yè)總是很拖拉,，拖到十點(diǎn)十一點(diǎn)才能勉強(qiáng)完成,；
• 有的孩子回到家非要先看動(dòng)畫片,，看起來又沒完沒了的；
• 有的孩子寫作業(yè)就是圖“快”,，不去管質(zhì)量高低，做完就行,，字寫得很爛，口算錯(cuò)一大片……

出現(xiàn)這些情況,，都是因?yàn)楹⒆拥摹白钥亓Α辈蛔恪Ｋ?，無論孩子性格如何，除了少數(shù)天生懂事省心的孩子之外,，大多數(shù)孩子都需要后天培養(yǎng)“自控力”（自律能力）,。

千萬別說“快別給家長找事兒了，讓孩子們自己成長吧,，慢慢就會(huì)了”這樣的話！

因?yàn)榧词故俏覀兂扇?，自控力（或自律能力）也非常堪憂,。不然,，你可以想想你睡覺的時(shí)間,，你拿起手機(jī)后是否按照計(jì)劃的時(shí)間將手機(jī)放下,？你是否按照你的規(guī)劃在看書和工作,？……

成人想要提高自控力都不容易,，想讓孩子自己學(xué)會(huì)自律,，更是難上加難,。

自控力,，是需要引導(dǎo)和培養(yǎng)的,。我們越早培養(yǎng)孩子自律，用的心力越少,。越晚培養(yǎng),，就越難；因?yàn)槎栊院蛪牧?xí)慣一旦養(yǎng)成,，想戒除太難了。

正所謂：病來如山倒,，病去如抽絲。

孩子的自律能力,，可以從以下五個(gè)方面培養(yǎng)出來,。

（一）培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力

孩子上幼兒園的沒作業(yè),，上一年級的時(shí)候作業(yè)非常少，隨便找個(gè)時(shí)間寫一寫就寫完了,。但是到了二年級甚至高年級，時(shí)間管理能力就顯得尤為重要了,。

我對玥玥就是從培養(yǎng)她的時(shí)間管理能力入手的。

最直接的引導(dǎo)就是：讓她放學(xué)后,，第一件事拿出“作業(yè)記錄本”,，預(yù)算每一項(xiàng)作業(yè)的時(shí)間,，然后算出完成作業(yè)的總時(shí)間,。根據(jù)這個(gè)總時(shí)間,，安排晚上的活動(dòng)內(nèi)容。

1. 如果作業(yè)多,，那么以作業(yè)為主,，先做作業(yè)；
2. 如果作業(yè)少,，選擇自己認(rèn)為合適的時(shí)間學(xué)習(xí)即可,，其他時(shí)間自由安排,。

最開始,，玥玥預(yù)算作業(yè)的時(shí)間誤差較大，我們無需矯正,。等孩子預(yù)算幾天后,，她就會(huì)慢慢摸索出自己每項(xiàng)作業(yè)較為準(zhǔn)確的時(shí)間。到現(xiàn)在為止,，玥玥已經(jīng)預(yù)算了兩個(gè)月,，誤差已經(jīng)很小了。

淏仔則是從一年級就開始預(yù)算作業(yè)時(shí)間,。昨天晚上他主持人課上完回到家,，一邊吃飯一邊念叨：“我的作業(yè)還沒寫完，大概還需要兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,，媽媽,，我今晚可能要寫到九點(diǎn)半了,?！?strong>當(dāng)他有這個(gè)預(yù)算和時(shí)間意識(shí)，他就會(huì)合理安排自己的事情,。比如昨晚他不用催，自己就知道要快速吃飯,，快速坐到學(xué)習(xí)桌旁抓緊時(shí)間寫作業(yè),，以免熬到更晚。

那些寫作業(yè)拖拉的孩子,，尤其適合這種方式,。下面這張圖片是我貼在玥玥學(xué)習(xí)桌上的作業(yè)完成內(nèi)容和步驟，供大家參考,。

（二）培養(yǎng)孩子的專注力

孩子寫作業(yè)慢,，除了智力因素和學(xué)習(xí)方法之外，最主要的影響因素就是“專注力”,。如果一個(gè)孩子在寫語文作業(yè)的時(shí)候,，想著明天要穿什么衣服,；在寫數(shù)學(xué)作業(yè)的時(shí)候，想著白天發(fā)生在班里的事情,，或者想著剛剛看完的動(dòng)畫片,、玩過的游戲……心思經(jīng)常不在學(xué)習(xí)上，那么有可能十分鐘也寫不完一道題,。

這種情況下,，需要我們做出一定的努力，幫助孩子養(yǎng)成良好的專注力,。

比如：

陪著孩子寫作業(yè),。當(dāng)孩子走神時(shí)，及時(shí)提醒孩子,，把孩子的注意力拉回到作業(yè)上,。時(shí)間長了，孩子會(huì)慢慢形成專注寫作業(yè)的習(xí)慣,。

但是,，我們提醒孩子的時(shí)候，要善意地提醒,，不是批評和辱罵式地提醒,，否則孩子會(huì)反感我們的陪伴，甚至?xí)臃锤袑懽鳂I(yè),。

再比如：

如果我們沒有時(shí)間陪伴孩子,，我們可以給孩子一個(gè)計(jì)時(shí)器，或者讓孩子將每一項(xiàng)作業(yè)定時(shí)完成,。有一個(gè)時(shí)間在那里把關(guān),，孩子也不容易走神。

當(dāng)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)時(shí),，我們要及時(shí)給孩子鼓勵(lì)和認(rèn)可,；

