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2025年,，新的一年,，新的開始，我們將開啟新的篇章,，為大家提供更好的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容與服務(wù),。在此，由衷感謝一直關(guān)注和支持我們的武友,，武宗祝大家：身若游龍康,，虎步邁前程；財(cái)如巨浪涌,，功業(yè)馬到成,；兒孫平安孝，滿堂笑開顏,！ 大成拳源自“心意拳”,，是由王薌齋先生在20年代首創(chuàng)的。它集太極、形意,、八卦,、少林以及柔道、拳擊之精華,，將醫(yī)學(xué)與拳學(xué)融為一體,，是一種既養(yǎng)生又技擊的優(yōu)秀拳種?！按┮d腳”是劉培顯先生的絕技,，王薌齋先生取人之長，將其納入大成拳中,。 經(jīng)常有學(xué)者問大成拳里有沒有腿法,。甚至有部分學(xué)者認(rèn)為，大成拳因?yàn)椴恢v腿法,，所以下盤功夫較弱,。其實(shí)，不說不用腿擊并不意味著下盤功夫不足,，單就大成拳的功法而言,，腿的用法就有多種，比如穿襠腳,、跺腳,、轉(zhuǎn)環(huán)腳以及蛇形腳等。這些腿法因?yàn)檫^于兇猛,，稍有不慎就可能造成對方骨折或傷亡,，所以被視為大成門的不傳之秘。所謂不傳之秘,，并不是秘密不讓人看,，而是不輕易傳授給人的意思。大成是總集的意思,，其中的許多功法都有其來源,。據(jù)王選杰先生講，穿襠腳最早就是來源于劉培顯先生,。每當(dāng)劉先生與人交手較技時(shí),，都如同老叟戲玩童一般輕松。當(dāng)時(shí)西安有位練擒拿的武術(shù)名手牛某,，此人平日練功非?？炭啵瑑墒指髯ヒ粋€(gè)壇子,，壇子里各裝60斤鐵沙,，他能這樣往返步行1里之遙,。一般人只要被他抓住，用力一摳,，手指就能陷入肉內(nèi),，所以他遠(yuǎn)近聞名，幾乎無人敢與他較量,。牛某也因此盛氣凌人,，不可一世。有一天,，牛某在大庭廣眾之下與劉培顯先生相遇,。有好事者慫恿，想看看兩人到底誰高,。劉先生再三退讓,，婉言謝絕，但牛某以為劉先生膽怯,，便不肯罷休,，而且態(tài)度極為傲慢，出口不遜,。劉先生無奈，只好應(yīng)允,。當(dāng)時(shí)圍觀的人很多,，只見牛某大踏步走到院子中央，蹲檔騎馬式一站,，雙手在劉先生面前左右搖擺,。劉先生穩(wěn)步向前，慢慢抬起右腿,，緩緩向牛某胸前踢去,。說時(shí)遲，那時(shí)快,，牛某身形突然往前一躍,，將劉先生的小腿死死抱住，眾人為之一驚,。此時(shí),，只見劉先生把腿往回微微一拉，牛某覺得十分吃力,，于是狠命往后用力,，想把劉先生拉倒。誰知?jiǎng)⑾壬槃萃庖坏?，將牛某抖出丈余,，仰面倒地,。牛某惱羞成怒，爬起身來,，再次沖到劉先生面前,。只見劉先生右腿還在空中，尚未放下,，牛某緊緊抱住劉先生的小腿,。只見劉先生用腿稍往前一擋，突然往回一掛,，便將牛某從自己襠下向后扔出丈余,，伏臥于地，久久不能站起,。后來王薌齋先生與劉先生相遇,，雖然薌齋先生在拳技上高于劉培顯，但他仍虛心求教,，取人之長,，為我所用。并加以大成拳的樁功,、試力,、步法等，使穿襠腳成為大成門絕技之一,，在運(yùn)用上更有獨(dú)到之處,。早在40年代，日本名武士八田曾與薌齋先生較技,，被抖放出去以后,，趁薌齋先生不備，突然躍步上前抱住其右腿,。