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很多上了年紀(jì)的人看近處都會(huì)有困難,， 嚴(yán)重的還會(huì)有眼干澀,、眩暈感， 這就是通常所說的老花眼,。 老花程度會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加： 45歲，眼睛老花度數(shù)為100度,； 55歲,，眼睛老花度數(shù)為200度,； 60歲,，眼睛老花度數(shù)為250度 到300度； 可別小看了老花眼,，它給我們的生活造成的困擾還真不少,！老花眼的致命危害
白內(nèi)障,、青光眼,、心腦血管病.....老花眼為正在工作崗位,，擔(dān)當(dāng)重任的中年人帶來無盡煩惱，眼酸,、眼痛、眼干澀,、多淚,、視物模糊,、閱讀疲勞,。
人到中年，正是風(fēng)華正茂,，大顯身手的時(shí)候，卻因老花眼而感到眼睛經(jīng)常疲勞,，做事力不從心,。老花眼如沒能及時(shí)治療，便會(huì)越來越嚴(yán)重,。2、引發(fā)其他并發(fā)癥：導(dǎo)致白內(nèi)障,、青光眼老花眼會(huì)導(dǎo)致視物不清,、眼疲勞,、眼干澀,、睡眠質(zhì)量低,、精力不濟(jì),、惡心頭痛等癥狀,。
許多人都把它看成是一種正?，F(xiàn)象,，忽略了對(duì)老花眼的有效治療,，而造成中老年眾多疾病的發(fā)生。如：眼部疾病惡化導(dǎo)致白內(nèi)障,、青光眼,、視網(wǎng)膜黃斑病變等,；臟腑功能衰退導(dǎo)致糖尿病、心腦血管病,、骨病等惡性疾病的發(fā)生,。如何對(duì)付老花眼呢？祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有妙招,。頭上有個(gè)“不老穴”
每天拍打1分鐘,，眼睛不花用到老兩千多年前,，祖國(guó)醫(yī)學(xué)就認(rèn)為老花眼是由于五臟六腑的自然衰老,，臟腑精氣不能上輸以濡養(yǎng)目瞳所致,。承光穴使頭頂傳來的涼,、濕,、水氣進(jìn)一步受熱脹散，當(dāng)承光穴受到刺激,，會(huì)使氣血進(jìn)入眼部,，捎除老花眼的不適。承光穴位置：位于人體的頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上2.5寸,，旁開1.5寸,。1、以中指與鼻靠齊,，四指并攏,，往上插入頭發(fā)中。2,、中指根部頂住前發(fā)際時(shí),，小指尖、食指第一指節(jié)所對(duì)應(yīng)的部位,，就是兩邊的承光穴,。3、先搓熱兩手,，以兩手心對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)承光,，按一定節(jié)奏拍擊。4,、節(jié)奏以連續(xù)2次或3次為宜，持續(xù)1～2分鐘,。堅(jiān)持拍打“不老穴”15天,，會(huì)感覺眼睛有舒適感，長(zhǎng)期堅(jiān)持可改善老花眼,。廈門大學(xué)附屬眼科中心張廣斌主任醫(yī)師：除了拍打承光穴外，下面這些小方法也能起到大作用,。2,、用熱毛巾敷在眼睛上,，交換幾次,，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營(yíng)養(yǎng),。3、閉著眼睛曬太陽(yáng),。早上10點(diǎn)的太陽(yáng)為佳,，曬15分鐘左右,。4,、看書報(bào)和電視時(shí),，保持一定距離，時(shí)間不宜過長(zhǎng),，防止眼肌和視力過度疲勞。
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