百香果名字的由來,,據(jù)說是因為百香果聚集了百種水果的香味。它是當之無愧的果中美味之王,。幾種應季的水果和百香果拌在一起,,果子酸甜,果味濃烈,,當真如同情濃時刻,、彼此依戀的戀人,一口足以明媚心情,。下面就將這道選自《沙拉不夠吃》一書中的“草莓香橙火龍果沙拉”分享給大家,,只需要將所有的水果洗凈切好,與制成的百香果酸奶醬拌勻即可食用,。幾分鐘就可以做好,,喜歡的朋友快來試試吧。 百香果富含人體所需的多種氨基酸及維生素,、礦物質(zhì)等有益成分,;它的膳食纖維能促進腸胃蠕動,清除腸道壁上積存的油脂與垃圾,,排毒效果一級棒,。橙子(1個)150g,,草莓100g,白心火龍果100g,,百香果(1個)50g,,酸奶50g,鹽少許開始制作: 1. 將帶葉的草莓,、橙子放入加鹽的水中浸泡5分鐘后, 用流水沖洗干凈,, 瀝水備用,。2. 將橙子帶皮縱向剖開,均勻切成 8 瓣,,擺盤備用,。4. 將火龍果洗凈,取半個去皮,,切成 2cm厚的扇形片,,擺盤備用。5. 將百香果洗凈剖開,,用勺子取出汁液,,放入小碗。6. 再往小碗中加入酸奶,,攪拌均勻,,制成百香果酸奶醬,澆在水果上即成,。挑選百香果有四要:一要看形狀,,要挑選橢圓形或圓形的,若外觀帶棱,,果斷舍棄,;二要看顏色,好的百香果外皮呈紫紅或暗紅色,,若有暗斑,,說明變質(zhì);三要晃果,,拿起來輕搖,,如果感覺里面有東西在動,說明果肉和果皮已經(jīng)分離,,里面已經(jīng)開始變質(zhì),;四要聞味,,新鮮的百香果隔皮就能聞到濃郁的芳香。如若轉(zhuǎn)載,,請注明來源以及本圖文的圖書版權(quán)信息,,謝謝合作。 選自《沙拉不夠吃》這本書,,版權(quán)所有,。麻煩您右下角點個“在看”,期待您的轉(zhuǎn)發(fā),,共同探討美食帶給我們的樂趣,,謝謝!
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