當(dāng)孩子未在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成時(shí)，我們也要看到孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,，或者我們要告訴孩子專注學(xué)習(xí)的重要性,，讓孩子發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)識(shí)到這樣做能讓自己成長得更棒。

（三）培養(yǎng)孩子的規(guī)劃能力

規(guī)劃能力,，狹義上說就是指安排事情先后的能力,。

事情可分為四類：

• 既重要又緊急的事情；
• 緊急,，但不重要的事情,；
• 重要,，但不緊急的事情；
• 既不重要也不緊急的事情,。

讓孩子明白這些概念（即使是一年級的孩子也能理解這些詞語），把自己放學(xué)后或者周末想做的和要做的事情歸歸類,，然后排出一個(gè)合理的順序去做,。

比如：

當(dāng)作業(yè)非常多的時(shí)候，那么玩玩具這個(gè)既不重要又不緊急的事情就可以往后放,，有空余時(shí)間就去做,，沒有就算了；

即使按時(shí)去上特長課很重要,，但是孩子臨出門前突然想大便,，這個(gè)緊急的事情也一定要排在前面，讓孩子解決完生理問題,，再去上課,，遲到便遲到了；但是下次我們可以早些出門,，即使有這種突發(fā)情況,，還有空余時(shí)間可利用，不會(huì)導(dǎo)致遲到發(fā)生,。

即使是作業(yè),，也有不同的順序。比如手抄報(bào),，如果孩子第一個(gè)做這個(gè)作業(yè),，他有可能寫寫畫畫兩個(gè)小時(shí)，導(dǎo)致后面的作業(yè)拖到很晚,；此時(shí)我們可以建議孩子把這項(xiàng)作業(yè)放在最后一項(xiàng)做,，如果剩余時(shí)間寬裕，就認(rèn)認(rèn)真真做手抄報(bào),；如果很晚了,，那么就相對簡單地做一份，畢竟充足的睡眠時(shí)間是非常重要的,。

（四）培養(yǎng)孩子控制思想和憂慮的能力

其實(shí),，這一點(diǎn)非常基礎(chǔ)也非常關(guān)鍵,。

因?yàn)闊o論我們?nèi)绾我龑?dǎo),，如果孩子不是發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)同這一點(diǎn)的話,，我們帶來的多半是親子之爭，一個(gè)命令,，一個(gè)反抗或逆來順受,。

所以，在思想上與孩子統(tǒng)一是非常重要的事情,。

一定要讓孩子明白我們將要做的和將要培養(yǎng)的對他的成長和未來有什么幫助,。讓孩子明白的方式不是只有講道理，還可以結(jié)合經(jīng)典的電影,、經(jīng)典的繪本,、經(jīng)典的名人傳記等，給孩子樹立健康的人生觀和上進(jìn)的思維方式,。

然后,，我們才能進(jìn)行細(xì)節(jié)方面的引導(dǎo)、提醒,、指導(dǎo)與跟進(jìn),。

“控制憂慮”的能力也很重要。有的孩子畏難情緒嚴(yán)重,，這件事還沒開始做,，已經(jīng)發(fā)愁是否能做好，做不好會(huì)挨批評……比如我家淏仔,，就是這樣,，他會(huì)在做事之前先去憂慮出現(xiàn)消極方面的結(jié)果該怎么辦。這極大地影響了他做事的心情和效率,。

之前都是各種鼓勵(lì),，用積極地情緒引導(dǎo)他，沖淡消極情緒,。

上周末剛剛帶著兩個(gè)孩子看了《冰雪奇緣2》,，于是，我又多了一個(gè)很有效的說法：“像愛莎和安娜一樣,，如果不知道以后會(huì)如何,，那么就先做好下一件事?！?/strong>當(dāng)淏仔這周一因?yàn)樽鳂I(yè)太多,，發(fā)愁做不完的時(shí)候，我就對他說了這句話,，他馬上就淡定了很多,。這就是經(jīng)典電影的作用，不用我們大費(fèi)口水講道理,，一句話提點(diǎn),，他就明白背后的含義,。

（五）培養(yǎng)孩子的目標(biāo)意識(shí)

目標(biāo)意識(shí)一定要有！渾渾噩噩的人生,，不但會(huì)讓人越來越消極懶惰,，而且還會(huì)毀掉人的價(jià)值感甚至整個(gè)人生。

有的孩子目光長遠(yuǎn),，能想到將來從事何種行業(yè),，或者定居哪個(gè)城市,，這是大目標(biāo),，很好；

有的孩子看不到那么遠(yuǎn),，只能看到這次考試進(jìn)步或是退步,，即使定一個(gè)學(xué)習(xí)上的階段性小目標(biāo)，也很不錯(cuò),。

無論大目標(biāo)還是小目標(biāo),，只要定的恰當(dāng)，都會(huì)激勵(lì)孩子努力前行,。

目標(biāo)制定的前提一定是孩子通過努力能夠?qū)崿F(xiàn),，或者能夠?qū)崿F(xiàn)大部分。千萬不要好高騖遠(yuǎn),，定一個(gè)遙不可及的目標(biāo),，讓孩子以為那只有“神仙”才能辦到。如此的話,，不但沒有激勵(lì)孩子學(xué)習(xí),，反而給了孩子很大的心理壓力，甚至?xí)屗员┳詶墶?/p>

最后,，希望每個(gè)孩子都能通過父母適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng),，專注力和自控力越來越好，不斷努力成長,，成為更好的自己,。