紅燒鱸魚食材: 鱸魚400克,,紅椒1個,生姜1小塊,,香蔥2根,大蒜2瓣,,鹽少許,,生抽2勺,蠔油1勺,,胡椒粉少許,,黃酒2勺,水淀粉1大勺,。 做法: 1,,將處理好的魚加入一勺黃酒和少許鹽腌制片刻,然后將生姜切細絲,,香蔥切段,,紅椒切絲,大蒜剁碎,。 2,,鍋里放入少許油,油溫五成熱時放入腌制好的鱸魚,,中小火煎制,,兩面煎至金黃后把魚鏟到一邊,加入蔥白,、姜絲,、蒜末和紅椒煸炒出香味,接著加入適量清水,,然后加入1勺黃酒,、2勺生抽、1勺蠔油和少許鹽,,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻,。 3,煮至湯汁變少時加入一大勺水淀粉勾芡,大火收汁后加入少許胡椒粉,,撒上蔥葉炒勻即可出鍋,。 小炒黃牛肉食材 牛里脊半斤,、香菜少許、蔥少許,、蒜1個,、姜1塊、花椒適量,、泡椒少許,、新鮮小米辣少許、生抽2勺,。????口味重的,,牛肉快要炒好前,可以加兩勺泡山椒的水,,鹽就不要加了) 步驟 1,、牛肉切薄片,放少許淀粉抓勻,。(不要往水里加水) 2,、鍋中放油,油熱下牛肉炒至無血水,,撈出備用,。 3、另起一鍋放少許油,,下姜末,、蒜末、泡椒,、小米辣,、花椒爆香,倒入事先炒好的牛肉,,稍微翻炒兩下放兩勺生抽(口味重的,,可以往里加兩勺泡山椒水,但不能加鹽),,小蔥段,、香菜段出鍋? 4、不能吃辣可以少放一點辣椒,。不吃香菜就不放,,味道一樣杠杠的。 小海鮮拼盤首先準(zhǔn)備材料: 大蝦,、花甲、蟶子,、金針菇,、蒜蓉、小辣椒,、蔥花,、油、鹽,、醬油 接下來的步驟是: 1,、花甲和蟶子買回來拿水養(yǎng)讓它們吐沙,可以在水里加點鹽,,這樣吐沙快一點,,吐好沙之后洗干凈它們的外殼 2、然后處理蝦,,把蝦洗干凈開背去蝦線 3、金針菇去頭洗干凈鋪在盤子上 4,、把處理好的蝦,、花甲和蟶子整齊碼在金針菇上 5、煎一個蒜蓉醬料,,首先熱鍋燒油,,放進蒜蓉小火去煎,等蒜蓉慢慢由黃變白就下入小辣椒和蔥花,,加一勺鹽翻炒一下加入一點醬油,,攪拌均勻。 6,、把煎好的蒜蓉醬料澆在食材上,,水燒開之后上鍋蒸15分鐘就好啦,滿滿一大盤看著就很有食欲呀 番茄土豆燉牛腩準(zhǔn)備食材 牛腩2斤 番茄3個 土豆1個,八角 桂皮一小塊 姜片幾片 辣椒根據(jù)口味加 冰糖一塊 做法步驟 1,、牛肉加入料酒,,冷水入鍋(很重要??)煮開后洗干凈血沫備用 2、熱油炒香八角 桂皮 辣椒 姜片,,然后加入牛肉,,加1勺孜然,1勺料酒,一塊冰糖,,2勺生抽,,1勺老抽,1勺蠔油翻炒3分鐘,,然后加入沸水(很重要??) 3,、轉(zhuǎn)到高壓鍋里,加入一半番茄塊燉40分鐘后倒入鍋里,,加入剩余的番茄和土豆塊,,中火煮8分鐘左右,汁有一點濃稠就可以關(guān)火了 荷蘭豆炒臘腸食材 荷蘭豆150克、臘腸2根,、雞精5克,、大蒜2瓣、鹽少許 步驟 1,、荷蘭豆掐去兩頭洗干凈,,放入開水焯熟。大蒜切末,,臘腸切片 2,、鍋里放入少許油,下大蒜炒香以后下臘腸炒一分鐘 3,、倒入焯過水的荷蘭豆加入3克鹽,、雞精翻炒片刻出鍋 蒜蓉絲瓜食材 絲瓜,、胡蘿卜、蔥姜蒜,、小米椒,、白酒、生抽,、鹽,、蠔油、水淀粉,、食用油 做法: 1,、絲瓜洗凈去皮,切滾刀塊,,用清水清洗兩遍,,這一步是關(guān)鍵 2,、胡蘿卜切絲、蒜切蒜末(多準(zhǔn)備一些),,蔥姜切片備用,,小米椒切圈,不吃辣的可以不放 3,、兩勺生抽,、一小勺鹽、一勺蠔油調(diào)個料汁備用 4,、鍋里燒水,,水開下入絲瓜和胡蘿卜絲汆燙三十秒撈出控水 5、鍋里倒適量食用油,,油熱下蔥姜小米椒爆香,,再倒入蒜末翻炒幾下,下入絲瓜和胡蘿卜絲翻炒,,倒入適量白酒炒出清香味道,,再倒入調(diào)好的料汁繼續(xù)翻炒入味,淋入水淀粉勾薄芡出鍋 芋兒雞食材:雞腿5個,小芋頭,、青紅椒,、大蒜、生姜,、蔥段,、干辣椒,、花椒,、八角。 調(diào)料:豆瓣醬,、生抽,、一點點老抽、1勺糖,、鹽少許 做法: 1,、雞腿切塊,清水浸洗去除血水,,撈岀瀝干,。芋頭去皮后切塊,在水中泡著備用,。 2,、鍋中倒油,,下姜片炒香,下雞塊炒至水干出油,,略微焦黃后裝出,。 3、原鍋少油,,下蔥,、蒜、八角,、花椒,、干辣椒、1大勺豆瓣醬,,小火翻炒出香氣,。 4、倒入雞塊和芋頭翻炒至上色,,加白糖,、2-3勺生抽,一點點老抽,,鹽少許 5,、加開水沒過雞塊,燒開后轉(zhuǎn)小火,,燜煮20分鐘左右,,中間翻一次鍋,最后大火收一下湯汁,,撒青紅椒開吃,! 冬陰功湯食材:冬陰功醬,,蝦,魷魚,,花甲,,白玉菇,火鍋丸子,,番茄,,椰汁 做法: 1、魷魚切花刀,,白玉菇切段,,番茄切塊,蝦挑去蝦線,,剪掉蝦頭留用,。 2,、起鍋放油,放入蝦頭煸炒出蝦油,,蝦頭撈出棄之,。 3、再放入番茄煸炒出汁,,加入500毫升水,,加入1包冬陰功醬擠擠包,湯底攪勻,。 4,、湯底煮沸后,加入火鍋丸子,、蝦,、魷魚、白玉菇,、花甲,,煮5分鐘。 5,、最后加入50毫升椰汁煮沸關(guān)火,,切兩片檸檬擺上裝飾即可。 |
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