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脾是氣血生化之源,，氣主要依靠脾不斷消化吸收食物的水谷精微，再轉化成氣,，所以氣虛的人想調理,，多吃一些益氣健脾之物。 參苓白術丸：成分為人參,、茯苓,、白術、山藥,、白扁豆,、蓮子、薏苡仁,、砂仁,、桔梗等。適合脾虛夾濕癥,，表現(xiàn)為飲食減少,，胸脘痞悶，飲食不化,，腸鳴泄瀉,，面色萎黃。能夠益氣健脾,，滲濕止瀉,。 四君子丸：黨參、白術,、茯苓,、炙甘草四味制成，也是補氣比較基礎的方劑,，藥性平和,，適合常用，如果再加上陳皮,、半夏就成了六君子丸,，除了健脾還能和胃化痰,。 補中益氣丸：具有補氣升陽、調補脾胃的功能,，如果是身體很瘦，面黃,，乏累的朋友比較適合它,。  血府逐瘀丸：當歸,、赤芍,、桃仁、紅花、川芎,、地黃,、牛膝、枳殼,、桔梗,、柴胡等，從血府逐瘀湯衍化而來,，能夠活血祛瘀,，行氣止痛，適合瘀血內阻之頭痛或胸痛,，內熱瞀悶,，失眠多夢，心悸怔忡,，急躁善怒者,。 |
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