?【三星堆跪坐式——根據(jù)郭老師講授整理】

      堆星?跪坐要領(lǐng)：

     1.腳掌向下,，向?形外?成外八字?角的?度,。

     2.肘要平，肩要沉,，先沉肩?肘墜?后再揖,。

     3.指尖齊眉，頭左右使?力全?到極限位置,，左右各三次,。

       這個坐法，特別適合對于夏秋?節(jié)季?變化不適應(yīng)?人的?群,。當(dāng)然,，對?高于?強(qiáng)度的?頭埋?工作族?言而?

       為跪坐正名分。正宗的,，可以健身,，可以治病。為不愛運(yùn)動者,，缺乏運(yùn)動者,，體弱多病者的跪坐。

   這個坐法,，特別適合對于夏秋季節(jié)變化不適應(yīng)的人群,，當(dāng)然對于高強(qiáng)度的埋頭工作群而言是必須的。

        腳掌的角度不同,，治療效果不一樣,。

        甲狀腺，本質(zhì)就是肝膽的問題,！腳掌向下,，向外形成外八字的角度尤其應(yīng)多多研究！以及跪坐時的吐納恒常不變的各種反應(yīng),。

        血管粥樣硬化,，腦垂體分泌旺盛,，或蔫，或瘤,，動脈栓塞,，均必須如此跪。打了疫苗,，更應(yīng)如此跪坐,！

        肝膽問題大，難度系數(shù)就愈大,！肝膽有毛病的,，三星堆跪坐式的疼痛度可以呈量化的方式反映出來。

        比柴胡疏肝丸的功效更強(qiáng)大許多,。

        黃種人的先天缺陷是肝不足,！我們的祖宗在三千多年前就發(fā)現(xiàn)了，并且找到了很好的解決方案,。

     （問：臉是朝著正前方還是側(cè)扭,？）～～都要。還要反手背后揖,。背后反手揖沒有出土,，不知會不會有。

     （問：古人戴這么高的帽子,？）～～練到吐納恒常時就能理解了

        反觀內(nèi)照,。

        睡前跪坐比銀盤金盤都要好些。

       網(wǎng)友：試了下,，右腳拇指好痛,，左腳還好。

        郭老師：如果左也是對稱性的一樣痛,，你的肝膽必有實(shí)質(zhì)性的病變,。

《金剛力士前身跪坐全景圖》