紅燒豆腐 材料:豆腐 1塊,、雞蛋 2個(gè),、海米 適量、蔥姜蒜 適量,、淀粉 適量,、醬油 2匙、蠔油 2匙,、花椒油 少許,、辣椒油 少許 做法:1、海米用水洗凈,,控干水分,。豆腐買完放冰箱冷藏2個(gè)小時(shí),控干水分,。蔥姜蒜切好,。 2、豆腐切成厚薄均勻的片,。豆腐片兩面沾上淀粉,。 3、放雞蛋液中兩面蘸一下,。鍋中油熱后,,小火慢煎。 4,、煎至兩面焦黃,,略硬實(shí)些。直至全部煎好,。 5,、鍋中加點(diǎn)油,爆香蔥姜蒜,,加海米炒香,。 6、加蠔油,、醬油,、花椒油,、辣椒油炒一下,。沒加鹽,,咸度已夠。 7,、加適量水煮一下,。加豆腐片煮一會,煮至湯汁煎干關(guān)火,。 8,、成品。點(diǎn)綴一點(diǎn)蔥花裝盤,。 蔥燒黃花魚 材料:黃花魚,、蔥,、姜、鹽,、生抽,、料酒、陳醋 做法:1,、黃花魚處理干凈,,打花刀,均勻地撒上少許鹽腌漬半小時(shí),。 2,、大蔥拍碎切段,姜切片,。 3,、熱油鍋,放入腌好的黃花魚,,兩面煎至金黃,,放入姜片蔥段,倒入生抽,、料酒和陳醋及一小杯水,。 4、小火慢煨,,至水差不多收干為止,,起鍋裝盤,撒小香蔥和紅椒裝飾即可 糖醋炒海蝦 食材:600g活海蝦、10g大蔥,、10g生姜,、10g大蒜,、3大勺白糖、2大勺陳醋,、1小勺老抽,、1大勺黃酒、1小勺鹽,、1小勺干淀粉 做法: 1,、蝦洗凈控干水分,挑去蝦線,。蔥姜蒜分別切片,。起油鍋,油溫升至5成熱時(shí)放入蔥姜蒜爆香,。放入海蝦,。 2、加入鹽,、白糖,、黃酒、老抽,、1湯匙陳醋,,大火翻炒2分鐘。再放入1湯匙陳醋,,把干淀粉調(diào)成淀粉水勾芡,,翻炒均勻即可。 椒香生態(tài)兔 材料:仔兔500克、菜油100克,,姜片,、蔥段各適量,鹽5克,,料酒,、胡椒粉各適量,青椒節(jié)50克,,干青花椒15克,,味精3克 做法:1、把仔兔剁成丁,,入盆加姜片,、蔥段、鹽、料酒和胡椒粉腌入味后,,再入油鍋炸至酥香,,倒出來瀝油待用。 2,、凈鍋放油燒熱,先下青椒節(jié)和干青花椒炒香,,等倒入仔兔丁,,加鹽、味精煸炒至香味濃郁時(shí),,裝盤即成,。 冷鍋魚 腌魚調(diào)料:料酒,、鹽、蛋清,、淀粉,。 做法:1、將魚收拾干凈以后,,切成大塊,,用腌魚調(diào)料腌制。魚頭對剖,,魚肉最好切成片,,我嫌麻煩就直接切大塊了。 2,、將炒鍋燒熱放入油燒至8成熱(冒煙),,我用的是樂扣樂扣不銹鋼鍋,可以炒菜也可以做火鍋,,保溫效果也不錯(cuò),,放入郫縣豆瓣炒香。 3,、再放入泡辣椒,、泡姜、榨菜,、蒜末,、蔥段、干辣椒段,、花椒炒香,。 4、加入骨湯燒開,如果沒有骨湯用開水替代也可以,,滋味會差一些,,加入醬油、鹽,、糖,、雞精調(diào)整好味道。 5,、湯煮開以后轉(zhuǎn)小火加蓋稍微燉煮一會兒,,讓佐料的味道釋放出來。 6,、將魚塊放入湯中煮斷生,,關(guān)火,放入芹菜段即可上桌,,吃的時(shí)候用魚湯(怕辣的撇去浮油)加炒香的黃豆,、榨菜末、香菜,、蔥花,、炒香的花生碎、剁椒以及適量鹽,、雞精蘸食,,將魚吃完以后可以涮其他菜品。 