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“長(zhǎng)期睡眠不足增加冠心病及中風(fēng)患病風(fēng)險(xiǎn)” 的更多相關(guān)文章
研究發(fā)現(xiàn)睡眠時(shí)間長(zhǎng)短與心血管疾病密切相關(guān)
每天睡多長(zhǎng)時(shí)間才健康,？不是8而是這個(gè)數(shù)字,，你達(dá)標(biāo)了嗎
別睡了！睡眠太多,，死亡風(fēng)險(xiǎn)增加14%,！
糖友少睡或多睡,，均不好！上海學(xué)者研究
午睡新研究：白天多睡1小時(shí),，老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)或增加40%,？是真的嗎？
想要心臟更健康，每天睡夠這個(gè)數(shù),！
長(zhǎng)時(shí)間工作可能會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)
睡眠不足5小時(shí)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)高
緊急提醒,！午睡超過(guò)這個(gè)時(shí)間，會(huì)增加癡呆風(fēng)險(xiǎn),！很多人都睡錯(cuò)了
每天午睡超1小時(shí)“早死”幾率增三成報(bào)道系流言
英國(guó)科學(xué)家25年追蹤8000人，發(fā)現(xiàn)老年癡呆患者都有一個(gè)特點(diǎn)
“睡得越早，死得越早”,？每天睡多久有益長(zhǎng)壽,？答案不是8小時(shí)
一項(xiàng)11萬(wàn)人的研究發(fā)現(xiàn)：早睡比熬夜更傷身,，幾點(diǎn)睡覺才健康？
睡眠
別被8小時(shí)睡眠論忽悠了,！50歲以后,，最佳的睡眠時(shí)長(zhǎng)是多少？
52萬(wàn)人研究證實(shí)每天睡7小時(shí)腎病風(fēng)險(xiǎn)最低，到底睡多久合適,？
解鎖優(yōu)質(zhì)睡眠的密碼被我們破譯了：7~9個(gè)小時(shí)，10~11點(diǎn)
長(zhǎng)壽有套黃金法則
生活起居都有“最佳時(shí)間點(diǎn)”，做對(duì)了養(yǎng)生能事半功倍,！
74項(xiàng)研究300多萬(wàn)人分析：睡太多比睡眠不足更有害！每晚睡7~8小時(shí)死亡風(fēng)險(xiǎn)最低
這4種睡覺習(xí)慣的人要注意心血管等患病的風(fēng)險(xiǎn),！
JAHA說(shuō)了,，這樣睡覺等于“慢性自殺”！
這4種睡眠方式,，可能會(huì)毀掉你的心臟和血管！看你是嗎,？睡前這樣做,，一夜安眠
有這4種睡覺習(xí)慣的人,，心血管容易出問題,！
JAHA：總是睡不醒,？需警惕！300萬(wàn)人隊(duì)列研究顯示,，睡眠長(zhǎng)期超8小時(shí)與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān),，最高可...
睡眠不足有風(fēng)險(xiǎn) 肥胖和糖尿病會(huì)趁虛而入
還敢坐著不動(dòng)嗎,？這可能就是你20年后的樣子
“睡得越早,，死得越早”，有科學(xué)依據(jù)嗎,？牛津大學(xué)研究說(shuō)出真相
愛做夢(mèng)的人不易癡呆,？看來(lái)喜歡做白日夢(mèng)還是有好處的,！
