響油黃瓜食材: 黃瓜1根,,生抽3勺,,鹽1克左右,白糖1克左右,,醋2勺,,干辣椒2根,蒜末適量,,姜末少許,,香油少許,食用油適量,。 做法: 1,、黃瓜洗凈,用刮皮器刮成片狀,。卷成卷兒擺盤,。 2、蒜姜切末,,干辣椒洗凈剪成小段,。 3、調(diào)拌汁,。碗中加入生抽,,鹽,糖,,香油,,醋調(diào)成汁。 4,、將蒜末,,姜末,干辣椒段擺在黃瓜上,,鍋中放適量的油,,燒熱后,用勺子撒在上面。即成響油黃瓜,。 白菜炒胡蘿卜食材:白菜10片 胡蘿卜半根 香腸半根 蔥姜蒜適量 鹽少許 油適量 五香粉少許 做法: 1、白菜,、胡蘿卜洗凈,,與香腸一同切片,蔥姜蒜切絲備用,。 2,、熱油鍋,放入蔥姜蒜,,爆香,。 3、放入胡蘿卜翻炒均勻,。 4、隨后加入香腸和白菜翻炒,。 5,、白菜炒至8成熟,加入鹽,,五香粉,。 6、翻炒均勻出鍋,。 客家菜鹽焗雞食材: 雞肉1只;米酒750克,;蔥適量,;姜適量;鹽適量 做法: 1.雞洗凈,,用食鹽均勻擦拭,,將米酒均勻涂抹在雞肉上。 2.放入鍋中,,置盤中隔水蒸20-25分鐘左右,,至雞肉基本熟透。 3.將蒸好的雞放入盆中,并倒入米酒,,以沒過三分之二雞肉為宜,,浸泡2-3個小時。 4.將全雞瀝干,,并斬成塊狀,,拼成盤待用,放入鍋中隔水蒸3-5分鐘,,加熱即可,。 5.將蔥姜切成絲,熱鍋入油,,放入蔥姜爆炒,,并倒入浸泡全雞剩下的酒湯。 6.將調(diào)好的蔥姜米酒湯汁,,均勻淋在雞塊上面,,整理拼放清楚,即可上桌,! 八爪魚炒土豆材料:小八爪魚12個、土豆2個,、 洋蔥1個,、檸檬汁1湯匙 、甜椒粉2茶匙,、蒜頭2瓣,、橄欖油、百里香,、鹽,、黑胡椒····適量 做法: 1、將洋蔥及蒜頭切碎備用,; 2,、煮開一鍋水,加入小八爪魚 3,、將土豆煮10分鐘至稍軟,,撈起放涼; 4,、將土豆切粒,;用中火燒熱鍋,加少許橄欖油,加入薯仔粒煎至金黃色,,盛起備用,; 5、用同一個鍋,,加入蒜頭及洋蔥炒香,; 6、加入小八爪魚,、土豆,、甜椒粉、檸檬汁及百里香炒勻,; 7,、加入鹽及黑胡椒調(diào)味,灑上歐芹碎,,即成,。 家常燒魚食材:黃魚,、鹽,、糖、紹酒,、醬油、醋,、胡椒粉,、姜、大蒜,、蔥,、香蔥、花椒,、大料,、小茴香、干辣椒,; 做法: 1,、姜切片、蔥切大段,、香蔥切末,、魚去鱗洗凈控干水分可以用廚房紙吸干 2、鍋燒的熱熱的,放入油,,油必須燒熱至六成以上,,微微冒煙,放入黃魚 3,、煎炸到晃動鍋,,魚可以在鍋內(nèi)活動了翻面,直至兩面炸至金黃撈出待用 4,、洗凈鍋燒熱放油,,油熱煸炒蔥姜蒜、花椒,、大料,、小茴香,一小截干辣椒 5,、煸炒透身出香味再放入魚 6,、烹入醋、隨后是料酒,、醬油,,也可以調(diào)在一碗里一起放 7、放入開水,,大火燒開后撇浮沫加入鹽,、糖、胡椒粉調(diào)味 8,、燒開后轉(zhuǎn)中火,,慢燉、不斷用勺往魚身上撩汁,、翻身 9,、燒5分鐘后即可開大火收汁,出盤,。 黑椒杏鮑菇牛肉粒食材:牛柳;杏鮑菇,;胡椒,;大蒜;蠔油,;料酒,;生抽,;醬油;黑胡椒粒,;花生油,。 