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冰糖燉檸檬屬于一種養(yǎng)生食品，潤喉,、止咳,、預防咽喉炎、喉嚨痛,，對慢性支氣管炎也有改善作用,，當然,，這只是輔助性食療，根據(jù)體質(zhì)的不同以及病情的輕重,，效果是因人而異的，但不管效果怎樣,，在干燥的季節(jié)泡上一杯檸檬茶總是好的,，冬天可以用熱開水泡著喝，夏天可以用冰水加冰塊泡著喝,，可以加入紅茶包做成檸檬茶,，或是泡水果茶時作調(diào)味，也可以加入酸奶中調(diào)味哦,。如果加入咸柑橘便成為一杯柑橘檸檬茶了,，這個建議要熱喝哦，此款冰糖燉檸檬材料只有冰糖和檸檬,，就連清水也沒有添加一滴,，更別說是什么添加劑了，如果要長期食用,，絕對是比超市買回來的柚子茶,、蜂蜜檸檬茶等等這一類的更健康也更真材實料。此款燉檸檬燉了足夠的十個小時,，要是沒有燉到足夠時間是沒有功效的,。 |
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