洋蔥爆豬肝 材料: 豬肝 洋蔥 紅椒 做法1. 準(zhǔn)備好材料; 2. 豬肝放入碗中,, 加入適量的鹽,、淀粉、姜末,、料酒和生抽,, 拌均勻腌制一下; 3. 調(diào)制碗汁:鹽,、生抽,、料酒、淀粉和蒜片,, 加入少許水拌均勻,; 4. 燒鍋開水, 將豬肝放入里面焯燙變色即可撈出,; 5. 熱鍋涼油,, 放入洋蔥煸炒; 6. 煸炒出香味后加入豬肝進(jìn)去翻炒; 7. 再倒入調(diào)制好的碗汁,; 8. 加入紅椒絲翻炒均勻,, 收汁即可。 照燒黑椒雞腿 材料:琵琶腿、生抽,、老抽,、黑胡椒、鹽,、白糖、料酒,、蔥,、洋蔥; 做法:1.雞腿去骨,;放鹽,;放一點(diǎn)點(diǎn)白糖;放磨點(diǎn)黑胡椒粉,;抓均勻,;帶皮面朝上鋪好; 2.放生抽一點(diǎn)點(diǎn),;放老抽,,雞腿皮抹勻醬油;腌制下,;黑椒汁做法:清水,、料酒、生抽,、老抽,、白糖、黑胡椒粉,; 3.洋蔥切小粒,,蔥切蔥花;鍋中放適量油,,爆香洋蔥粒,;下腌制好的雞腿,帶皮面先煎,;差不多了,,就翻面煎繼續(xù); 4.下黑椒汁;大火煮入味,;可以稍稍剩下點(diǎn)湯汁哈,,湯汁會變得稠的,可以用勺子舀點(diǎn)湯汁澆在雞腿帶皮那一面上,; 5.盛出來,,稍稍涼下下;改刀裝盤,。 香菇小米粥 材料:小米100g,、香菇2朵,、鹽少許 做法:1、將小米洗凈,,備用,,香菇泡發(fā); 2、過濾干凈的香菇水,,倒入鍋內(nèi),,開大火煮; 3、水燒開后放入小米; 4,、再次燒開后加入切絲的香菇; 5,、煮粥一小時(shí)左右,小米開花,,然后加入適量鹽調(diào)味即可,。 腐竹燜牛腩 材料:牛腩500g,腐竹500g,,醬油30ml,,鹽少許,八角2個(gè),,姜1塊,大蒜2個(gè),,冰糖3顆,,油適量 做法: 1,、牛腩洗干凈,,切成小塊,放入開水中煮開去掉血沫,,然后將肉撈出備用,;腐竹提前用水泡好,,如果要口感的可以選擇不泡;蒜切成片狀,,姜切片,; 2,、鍋中放油,,放入姜和蒜爆香,然后放入八角和牛腩一起煸炒一會,,最后放入冰糖和醬油,,大概炒1分鐘,然后加入適量的水,,小火燒30分鐘,,待水收得差不多啦就放入腐竹,,翻炒2分鐘左右就放入鹽和味精,炒均勻后就可以上鍋了,。 枸杞木耳炒山藥 材料:山藥200克,、荷蘭豆50克,、黑木耳3朵,、枸杞10克、鹽1茶勺,、油20克,。 做法: 1、黑木耳用冷水泡發(fā)后洗盡泥沙,,剪去根部撕成小朵;荷蘭豆撕去兩邊的筋洗凈,,枸杞泡發(fā)洗凈;山藥洗凈去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化變黑,。 2,、炒鍋燒熱加油至七成熱,放入山藥和木耳翻炒;然后放入荷蘭豆,,加2大勺清水翻炒2分鐘,,最后加鹽和枸杞炒勻即可。 涼拌西瓜皮 食材西瓜皮,紅椒,,大蒜,,鹽,醬油,,白砂糖,,香油 做法1、西瓜皮片成薄片,,加鹽拌勻,,腌到變軟。 