減肥茶通常含有能夠促進新陳代謝,、加速脂肪燃燒的成分，如綠茶素,、這些成分可以幫助身體更有效地燃燒多余的脂肪,，達到減肥瘦身的效果。此外,，一些減肥茶還含有降低血脂的成分,，如茶多酚，可以調(diào)節(jié)血脂,，降低膽固醇,，減少心血管疾病的風險

減肥茶通過了功能學和毒理學實驗證明，可促進脂肪代謝與分解,，維持正常的生理機能,。
茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化,、清除自由基等作用,，可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質(zhì)激酶，減少脂肪細胞堆積,，因此達到減肥的效果,。

荷葉中含有豐富的荷葉堿和黃酮類化合物，這些成分能夠有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,，促進新陳代謝,，從而加速脂肪的燃燒，達到減肥的效果,。此外,，荷葉還能在腸道壁形成一層脂肪隔離膜，減少脂肪的吸收,，進一步防止了脂肪的堆積,。

荷葉還具有良好的潤腸通便作用，能夠幫助消化食物,、緩解便秘,，并排出體內(nèi)積聚的毒素，這也間接地支持了減肥過程,。同時,，荷葉的清香味道有助于調(diào)節(jié)食欲，抑制過度飲食的沖動,，對于控制飲食攝入量有一定的幫助,。