導(dǎo) 語 很多人有這樣的疑問:我咋知道自己有患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)呢?其實(shí)很簡單,,有一種情況下必須保持警惕,,那就是餐前低血糖。 反復(fù)發(fā)生在吃飯前的低血糖,,感覺饑餓,、心慌、手抖,,進(jìn)食后可以緩解就需要小心了。 雖然很多人這個(gè)時(shí)候血糖沒有升高到診斷糖尿病的水平,,但這已經(jīng)預(yù)示可能是糖尿病已經(jīng)在敲門了,。 1、糖尿病的非典型癥狀——餐前低血糖 糖尿病的典型癥狀是“三多一少”(多尿,、多飲,、多食,體重減輕),,但其實(shí)糖尿病還有一些非典型癥狀…… 比如:有些患者并沒有典型的“三多一少”癥狀,,而是常常表現(xiàn)為餐前饑餓難忍及低血糖。 這是由于2型糖尿病患者胰島素分泌延遲,,與血糖的變化不同步,,餐后血糖達(dá)高峰時(shí),胰島素分泌卻沒達(dá)峰值,,到下一次餐前血糖回落時(shí),,胰島素分泌反而達(dá)到高峰,這樣就造成了低血糖(反應(yīng)性低血糖),,引發(fā)餐前饑餓感,。 有餐前低血糖,就會(huì)得糖尿病么,? 肥胖,、脂肪肝、血脂紊亂,、高血壓的病人,,既往有多囊卵巢綜合征和妊娠期糖尿病病史的婦女,,這些人群均屬于糖尿病的高危人群。 上述人群,,如果出現(xiàn)餐前低血糖癥狀,,要高度懷疑糖尿病前期的可能。 這時(shí)候,,千萬不要不以為意,,需要去醫(yī)院做延長的葡萄糖耐量試驗(yàn)和胰島素釋放試驗(yàn)來診斷。 2,、出現(xiàn)餐前低血糖該怎么辦,? 糖尿病前期患者在沒有得到正確診斷之前,往往靠多吃糖果,、巧克力,、甜點(diǎn)等高糖、高脂肪,、高熱量的食物來緩解低血糖癥狀,。這樣會(huì)加重餐后高血糖,使糖尿病前期很快進(jìn)展為真正的糖尿病,。 正確的做法 改變生活方式,,通過飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕體重,,增加胰島素的敏感性,,可能阻止或延緩真正的糖尿病發(fā)生。 如果仍有低血糖癥狀,,可以采取少量多餐的方法,,食物總量不變的情況下,將一日三餐分為4~5餐,,可以幫助緩解低血糖的不適,。 還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,比如阿卡波糖,,可減慢碳水化合物吸收,,緩解低血糖。 3,、糖尿病還有哪些非典型癥狀 異常排汗 糖尿病性植物神經(jīng)病變時(shí)可出現(xiàn)汗液分泌異常,,即便天氣不熱(尤其是吃飯時(shí))也常常大汗淋漓,且以顏面,、上身為主,,下肢出汗較少。 排尿困難及尿潴留 高血糖可損害支配膀胱的植物神經(jīng),影響膀胱的收縮與排空,,患者表現(xiàn)為排尿困難,、尿滴瀝、尿失禁,。糖尿病患者一旦出現(xiàn)上述情況,,首先應(yīng)考慮前列腺肥大,還應(yīng)注意排除是否存在糖尿病引起的“神經(jīng)原性膀胱”,。 手腳麻木 糖尿病可引起末梢神經(jīng)炎,,表現(xiàn)為對(duì)稱性的手足麻木、疼痛,、灼熱,、感覺減退或消失,也有患者會(huì)產(chǎn)生走路如踩棉花的感覺,。 視力減退 糖尿病可引起視網(wǎng)膜病變及白內(nèi)障,,從而影響視力,發(fā)病率隨著病程與年齡的增加而增加,。其中,,糖尿病性視網(wǎng)膜病變對(duì)視力影響最嚴(yán)重,常常因視網(wǎng)膜出血而造成視力突然下降,。 皮膚瘙癢或長癤子 有些人無緣無故老是感覺皮膚瘙癢,,皮膚反復(fù)長癤子,這些都可能是糖尿病的信號(hào),。這是因?yàn)楦哐强纱碳てつw神經(jīng)末梢而引起皮膚瘙癢,特別是女性會(huì)陰部瘙癢尤為常見,。同時(shí),,由于局部抵抗力下降,皮膚容易感染生癤,。 不明原因體重下降 糖尿病人由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致糖利用障礙,,如此一來,人體所需要的能量只能靠分解體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)來提供,,從而導(dǎo)致患者體重下降,。 |
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