2,、切大蒜末和紅椒絲,,瓜皮腌好,涼白開水沖一下,?!?、加蒜末,,紅椒絲,,鹽,醬油,,白糖,。 4、淋香油,,拌勻就可以吃了,。 海鮮煲仔飯 食材:米飯200g,、蝦仁,、干貝、冬菇2朵,、胡蘿卜丁,、青豆、青菜,、鮮味生抽2小匙,、糖、鹽,、雞精,、淀粉、酒,、香油,、蔥。 做法: 1,、冬菇氽燙后剁成蓉泥狀加蔥汁拌勻,;干貝切丁備用。 2,、青豆,、胡蘿卜丁、青菜洗凈后入炒鍋炒至五成熟,;蝦仁和干貝丁下油鍋滑炒至六成熟,。 3,、下所有調(diào)味料將青豆,、青菜和蝦仁、干貝旺火燒入味,,盛在瓦煲里的米飯上,。 4、將拌過的冬菇蓉放入瓦煲中加蓋后微火煨入味,,淋少許香油即可端出,。 豆豉醬蒸雞腿 食材:雞腿,、洋蔥、蔥姜蒜,、生抽,、老抽,、蠔油、料酒,、白胡椒粉,、花椒粉、糖,、鹽 做法:1,、鮮雞腿洗凈后切一刀方便入味,洋蔥切絲,、蔥姜蒜切碎備用,; 2、將洋蔥絲,、蔥姜蒜加入雞腿中,,再加生抽、老抽,、蠔油,、料酒、白胡椒粉,、花椒粉,、豆豉醬、糖,、少許鹽拌勻,; 3、最后裝入保鮮袋中,,放冰箱冷藏腌制過夜,;蒸鍋,放入蒸鍋中,,等水開后,,中火蒸約20分鐘左右即可。 菠蘿炒鴨胗 材料:菠蘿、鴨胗,、姜,、韭菜花 做法:1.菠蘿切片 鴨胗切花刀,飛水,。 2.姜切絲 韭菜花切段,。 3.鍋內(nèi)下油,姜絲熗鍋,,倒入鴨胗翻炒片刻,,再倒入菠蘿,,回少許鹽、生抽,、雞精,、兩勺白糖,快好的時(shí)候倒入韭菜花翻炒兩下,,裝盤,。 椒香魚排 材料:魚排400g,。蒜茸20g、姜末3g,、青椒15g,、生粉15g、紅椒15g,、蔥花10g,。鹽3g、椒鹽粉3g,、雞粉3g,、料酒15g。 做法: 1.將魚排,、蔥花,、姜、料酒腌制2小時(shí),。 2.將腌制好的魚排裹生粉炸至金黃,,出鍋,即可上桌,。 西蘭花炒蝦球 做法:1,、西蘭花去粗莖,,掰成小塊(不要用刀切,,會散掉),,蒜切末,紅椒切菱形片,,鮮蝦剝成蝦仁備用,。(可以把蝦事先用料酒、胡椒粉腌漬一下,,也可等炒菜時(shí)烹入料酒) 2,、炒鍋熱油,,放入西蘭花煸炒1分鐘左右盛出待用,炒鍋用小火爆香蒜末,,然后放入蝦仁,,用中火拌炒, 待蝦仁變色后,,淋入料酒和少許生抽,、糖,加入西蘭花和紅椒,,用大火迅速翻炒,,最后加鹽,淋少許香油即可,! 魚香白菜 材料:白菜300克,、黑木耳100克,、食鹽1/2湯匙、醬油1/2湯匙,、醋1/2湯匙,、雞精1/2茶匙、蔥5克,、姜5克,、蒜5克、淀粉1湯匙,、辣醬1湯匙,、白糖1/2湯匙、植物油2湯匙,。 做法: 1.準(zhǔn)備好大白菜和木耳,,把蔥、姜,、蒜切碎備用,。 2.把水發(fā)木耳撕成小朵,取一碗加入白糖,、醬油,、鹽、醋,、淀粉和清水調(diào)成魚香汁,。 3.大白菜削成塊,炒鍋放植物油,下入白菜塊,,煸炒出水分后倒出,。 4.另起鍋,倒入植物油,,下入辣醬煸炒出紅油,,加入蔥姜蒜碎繼續(xù)煸炒出香味。 5.加入泡發(fā)的木耳煸炒均勻,,倒入魚香汁燒開至黏稠,。 