做法: 1.將牛柳切成2厘米見方的顆粒,加入蠔油,、生抽,、少許醬油和花生油,腌制至少半小時,。 2.將杏鮑菇切成2厘米見方的顆粒,,切碎大蒜。將油倒入鍋中,,又熱后加入杏鮑菇翻炒,。 3.當(dāng)炒出杏鮑菇風(fēng)味獨特且呈黃色時,加入大蒜粉繼續(xù)煸炒,。蒜味炒好后,,倒入腌制好的牛肉,中小火煸炒,。 4.因為調(diào)料相對粘稠,,所以要經(jīng)常攪拌以避免燒焦鍋。炒菜時撒上黑胡椒粒,。牛肉煮熟后,,加入切碎的胡椒,美味就做好了,。 茄汁雞翅做法 1.翅中,劃兩刀 2.番茄,,祛皮,,切小塊兒番茄祛皮,?一根筷子叉入番茄,,小火烤一下,直到皮自然裂開,,關(guān)火,,番茄沖水,皮就變得很好脫落,。你也可以水煮祛皮,,就是麻煩 3.姜片兒,,蔥段兒 4.熱油鍋,煸香花椒,,干紅辣椒 5.放入番茄丁兒翻炒,,再翻炒 6.倒入清水 7.加入雞翅,蔥姜,,倒入少許老抽,,稍許生抽,兩滴醋,,放入糖,,鹽,少許白胡椒 8.水開轉(zhuǎn)小火兒,,燉至20分鐘,,這是去味兒環(huán)節(jié),腌制總覺得沒有燉制進味兒 9.此時已看不見番茄了,,變成茄汁兒,,收汁兒,盛盤兒,,上菜 泡菜蝦仁食材: 鮮蝦、韓式辣白菜,、鹽,、料酒、胡椒粉,、蛋清,、生粉; 做法 1.蝦去頭去殼去腸洗凈瀝干,,加入鹽1/2茶匙,、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙,、蛋清1茶匙,、生粉1茶匙抓捏均勻, 2.放入冰箱里冷藏半小時,,下鍋前加入1勺食用油拌勻 3.韓式辣白菜改刀成寸段,;起油鍋加熱至四、五成,,滑炒蝦仁后盛起,; 4.下泡菜煸炒1~2分鐘,,加入蝦仁翻炒均勻即可;噴香出鍋,; 紅燒腐竹做法: 1、腐竹泡發(fā),,切小段,; 2、姜,、蒜,、蔥白分別切末,,香辣醬一勺備用,此處香辣醬可用豆瓣醬代替,; 3,、鍋內(nèi)熱油,,將腐竹放入鍋中油炸,,炸至腐竹呈金黃色時,,盛出控油; 4,、鍋內(nèi)留底油,下姜,、蒜,、蔥白小火炒香,,加入一勺香辣醬炒香炒出紅油; 5,、往鍋內(nèi)一次性加適量清水,,再加入生抽、老抽,、胡椒粉調(diào)成紅燒汁,; 6、將腐竹放入鍋中小火燒十分鐘,,最后收一下汁,,調(diào)入少許鹽和雞精。 蛤蜊香菇魚丸湯食材:魚丸,、蛤蜊,、鮮香菇,、蔥,、姜,、鹽,、油 做法: 1,、蛤蜊事先用鹽水浸泡數(shù)小時后,,洗凈放入開水中煮至開口撈出待用,; 2,、炒鍋熱油,放入姜片略煎; 3、加水煮開后,,放入蛤蜊,、香菇煮開,; 4,、將魚丸入湯中煮熟,調(diào)入鹽即可,。 雞翅燒胡蘿卜材料: 雞翅,、胡蘿卜、鹽,、冰糖,、小蔥、蒜,、生抽,、料酒、花椒,。 做法: 1,、胡蘿卜切小塊,。雞翅焯水。 2,、炒鍋燒熱加入植物油,,加入冰糖。 3,、用筷子不斷攪拌至冰糖融化,,成紅色。 4,、加入雞翅煎至兩面都呈金黃色,。 5、加入花椒,、蔥,、蒜煸炒。