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73篇菜譜
防癌,，通過(guò)各種預(yù)防作用,，防止癌癥的發(fā)生。防癌分為心態(tài)情緒防癌,、行為習(xí)慣防癌,、環(huán)境條件防癌、飲食營(yíng)養(yǎng)防癌等方法,，來(lái)保障身體健康,。保持樂(lè)觀積極的心態(tài)和均衡健康飲食是很重要的,。需多食含維生素A,、維生素C、維生素D,、胡蘿卜素,、纖維素、鈣,、硒高的食物,。補(bǔ)硒對(duì)防癌有比較明顯的效果，麥芽硒對(duì)于抑制癌細(xì)胞活性已經(jīng)受到醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注,。蘑菇,，營(yíng)養(yǎng)豐富,，含有人體必需的氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì),，含硒和豐富的維生素D,，能增強(qiáng)人體免疫力，有利于防癌,。忌食發(fā)霉的糧食及其制品,，不吸煙或戒煙。
2015-2-11 更新
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78篇菜譜
惡露是指分娩后由陰道排出的分泌物,，一般持續(xù)4～6周,。如超出上述時(shí)間仍有較多惡露排出，稱(chēng)之為產(chǎn)后惡露不盡,。氣虛,、血熱、血瘀會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后惡露不盡,。應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),，飲食清淡，忌辛辣,、油膩,、不易消化食物。最好多食富含維生素A,、B,、C的食物。山楂富含維生素C,，可以散淤血,，促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露,。藕富含維生素C和B1,，具有清熱涼血，活血止血的作用,，適合產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦飲用,。
2015-2-11 更新
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62篇菜譜
抗癌，飲食與腫瘤有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系,，吃錯(cuò)了會(huì)引爆癌癥的導(dǎo)火索,，吃對(duì)了則能起到抗癌的功效。適當(dāng)?shù)氖澄镉兄尾」π?，例如蛋白質(zhì),、鋅、維生素A,、維生素C,、維生素B1和維生素E,，這些營(yíng)養(yǎng)都有助于鞏固我們的免疫系統(tǒng)，長(zhǎng)效溫和的對(duì)抗癌癥,，以健脾護(hù)胃,，護(hù)肝腎、解毒為主,，輔以清肺養(yǎng)心,，調(diào)順六腑，全面調(diào)理人體免疫機(jī)能的功能,，達(dá)到抑制腫瘤,、減輕治療反應(yīng)、預(yù)防轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)的目地,。多食易消化吸收的蛋白質(zhì)食物,，如牛奶、雞蛋,、魚(yú)類(lèi),、豆制品等，可提高機(jī)體抗癌力,，其中牛奶和雞蛋可改善放療后蛋白質(zhì)紊亂,。多吃維生素豐富的食物，如新鮮蔬菜,、水果,、芝麻油、谷類(lèi),、豆類(lèi)以及動(dòng)物內(nèi)臟等,。忌食油炸食品、腌制食品和加工類(lèi)的肉食品,。
2015-2-11 更新
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61篇菜譜
產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食如常,，但大便數(shù)日不行或排便時(shí)干燥疼痛，難以解出者,，稱(chēng)為產(chǎn)后便秘,。
引起產(chǎn)后便秘的原因主要是飲食結(jié)構(gòu)不合理。防治產(chǎn)后便秘,，主食不要太精過(guò)細(xì),，要注意吃些粗糧和雜糧,，副食要注意多吃富含纖維素的蔬菜,。防治產(chǎn)后便秘應(yīng)該注意要多吃富含纖維，蛋白質(zhì),，維生素A和C的食品如山芋,、香蕉,、糙米、芹菜以及各種綠葉蔬菜,。
2015-2-11 更新
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53篇菜譜
是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前,，或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短，在女性尚未達(dá)到性高潮,，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,。早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)在于女方是否滿(mǎn)足。引起早泄的因素很多,，如因害怕性交失敗,、情緒焦慮，而陷入早泄,；夫妻不善于默契配合等,。應(yīng)多食含鋅、精氨酸,、鈣以及維生素A,、E、C的食物,，對(duì)治療早泄都有很好的療效,。動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分,，并且動(dòng)物內(nèi)臟中還含有腎上腺素和性激素,，可促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。鋅對(duì)于男性生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能維護(hù)有著重要的作用,，缺鋅可導(dǎo)致“腎陽(yáng)虛”,。含鋅量最高的食物是牛肉、雞肉,、雞肝,、貝類(lèi)、豆類(lèi),、蔬菜等都含有一定量的鋅,。早泄患者不能吃或是要少吃蝦、牡蠣肉,、海松子,、茭白等食物。
