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菜心炒臘腸,,茄汁冬瓜,酸菜粉絲丸子湯,,木耳炒雞蛋

 青山138 2020-09-03

菜心炒臘腸

菜心炒臘腸,,茄汁冬瓜,酸菜粉絲丸子湯,,木耳炒雞蛋

食材:臘腸,、 菜心、蒜,、油

1,、菜心清洗干凈備用;

2,、臘腸斜刀切成簿片,,蒜切片;

3,、鍋中熱油,,爆香蒜片,倒入臘腸翻至出油,;

4,、倒入菜心大火快速翻炒至斷生,加少許的鹽和雞精翻炒入味即可,。

茄汁冬瓜

菜心炒臘腸,,茄汁冬瓜,酸菜粉絲丸子湯,,木耳炒雞蛋

食材:冬瓜,,番茄汁,淀粉,,生姜,,植物油,生抽,鹽,,蔬果粉

做法:

1,、冬瓜去皮切塊,生姜切絲 ,;

2,、用鹽、蔬果粉,、生抽,、番茄醬和水混合攪拌均勻,成為料汁 ,;

3,、熱鍋入油,放生姜炒香 ,;

4,、下冬瓜翻炒到表面發(fā)黃變軟略帶焦色 ;

5,、倒入調(diào)料汁繼續(xù)翻炒到湯汁濃稠即可出鍋,。

酸菜粉絲丸子湯

菜心炒臘腸,茄汁冬瓜,,酸菜粉絲丸子湯,,木耳炒雞蛋

食材:酸菜150克、丸子200克,、粉絲50克,、毛豆50克、鹽,、白糖1/2茶匙,、胡椒粉1/4茶匙、雞粉1/2茶匙,、蔥3克

做法:

1,、酸菜、毛豆洗凈,,把酸菜切成小段擠干水分,,蔥切片。

2,、粉絲用溫水泡20分鐘,。

3、起鍋燒油,,爆香蔥片,,放入酸菜和毛豆翻炒1分鐘。

4、鍋內(nèi)加入足量的水,,再放入肉丸子,,大火燒開5分鐘。

5,、最后加入粉絲煮1分鐘,加鹽,、白糖,、胡椒粉、雞粉調(diào)勻即可,。

木耳炒雞蛋

菜心炒臘腸,,茄汁冬瓜,酸菜粉絲丸子湯,,木耳炒雞蛋

做法:

1,、木耳泡發(fā),胡蘿卜和黃瓜洗凈切片,,雞蛋打入碗內(nèi)加少許鹽,,攪打均勻;

2,、油鍋燒熱倒入雞蛋液,,炒成塊,盛出備用,;

3,、油鍋燒熱,加入胡蘿卜炒均勻,,加入木耳和黃瓜翻炒,;

4、倒入雞蛋塊,,炒均勻后,,加入適量鹽,裝盤即可,。

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