加入少量生抽 6,、加入胡蘿卜,、料酒、熱水大火開鍋,,中火燒15分鐘,,再加入鹽,,最后大火收汁即可,。 清炒豆皮芹菜食材:豆皮適量,、芹菜適量,、辣椒1支、五花肉適量,、鹽適量,、醬油適量 1.將芹菜洗凈,瀝干多余水分,,豆皮切成條狀,,辣椒切段,五花肉切絲 2.鍋中加油,,煸香五花肉,,加入豆皮,豆包煸到上色后,,加入辣椒 3.加入適量的醬油,,加入芹菜,,少許的水,芹菜炒軟之后加鹽調(diào)味即可 蒜苔炒肉末材料:蒜苔,、瘦肉、小米辣,、小蔥,、生姜、生抽,、料酒,、淀粉、鹽,。 做法: 1,、蒜苔切小丁狀,小蔥,、生姜,,小米椒切好備用。 2,、瘦肉剁成肉糊狀,,然后加入1勺料酒、1勺生抽,、一丟丟鹽,、半勺淀粉攪拌均勻腌制15分鐘。 3,、鍋放少許油,,油熱后倒入肉末翻炒變色盛出備用。 4,、鍋內(nèi)加油燒熱,,放入蔥、姜,、辣椒爆香后,,再放放入蒜苔加一丟丟鹽翻炒斷生。 5,、最后加入肉末,,再加入少許的雞精、淋少許水淀粉翻炒均勻即可出鍋,。 魚香杏鮑菇食材:杏鮑菇2根,、黑木耳10g、香菜2根,、油適量,、鹽適量、魚香肉絲調(diào)汁適量,、胡椒粉適量,、紅辣椒油適量。 做法: 1,、準備好原材料:杏鮑菇手撕成絲,,泡好的黑木耳切成絲,魚香肉絲調(diào)料,; 2,、魚香肉絲調(diào)料放入碗中,加入適量的清水?dāng)嚢杈鶆颍?/p> 3,、燒熱鍋,,按1:1的比例放入適量的色拉油和紅辣椒油混合; 4,、下入手撕的杏鮑菇煸炒,; 5、煸炒至杏鮑菇絲微微發(fā)軟后下入黑木耳絲,; 6,、一起翻炒,,加入適量的鹽和黑胡椒和準備好的魚香肉絲調(diào)味料液,,翻炒均勻后煮上一、兩分鐘,; 7,、起鍋前加入香菜梗翻炒均勻; 8,、裝入盤中,,擺上香菜葉。 黃豆燒茄子所需食材: 圓茄子1個,,黃豆2把,,干黃醬3勺,蠔油1勺,,料酒1勺,,生抽2勺,白糖1勺,,鹽1克,,水淀粉適量,蔥姜蒜適量 做法: 1.黃豆提前泡開,,放鹽煮熟,。黃豆醬加適量水滿泄開。 2.茄子切成滾刀塊,。撒入1勺鹽,,腌出水分,這個步驟可以有效阻止茄子吸油的問題,。 3.鍋中放少許油,,將腌好的茄子煸軟盛出。 4.鍋中放油,,油熱下入蔥姜蒜煸出香味,。倒入黃豆醬。再加入生抽,,蠔油,,白糖,小火翻炒,。 5.倒入煮好的黃豆翻炒勻,。再倒入適量水淀粉勾芡。倒入茄子翻炒均勻出鍋,。 香芋排骨燒玉米食材:排骨580克 芋頭250克 玉米1根 料酒1大勺 大蔥1段 姜3-4片 紅燒汁50克 鹽適量 食用油適量 清水適量 烹飪步驟:1.排骨斬成小段洗凈,準備好其它食材,。 2.將排骨冷水下鍋,,淋入一大勺料酒去腥,開大火煮至沸騰,。 3.用勺子撇去表面的浮沫,,撈出排骨擦干表面水分。 4.芋頭去皮切滾刀塊,玉米切小段,,切蔥段和姜片,。 5.鍋中倒入食用油燒熱,下入排骨煎炒至變色斷生,,接著放入蔥段和姜片炒香,。 6.倒入紅燒汁翻炒上色。 7.添入適量清水沒過鍋中食材,,加蓋大火煮沸后改小火燉約30分鐘,。 8.待排骨差不多熟了放入芋頭和玉米,翻炒均勻繼續(xù)燉15分鐘,。 