6.倒入煸炒好的白菜,翻炒均勻,,加入雞精調(diào)味即可,。 黃豆?fàn)F鴨 食材鴨肉700克,、黃豆200克、姜8片,、蔥2棵,、干辣椒4個(gè)、八角2個(gè),、桂皮2片,、香葉4片、豆瓣醬1勺,、生抽2勺,、老抽1勺、鹽1克,、雞精1克,。 做法1、黃豆提前一晚在清水中充分泡發(fā),。 2,、將鴨肉斬成塊。 3,、放入鍋中,,加蔥結(jié)、姜片,、香葉,、紅花椒煮兩分鐘。 4,、煮好的鴨肉沖去浮沫,,瀝干水份備用,。 5,、準(zhǔn)備輔料:姜切片,、干辣椒切段、八角2個(gè),、桂皮2片,、香葉4片、香辣醬一勺,。 6,、鍋內(nèi)熱油,下姜片小火炒香,。 7,、下鴨肉小火煸炒至微黃,再下步驟5中的輔料炒香,。 8,、再加豆瓣醬,適量生抽,、老抽炒入味上色,。 9、將鴨肉,、泡發(fā)的黃豆轉(zhuǎn)入砂鍋,,一次性加適量清水煮沸,轉(zhuǎn)小火上蓋燜30分鐘,。 10,、最后調(diào)入少許鹽和雞精。 蒜苔炒雞蛋 食材:雞蛋、蒜苔,、鹽,、醬油、蠔油,、糖 做法: 1,、雞蛋打散,下入鍋中,,炒成雞蛋花,。 2、蒜苔洗凈后切段,。 3,、將切好的蒜苔焯水去蒜味。 4、鍋中加入適量油,,油燒熱,,下入蒜苔和雞蛋,加入適量醬油,、白砂糖,、蠔油、鹽翻炒均勻即可,。 黃豆芽炒粉條 材料:黃豆芽250g,,粉條150g,,里脊肉150g,韭菜100g,,生粉1小勺,,鹽1小勺,料酒1小勺,,生抽一小勺,,胡椒粉1/4小勺 做法: 1.豆芽摘洗干凈,里脊肉切絲用1/4小勺鹽,,1/4小勺生抽,,料酒,生粉拌勻腌制10分鐘,。 2.粉條煮熟,,撈出瀝干水。 3.鍋內(nèi)燒熱油下肉絲炒熟盛出,。 4.鍋內(nèi)再次燒熱油,,下蔥姜炒香,倒入豆芽翻炒均勻,。 5.下粉條,,加半杯水,剩余的調(diào)料全部倒入炒勻,。 6.蓋上蓋燜10分鐘至湯汁濃稠,,出鍋前撒入肉絲,韭菜段炒10秒立即關(guān)火,。 南瓜燒肉 食材:五花肉,、南瓜,、蔥,、姜、八角,、老抽,、料酒。冰糖,、生抽,、鹽 做法: 1,、南瓜洗凈斬成小塊,,五花肉切成小塊在熱水里焯一下; 2,、將飛水的五花肉塊放在鍋里,,小火慢炒,加入生抽,、老抽和料酒上色調(diào)味,; 3,、倒入兩小碗開水,放入切好的蔥段,、姜片,; 4、放入八角,,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉,,加入一塊冰糖; 5,、等肉七成熟時(shí),,加一小勺鹽,放入南瓜,,翻炒均勻后,,接著燉,直到南瓜熟爛即可,。 