薌齋先生本能發(fā)力,，八田便被抖出丈外，身體反倒,，砸碎茶幾,。王選杰得到王薌齋先生的秘傳，造詣?lì)H深,。曾有一位跤手聽說選杰先生功夫深厚,，有一天看到選杰先生一手端飯，另手持菜,。心想我此時(shí)抱住你的腿,，看你如何，有惡作劇的意思,。待走近選杰先生時(shí),，突然低身抱住先生的左腿,。先生往前一蹦步，此人被抖放到桌子之上,，目瞪口呆,，久久發(fā)怔。下面介紹穿襠腳的練法,。上面介紹的名家用法,，初學(xué)者不可模仿，應(yīng)在樁功及試力上下苦功夫,，在實(shí)戰(zhàn)中靈活運(yùn)用,。非萬不得已，不可踢擊對方陰部及脛骨,。以稍息姿勢站立,，右腳在前，左腳在后,，周身放松,，尾閭中正，身體微斜,，右肩在前,，雙手抬起，掌心朝外下,，有扶按補(bǔ)推之意,。右手高與鼻齊，距頭1尺半余,，左手置于左胸前，約與背同高,，距自身約1尺,。雙手間似有一橡皮筋相連，呼吸自然,，綿綿若存,。如此靜默片刻，在保持上身姿勢的基礎(chǔ)上,，右腳抬起,，停于空中，以左腿單獨(dú)站立,，左膝微屈,，左胯有下蹲后坐之意，亦即“龍蹲虎坐”之謂也（圖1,、2）,。
此動(dòng)作要求右小腿與地平面平行,，右大腿則與地面垂直，同時(shí)右腳尖回勾,，足心指向前內(nèi)下方,。注意右手中指尖要與右腳尖及自身鼻尖在一條直線上，即所謂“三尖相對”,。注意除左胯及右腳以下可稍用力外,，其余各處均要放松，不可用絲毫拙力,，但同時(shí)又要做到“松而不懈,，緊而不僵”。兩腳平行站立,，身形中正,，頭頂項(xiàng)豎，周身放松,，雙手下按,，如扶水中之木球。將重心移至左胯部,，左足緩緩提起至自身襠部,，然后做弧形運(yùn)動(dòng)，落于自身右前方,。在快要接近地面時(shí),，再按原路線緩緩?fù)嘶亍Ｗ⒁庾慵庖毓?，做到以胯帶膝,，以膝帶踝，以踝帶足,，緩緩而?dòng),。接近地面之時(shí)要有下踩之意，抬起之時(shí)要有從泥中外撥之意,，左腿練法與此相同（圖3,、4）。
首先雙腳呈稍息姿勢站立,，左腳在前,，右腳在后，兩足相距約一足半,。雙手抬起向前外側(cè)伸出,，掌心向前，略高于肩,，五指分開,，排列如橫,，如仙鶴之展翅欲飛。如此凝神片刻后,，右腳緩緩提起,，當(dāng)大腿與地面平行時(shí)，再向右前方下落,，重心同時(shí)移至右胯部,。然后左足再提起做同樣動(dòng)作向前邁進(jìn)。如此向前進(jìn)行,，注意動(dòng)作要緩,，如仙鶴在沼澤中行進(jìn)，身體有直向上挺拔之意（圖5,、6,、7、8）,。
兩腳平行站直,，頭頂項(xiàng)正，周身放松,，雙手抬起,，伸向前方，有向下扶按之意,。同時(shí)右腳提起,，足心朝左，足尖有回勾之意,，然后指向前上方,，高約與自身小腹相平，再緩緩落下,，以弧形回歸原位,。如此反復(fù)練習(xí)，即為穿襠腳之單操練法,，左腳練習(xí)與此同（圖9、10,、11,、12）。
設(shè)對方以左直拳擊我頭面,，我則左手粘掛其左小臂,，同時(shí)右腳向右前方邁進(jìn)，以左穿襠腳踢擊對方下腿（圖13,、14,、15）,。
若對方以右直拳擊我頭面，我則以右手由左向右摟掛對方右小臂,，同時(shí)左腳向左前方邁進(jìn)一步,，用右穿襠腳踢擊對方下腹部（圖16、17,、18）,。
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