9.按照個人口味調(diào)入適量鹽,,大火翻炒收汁即可。 香炸椒鹽金針菇食材: 金針菇一包,雞蛋兩個,淀粉50g,、面粉50g、椒鹽,、辣椒面適量,。 做法: 1、金針菇去根部洗凈,撕小朵,碗中加入面粉淀粉,打兩個雞蛋,一小勺鹽,加入少量水,攪拌均勻備用,。 2,、鍋中倒入油,待油溫?zé)亮蔁?筷子進去冒泡),金針菇裹上面糊下鍋炸至變色撈出,。 3,、再次升高油溫炸至金黃酥脆,出鍋撒上辣椒面和椒鹽即可,。 金針木耳蒸雞球食材:金針菜、雞腿,、黑木耳、食鹽,、姜,、料酒、生抽,、蠔油,、淀粉,、細香蔥、白糖,、胡椒粉 做法: 1,、雞腿洗凈,用剪刀把雞骨剔除,雞肉切小塊加蔥姜末及調(diào)味料腌制15分鐘。 2,、金針,、木耳提前用冷水浸泡,泡發(fā)后洗凈,金針菜摘除硬梗的部分洗凈并打結(jié),盤底鋪上金針,、木耳(撒1/4小勺鹽拌勻),。 3、再將腌好的雞肉放在上面,。放入已經(jīng)燒開的蒸鍋中蒸20分鐘即可,。 鮑芹鮮肉脆皮鍋貼原料: 豬肉餡,、鮑芹,、蔥、姜,、香油,、鹽、面粉 做法: 1,、豬肉剁成肉泥,,打水加調(diào)料;鮑芹擇去葉子,,洗凈掰成小段,,入沸水鍋焯燙2分鐘,撈出過涼水,,瀝干水份,,切細碎; 2,、菜+肉+蔥花+姜末+芝麻油+鹽調(diào)餡,; 3、滾開的水以繞圈的方式淋在面粉上,,快速翻拌均勻成松散的面團狀,,再加入冷水,將面揉均勻,蓋上保鮮膜,,室溫松馳20分鐘,; 4、松馳好的面皮切成均勻的小劑子,,搟皮,,包餡,折疊并捏緊,,兩頭留口,; 5、平底鍋內(nèi)放入約1大匙油,,抹均勻,,將鍋貼排入鍋內(nèi),中小火加熱,,將面粉水全部倒入,,面粉水需完全接觸鍋貼; 6,、加蓋鍋蓋,,繼續(xù)煎8-10分鐘,當(dāng)鍋內(nèi)出現(xiàn)聲響時,,表示水份即將烤干,,開蓋觀察,如面粉水煎至金黃色,,那可放上盤子倒扣裝盤即可,。 椒鹽蝦主料:對蝦500克,,椒鹽1.5茶匙,,辣椒米2茶匙,花椒10克,,蒜茸l茶匙,,紹酒2茶匙。 做法: 1. 將蝦剪去蝦須,、蝦爪等,,剔去蝦腸,洗凈,,濾水待用,。 2. 花椒挑去雜質(zhì),、粗梗,,炒干身盛起,,碾成粉末狀。粗鹽下鍋炒至微變色,,離火,,加入花椒末拌勻,晾涼,,制成椒鹽(500克花椒配1500克鹽),。 3. 燒熱鍋,下油,,燒至七成熟,,下蝦炸約1分30秒鐘,至蝦身大紅,、熟,,倒起濾油。 4. 鍋內(nèi)留適量油,,放入料頭(蒜茸,、椒米)、炸熟的鮮蝦,,下酒,,加入椒鹽速炒勺即可。 豆腐滑魚用料:魚片適量,、老豆腐一塊、白菜幾片,、豆芽200克,、香菇2-3個、姜片3-4片,、蒜瓣5-6個,、小蔥2顆、香菜2顆,、干紅辣椒根據(jù)自己口味,、胡椒粉適量、鹽適量,、醋適量 做法 洗凈食材,,鮮香菇切片,,姜蒜切片,蔥花香菜切段,。白菜,,豆腐切好備用。 魚片,,我一般都到快捷店買現(xiàn)成的,。刀功好的話,也可以自己片,,可以用蛋清,,鹽,淀粉,,料酒腌制,。 姜蒜爆鍋,下香菇翻炒,。加入干辣椒翻炒,。