拌黃瓜 材料:黃瓜,、鹽,、枸杞子、辣椒面,、醬油,、蒜泥,、甜醋、鮮醬油 做法: 1,、黃瓜洗凈,,用削皮刀削成薄片 2、加入盆中加上2克鹽腌制一會變軟 3,、準(zhǔn)備辣椒面和蒜泥 4,、碗內(nèi)加入3調(diào)羹鮮醬油和2調(diào)羹甜醋 5、把辣椒面和蒜泥加入拌勻 6,、熱鍋加入2調(diào)羹花生油爆香 7,、淋入碗中 8、腌制過的黃瓜片卷起擺出自己喜歡的形狀 9,、把調(diào)料淋上,,再把枸杞子斬碎撒上即可 炒牛肉 食材:牛肉、青椒,、蒜頭、鹽,、雞精 做法:1,、牛肉根據(jù)肉絲相反的方向切,將切好的牛肉放入容器內(nèi),,加入少許生油、鹽,、雞精 ,、地瓜粉; 2,、將青椒切成與肉片大小相同的塊待用,; 3、起鍋下少許油,,油熱時(shí)下蒜頭炸黃下入青椒,,翻炒1分鐘左右,下入牛肉,、鹽,、味精翻炒2-3分鐘起鍋裝盤。 香甜胡蘿卜 材料:胡蘿卜,;干辣椒兩個(gè);蒜子兩顆,;生抽,;鹽;白芝麻 做法1,、胡蘿卜洗凈,,斜著切成大段 2、然后橫過來,,切成菱形片,,蒜子切大片待用 3、熱鍋冷油,,放入蒜片,,白芝麻,,掰斷的干辣椒兩個(gè) 4、放入胡蘿卜,,翻炒均勻,蓋鍋蓋燜20秒,,翻炒,,再燜20秒翻炒,,如此這般三到四次左右,等胡蘿卜軟了,,開鍋大火翻炒一會兒 5,、放鹽,生抽調(diào)味,,即可裝盤 辣炒田螺 材料:田螺,、干辣椒,、花椒、豆瓣,、泡姜,、蒜、泡椒,、植物油,、料酒,、味精、鹽,、白糖 做法: 1,、田螺買回后,清洗幾次,,用剪刀剪去屁股,,洗凈、瀝水 2,、鍋中放油,,加入花椒炸出香味,放入田螺,,隨后放入姜,、蒜、泡椒,、豆瓣炒香 3,、加入少量鹽和糖翻炒均勻(鹽可以少放,豆瓣醬是咸的) 4,、最后加香菜,、干辣椒、料酒炒出香味,,加適量水,,淹沒田螺,中火燒至水分將干,,加入少許味精即可出鍋~ 清炒花菜 用料 花菜半個(gè),、洋蔥3分之1個(gè),、姜末一點(diǎn)點(diǎn)、蒜末一點(diǎn)點(diǎn),、海鮮醬油一點(diǎn)點(diǎn),、吃剩的柚子或橘子皮的末末一點(diǎn)點(diǎn)、鹽一點(diǎn)點(diǎn),。 清炒花菜的做法 菜花清水燙一下,,這個(gè)時(shí)間不要太長,放入開水里眼看菜花變通透就行啦,。 鍋里下配料炒到蒜片略焦就可以下菜花了,。 翻炒均勻就可以出鍋啦。我切了一小點(diǎn)橘子皮末撒在了上面,,很清香,。 涼拌雞絲 食材:雞胸肉,、黃瓜,、胡蘿卜、花生,、香蔥,、鹽、味達(dá)美,、涼拌醋,、白砂糖、香油,、料酒,、胡椒粉、大蒜 做法:1,、雞胸肉用刀從中間片開,,洗凈后放入鍋中,倒適量水,,加姜片,,蔥,料酒適量,,黃瓜切絲,胡蘿卜熱水焯后切絲備用,。 2,、雞胸肉煮熟以后撈出略放冷水過涼,撕成絲,,將撕好的雞絲,,黃瓜及蘿卜絲放在盤內(nèi)。 3,、 把蒜搗碎,,放入味達(dá)美、紅辣椒油,、涼拌醋,、香油、白糖,、胡椒粉,、芝麻醬、食鹽調(diào)成味汁,。 4,、料汁撒到雞絲上,,香蔥切小段,拌勻即可食用了,。 蒜子燒雞腿 材料:油豆腐,、雞腿,、八角、蒜,、生抽,、糖、料酒,、鹽 做法:1.油豆腐洗凈,,切成兩半,雞腿切成塊,,蒜切成片,。 2.炒鍋燒熱,放入雞塊,,小火把雞腿煎出油,。 3.放入蒜片、油豆腐,,翻炒均勻,。 4.加入適量糖、鹽,、生抽,、料酒、八角和適量水,,蓋上蓋子,,小火燉20分鐘。 5.