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濕氣越重的人,正氣越虛,!預(yù)防濕邪,,這一步至關(guān)重要……

 yygltj 2023-06-06 發(fā)布于廣東

問(wèn):濕邪過(guò)重時(shí),養(yǎng)生為何要著重于“調(diào)脾胃”,?

國(guó)醫(yī)大師路志正指出,,防治濕病的關(guān)鍵是要顧護(hù)正氣、調(diào)暢氣機(jī),。

正如《素問(wèn)·刺法論》言:“正氣存內(nèi),,邪不可干?!睗裥盀椴∽钪匾脑蚴钦龤庥安涣?。

脾胃作為后天之本,是人身元?dú)獾闹饕獊?lái)源,。胃受納腐熟水谷,,脾則助其化生精微物質(zhì)。

若脾運(yùn)化功能失常,,則人體氣血化生乏源,,正氣自然不足。

再者,,脾胃處中焦,,脾主升,胃主降,是一身氣機(jī)升降的樞紐,。

脾胃功能正常,,則心肺之陽(yáng)得以下降,肝腎之陰得以上升,,從而達(dá)到陰陽(yáng)平和的狀態(tài),,水濕也就不會(huì)停聚。

內(nèi)濕未形成時(shí),,要益氣健脾,,以助運(yùn)化水濕,可以進(jìn)食黃芪薏米粥,;若內(nèi)濕已成,,困阻脾胃,則可以生薏仁30克,,或蒼術(shù),、白術(shù)各15克,泡水煮粥早晚佐餐,。

路志正認(rèn)為,,濕邪的治療重在運(yùn)轉(zhuǎn)氣機(jī),一旦濕邪已成,,無(wú)論是濕熱,、寒濕、風(fēng)濕,,都可以在方中佐一兩味宣降肺氣,、化濁醒脾之品。如杏仁,、桔梗,、蘇梗、藿梗,、荷梗,、藿香、佩蘭,、白蔻仁,、枳殼等中藥,均可起到宣肺氣,、醒脾氣,、暢三焦的作用。

路志正強(qiáng)調(diào),,若水濕停聚中焦,,雖有脾胃之分,,也要脾胃同調(diào)。

如濕困脾,,則化脾濕的同時(shí)要佐以砂仁,、陳皮、枳殼,、香櫞皮等開胃之品,;若胃濕為主,則可配以佩蘭,、藿香,、白蔻仁、薏苡仁,、茯苓等以助運(yùn)脾氣,。

脾胃同調(diào),相得益彰,,體現(xiàn)了中醫(yī)治未病之“先安其未受邪之地”的特點(diǎn),。

編輯:高繼明  審核:朱蕗鋆

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