羊肉湯吃到厭倦,,終于想到要解鎖羊肉的各種吃法,。先來個羊肉燜飯吧,即使失敗也不要緊,,自己對自己總是無限制的寬容,。
選了一個有孜然粉的羊肉燜飯,手中食材居然還比較齊全。羊肉和配菜都按自己的喜好切成小丁,,因為顆粒太大,,米粒就會被掩蓋。
腌制好的羊肉一入鍋,,就開始信馬由韁,。懶得兩次起油鍋,反正分量也少,,就直接把炒好的羊肉撥到一邊,,開始炒蔬菜。然后再把炒好的肉和菜同米一起倒入電飯煲,,剩下的事情就交給它了,。
一揭蓋,香噴噴的一鍋飯菜,,再撒一把蔥,,濃香之中又帶著一股子清新,直入鼻孔,。,。。
冬吃羊肉正當(dāng)時,。,。。,。,。
用料:羊肉100克,長粒香米75克,,洋蔥1/4個,,土豆1個,胡蘿卜1根,,香蔥2根,,香菇2朵,鹽少許,,雞粉少許,,孜然粉少許,醬油少許,,老抽少許,,姜絲適量,料酒少許,,食用油適量,,清水適量,。
生姜洗凈,切成細(xì)絲備用,。羊肉洗凈切小丁,,放入碗中,加入姜絲,,醬油,,料酒,,孜然粉,,抓勻,腌制約半小時,,腌制羊肉的時候,,分別將胡蘿卜,土豆洗凈,,去皮,,切成小丁。洋蔥,,香菇也分別洗凈,,切成小塊。大米略微淘洗,,控干水分備用,。
炒鍋置火上,燒熱,,倒入適量食用油,,油燒至溫?zé)幔湃腚缰坪玫难蛉?,快速翻炒,。羊肉變色后,拔到鍋邊,,放入洋蔥和香菇,,翻炒變軟,
倒入胡蘿卜和土豆丁,,翻炒至斷生,,加入適量醬油,老抽,,鹽,,雞粉,孜然粉,,翻炒均勻,,將炒好的羊肉和蔬菜倒入電飯煲內(nèi)膽中,,加入大米,
倒入清水,,水面與食材齊平,。蓋上蓋子,選擇煮飯功能,,啟動,。飯快煮好的時候,將蔥洗凈切成蔥花,,備用,。煮飯結(jié)束,電飯煲自動進入保溫功能,。
揭蓋,,倒入蔥花,翻拌均勻,,盛出,,表面撒少許蔥花,趁熱食用,。
皮比較韌,,不過很好吃。,。,。。
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