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【來(lái)源】《粥譜》 【原料】落花生米45克(不去紅衣)、懷山藥30克,、粳米100克,,冰糖適量。 【制作】分別將花生米及山藥搗碎,,再與粳米相和,,同煮為粥,候熟,,入冰糖調(diào)勻即成,。 【用法】本品可長(zhǎng)期食用,不受療程限制,。 【療效】益氣養(yǎng)血,,健脾潤(rùn)肺,,通乳。適用于氣虛,、血虛諸證及產(chǎn)后乳汁不足者,。 【注意事項(xiàng)】由于花生有潤(rùn)腸通便作用,凡腹瀉的患者不宜多食,。霉變的花生含黃曲霉素,,有致癌之嫌,當(dāng)屬禁
來(lái)自: 神醫(yī)圖書(shū)館318 > 《食療方》
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益智粥
益智粥?;ㄉ?5克,、山藥30克、粳米100克,、冰糖適量,。1、先將山藥去皮,,洗凈,,切片、切米粒大小,。3,、將花生搗碎如米粒大小。4,、將粳米...
落花生粥
落花生粥,。【來(lái)源】《粥譜》【原料】落花生米45克(不去紅衣),懷山藥30克,粳米100克冰糖適量,?!局谱鳌糠謩e將花生米及山藥搗碎,再與粳米相和,,同煮為粥,,候熟,入冰糖調(diào)勻即可,?!居梅ā慨?dāng)飯吃,,吃飽...
白露,記好5個(gè)養(yǎng)生重點(diǎn),,平安過(guò)秋天,!
多吃健脾潤(rùn)燥的食物白露以后,天氣轉(zhuǎn)涼飲食應(yīng)當(dāng)以健脾潤(rùn)燥為主宜吃性平味甘或甘溫之物如:梨,、銀耳,、蜂蜜、百合,、枸杞,、蘿卜、豆制品等...
粳米的做法-如何做清香味風(fēng)格的花生山藥粥的做法介紹-煮菜
粳米的做法-如何做清香味風(fēng)格的花生山藥粥的做法介紹-煮菜花生山藥粥的做法前言:雖然平時(shí)不是一般的懶,,但是偶爾做做菜還是比較喜歡的,!是青少年發(fā)育和成長(zhǎng)的食譜之一,此菜的主要營(yíng)養(yǎng)成分:能量約826....
花生食療偏方
花生食療偏方。1,、做法:花生米洗凈去紅衣,,倒入山西老醋沒(méi)過(guò)花生米即可。3,、功效:養(yǎng)血柔肝,。4、適用于:輕度高血壓者,。花生食療偏方:花生養(yǎng)胃益智粥,。1,、原料:花生米、山藥,、粳米,、冰糖。2,、做法:...
治療高血壓的小偏方集萃
治療高血壓的小偏方集萃,。玉米須治高血壓:山楂汁治高血壓:平時(shí)吃花生時(shí),把吃剩下的花生殼洗干凈,放入一半到茶杯,把燒開(kāi)的水倒?jié)M茶杯飲用,這樣既可以降血壓又可以調(diào)整血中膽固醇含量,不僅對(duì)高血壓患者...
落花生粥:益氣養(yǎng)血,健脾潤(rùn)肺,,通乳
落花生粥:益氣養(yǎng)血,,健脾潤(rùn)肺,通乳_(kāi)藥膳食療_全國(guó)健康科普教育基地,。原料:落花生米45克(不去紅衣),,山藥30克,粳米100克,,...
花生米粥的做法
花生米粥的做法花生米粥的做法詳細(xì)介紹更新于:2015-3-30 09:03:22分享花生米粥的做法,,讓更多人知道花生米粥的簡(jiǎn)介及特色花生米含蛋白質(zhì)高達(dá)26%,,而且容易被人體吸收利用,消化系統(tǒng)數(shù)為90%,,花生米...
新媽咪的催乳食譜:補(bǔ)血增乳粥
新媽咪的催乳食譜:補(bǔ)血增乳粥新媽咪的催乳食譜:補(bǔ)血增乳粥2011-03-26 來(lái)源:中國(guó)中醫(yī) 編輯:朱玉 評(píng)論() 閱讀() 字號(hào):小中大熱點(diǎn)關(guān)注:肝癌 小兒癲癇 脂肪肝 子宮癌 卵巢囊腫 宮頸癌 牛皮癬 尖銳濕...
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