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3分鐘的日常保健習慣讓你健康長壽

 桃花背 2013-04-23
【3分鐘的日常保健習慣讓你健康長壽】1、刷牙持續(xù)3分鐘,；2,、水沸后再燒3分鐘；3,、吃熱喝涼間隔3分鐘,；4、開水泡茶3分鐘,；5,、滴眼藥水后按內(nèi)眼角3分鐘；6,、睡醒后賴床3分鐘,；7、生氣不超過3分鐘,；8,、如廁不超過3分鐘；9,、運動間隙歇3分鐘,。

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