打開蓋子,,轉(zhuǎn)大火,,收干湯汁即可。 白切牛肉 食材:牛腱子肉600克、白醬油25克,、紅辣椒絲20克,、味精1克、香菜段5克、香油25克,、蒜蓉10克,、精鹽1克、蔥段10克,、姜塊5克,、八角2枚、黃酒10克 做法: 1,、將牛腱子肉洗凈,,漂去血水,用沸水燙—次,,放 鍋中,,加清水淹沒,置旺火上燒沸,,撇去浮沫,,加黃酒、八角,、姜塊,、蔥段、精鹽,,蓋嚴(yán)蓋,,移至小火上煮至酥爛,以筷子可以戳穿為好,,端下鍋晾涼,,取出牛肉。 2,、將牛肉切成薄片,,整齊地排在平盤中,將白醬油,、味精、香油同放碗中調(diào)勻,,澆在牛肉片上,,撒上香菜段、紅辣椒絲,、蒜蓉,,即可上桌。 酸汁豬手 食材:豬蹄、泡椒、小米椒,、鹽,、白醋、蔥,、姜,、蒜、小米椒 做法1.把豬蹄處理干凈,,冷水下鍋,,煮出血沫,撈出洗凈備用,。 2.蔥,、姜、蒜切片備用,,青紅椒切成丁,。 3.另起鍋燒水,放入豬蹄,,加蔥,、姜、蒜,、料酒,。 4.蓋上蓋子,煮30分鐘,,煮好后放到冷水中,,沖洗去膠質(zhì)。 5.把豬蹄放入容器中,,加入冷開水,,倒入泡椒和青紅椒。 6.加入白醋,、鹽泡3小時(shí)即可,。 豇豆炒肉末 材料:豬肉末,、豇豆、花生油,、食鹽,、蔥、姜,、生抽,、老抽,、黑胡椒。 做法: 1. 肉末加老抽,、生抽,、黑胡椒粉腌制20分鐘備用; 2. 豇豆洗凈,,整根下熱水里焯熟,,撈出后立刻浸泡涼水; 3. 控干水分后,,用手把豇豆從中間撕成兩半,,弄成約10厘米左右的段; 4. 起鍋熱油,,下蔥姜爆香,,倒入腌好的肉末,立刻劃散,,不停地翻炒均勻,; 5. 放入豇豆,翻炒2分鐘,,調(diào)入鹽出鍋即可 爆炒牛肉 食材:牛肉,、青椒,、紅椒、蔥,、姜,、蒜、黃米椒,、泡姜,、料酒、胡椒粉,、鹽,、食用油、淀粉,、生抽,、雞精 做法:1、牛肉切片放料酒,,胡椒粉,鹽,,淀粉,,少許食用油抓勻腌制15分鐘; 2、青紅椒切塊,,蔥切段,,黃米椒切粒,泡姜切片,,姜蒜切米,; 3、鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出,; 4,、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,,放青紅椒,,調(diào)鹽翻炒; 5,、倒入牛肉翻炒,,調(diào)生抽,雞精,,蔥段炒勻即可,。 鮮椒腰花 原料:豬腰子400克,,貢菜100克。 調(diào)料:特制紅油50克,,復(fù)制醬油10克,,青花椒油8克,香油4克,,白糖,、蔥末各15克,味精3克,,青紅米椒45克,,姜絲12克,鹽2克,,料酒8克,。 制作: 1、豬腰去膜,,去腰臊后打菊花刀,,成塊,用鹽,、料酒,、姜絲,、蔥末碼味。 2,、貢菜泡漲后,,切段,入沸水中汆熟,,墊盤底,。 3、腰花入沸水中汆至斷生,,放在貢菜上,。 4、將復(fù)制醬油,、白糖,、紅油、青花椒油,、香油,、味精、米椒粒調(diào)成汁,,淋于腰花上即可,。 |
|