加入豆芽一起翻炒。 鍋里加水,,燒開后放入白菜,,豆腐同煮,調(diào)入胡椒粉,,鹽,,醋適量。 再次開鍋之后,,把魚片一片一片鋪在湯上,,幾分鐘之后就熟了 紅燒茄子土豆食材: 青茄子一個,、土豆一個(大),、生姜幾片、蒜瓣三到四個,、生抽少許,、蠔油一大匙、蔥花少許,、雞精少許,、淀粉少許 做法: 1.茄子和土豆切塊 ,蔥姜蒜切碎待用,。 2.炒鍋倒油燒熱,,先放土豆塊下鍋炸 ,,油最好能淹過土豆,這樣炸的要均勻些,。 3.待土豆炸至金黃色撈起 ,,緊接著放入茄子塊炸。 4.炸軟撈起,。 5.把油倒出,,炒鍋留少許底油,,放入蔥姜蒜爆香,。 6.倒入炸好的土豆塊和茄子下鍋翻炒,加入生抽 ,蠔油 ,少許鹽調(diào)味,,然后倒入半碗水稍微燜煮一下,。 7.最后加點雞精調(diào)味再用少許淀粉勾芡出鍋即可。 風(fēng)味回鍋肉材料:豬腿肉,、根據(jù)不同季節(jié)選用,主要有青蒜苗,、青椒,、仔姜、蒜苔等,、郫縣豆瓣,,甜醬,醬油,,混合油 做法: 1.將肥瘦相連的豬腿肉刮洗干凈,,放入湯鍋內(nèi)煮至肉熟皮軟為度 2.撈出冷透后,切成5厘米長4厘米寬 0.2厘米厚的片 3.青蒜苗或其他輔料切成片狀 4.炒鍋置旺火上,,放入豬化油燒至六成熱,,下肉片炒至吐油 5.肉片呈燈盞窩狀時,下剁茸的郫縣豆瓣炒上色,,放入甜面醬炒出香味 6.加入醬油炒勻,,再放入輔料簸鍋炒斷生起鍋即成 洋蔥圈雞蛋餅材料:洋蔥末20克,、黃瓜20克,、玉米20克,、甜椒20克、洋蔥圈4個,、雞蛋1個,、玉米淀粉1湯勺 做法 1,、除洋蔥圈和雞蛋外,其他食材洗凈切丁備用,。 2、雞蛋打散,,加入一湯勺玉米淀粉攪拌均勻,。 3、加入蔬菜丁攪勻,。 4,、不粘鍋內(nèi)放入洋蔥圈。 5,、把混合蛋液倒入洋蔥圈內(nèi),。 6、成型后翻面,,煎至兩面金黃熟透即可,。 繽紛拌菜材料:黃瓜,、彩椒,、豆芽、木耳,、芹菜,、花生米、大白菜,、蒜1-2瓣,; 做法: 1、菜都切絲,;焯需要熟吃的,,如木耳和喜歡吃溫拌的,比如豆芽,,大白菜,,芹菜; 2.切蒜末,;炸花生米,小火,; 3.菜碼都放在大盆里,,依圖所示的菜量,,撒蒜末,2勺生抽,,4勺醋,,半茶勺的糖,1茶勺的鹽,,比例如此,,量依照個人口味斟酌,拌,; 4.炸花椒油,,熱油澆在菜上,再拌勻即可,; 雞蛋炒雙菇材料:雞蛋 3個,、真姬菇 1把,、胡蘿卜 半根、小蔥 1棵,、食鹽 1小勺,、胡椒粉 1小勺,、植物油 適量 做法: 1、準備好原材料,;雞蛋放入碗中加適量鹽打散,;燒熱鍋, 加入適量的油,, 將蛋液放入,。 2、待蛋液煎至定型后,,再將其鏟成小塊后盛出,;鍋中再放入少許油, 加入胡蘿卜塊翻炒,;微微煸出紅油后下入準備好的雙菇翻炒,。 3、雙菇炒出水分后煮上一兩分鐘,, 加入鹽,、胡椒粉調(diào)味;加入雞蛋,, 翻炒幾下 ,;出鍋前加入小蔥,翻炒均勻后關(guān)火即可,。 |
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