2015-2-11 更新
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53篇菜譜
遺精是無(wú)性交活動(dòng)時(shí)的射精,，是青少年常見(jiàn)的正常生理現(xiàn)象,，約有80%未婚青年都有過(guò)這種現(xiàn)象。在有規(guī)律的性生活時(shí)，經(jīng)常遺精或僅有性欲觀念即出現(xiàn)遺精,，則多屬病態(tài),。其原因包括一是缺乏正確的性知識(shí)，過(guò)于注重性問(wèn)題,，經(jīng)常處于色情沖動(dòng)中,，或有長(zhǎng)期手淫的不良習(xí)慣；二是生殖器官局部病變的刺激,。需多食含胡蘿卜素,、維生素C、維生素B,、銅,、鈣、磷,、鐵高的食物,。山藥含膽堿、黏液汁營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，具有滋腎益肺,、補(bǔ)脾健胃功效，常吃可以治療腎氣虧損所導(dǎo)致的男子遺精等病,。蓮子具有養(yǎng)心安神,、益脾固精等功效，脾虛遺精者應(yīng)當(dāng)常食,。需要注意少食辛辣刺激性食物及香煙,、酒、咖啡,。
2015-2-11 更新
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62篇菜譜
肺癌是發(fā)病率和死亡率增長(zhǎng)最快,，對(duì)人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來(lái)許多國(guó)家都報(bào)道肺癌的發(fā)病率和死亡率均明顯增高,，肺癌的病因至今尚不完全明確,，大量資料表明，長(zhǎng)期大量吸煙與肺癌的發(fā)生有非常密切的關(guān)系,。肺癌患者可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下采用潤(rùn)肺,、止咳的藥方或食療方治療，適當(dāng)多吃有養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效的食物,，如杏仁,、海蜇、百合,、荸薺等和蓮子,、柿子、鴨梨、山藥,、銀耳等具有止咳、止血作用的食物,。需要提醒的是,，肺癌患者應(yīng)忌食魚(yú)腥、油膩食物和辛辣刺激食物,。
2015-2-11 更新
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53篇菜譜
陽(yáng)痿是指同房時(shí)男性生殖器舉而不堅(jiān)或萎軟不用的疾病,。陽(yáng)痿常伴有早泄，即指男性射精提早,，不能進(jìn)行正常的性交,，不由自主地發(fā)生射精。中醫(yī)認(rèn)為,，陽(yáng)痿多由房勞過(guò)度或誤犯手淫等導(dǎo)致腎精虧損,。不容置疑，陽(yáng)痿早泄給男性本身以及家庭都帶去了極大的影響,，患者應(yīng)該避免憂(yōu)慮,，激動(dòng)和緊張，要樹(shù)立信心,，配合治療,。而想要快速健康補(bǔ)腎壯陽(yáng)，必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué),，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮,。可以多吃含鐵,、蛋白質(zhì)的食物,，如木耳、大棗,、烏雞等,；多喝酸奶，吃山楂,；平日護(hù)腎要多吃韭菜,、海參、人參,、家鴿等,。
2015-2-11 更新
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132篇菜譜
壯陽(yáng)是指通過(guò)飲食、藥物,、針灸,、按摩、運(yùn)動(dòng)等手段提高男子陽(yáng)性氣息，達(dá)到提高腎陽(yáng),、強(qiáng)陽(yáng)健體,、提升性能力、增強(qiáng)性欲的目的,。中醫(yī)認(rèn)為精子稀少屬虛勞范疇,，多因先天稟賦不足，或房勞過(guò)度損傷腎精,，因此說(shuō)腎之虛損是導(dǎo)致精子稀少的直接原因,。而壯陽(yáng)只需加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，合理膳食,，以及搭配健康的生活方式,。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì),，而魚(yú),、蝦、貝及海藻類(lèi)食物都含豐富的鋅,。此外,，動(dòng)物腎臟對(duì)增強(qiáng)性功能也有很好的效果。
2015-2-11 更新
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54篇菜譜
肝癌即肝臟惡性腫瘤,，是外科疾病中的常見(jiàn)病和多發(fā)病,，由于肝臟是人體最大的實(shí)質(zhì)性器官，承擔(dān)人體的各類(lèi)重要代謝功能,，因此,，肝臟一旦出現(xiàn)惡性腫瘤將導(dǎo)致未及生命的嚴(yán)重后果。在我國(guó)乙型肝炎病毒的感染是主要致癌因素,，黃曲霉素和飲水污染則可能是最重要的促癌因素,。因此，我們要擁有一個(gè)干凈,、規(guī)律的飲食習(xí)慣,。而對(duì)于肝癌患者的飲食調(diào)理從總體上來(lái)看應(yīng)堅(jiān)持多樣化、均衡化,、低脂化和易消化的原則,。最大限度地吸取自然界存在的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和元素，多吃些胡蘿卜,、西紅柿,、山芋、綠葉蔬菜,、香蕉,、無(wú)花果,、紫菜、海帶和山楂等蔬菜瓜果均有利于各種維生素和微量元素的補(bǔ)充和攝入,。
2015-2-11 更新
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