辣炒五花肉 食材:五花肉片500g,、卷心菜1/4個(gè),、大蔥1根、洋蔥1/2個(gè),、蒜瓣3顆,、韓式辣醬2-3大勺、韓式細(xì)辣椒粉2-3大勺,、香油1大勺,、生抽1大勺、料酒1大勺,、清水2大勺,、糖1大勺 做法: 1、包菜,、大蔥,、洋蔥切絲,蒜瓣切片,; 2,、大碗里加入包菜絲、大蔥絲,、洋蔥絲,,2-3大勺韓式辣醬、2-3大勺韓式細(xì)辣椒粉,、1大勺麻油拌勻,,蔥拌菜完成; 3,、小碗里加入1大勺糖,、1大勺生抽、1大勺料酒、2大勺清水拌勻,,醬汁完成,; 4、起鍋加入蒜瓣,、五花肉炒至變色,,加入醬汁煮至沸騰,再加入辣拌菜拌勻,,炒至變軟即可出鍋,。 肉汁蘿卜 做法 1、蘿卜去皮,,切塊,。皮留著拌菜。在開(kāi)水中煮5分鐘,。 2,、撇去蘿卜清苦味的水,砂鍋中放肉湯,,蘿卜,和姜蔥,。 3,、一直小火燉煮至蘿卜通透。嘗嘗味道,,如果淡了還需在肉湯中補(bǔ)鹽或生抽,。 4、撒蒜花,、香菜末,、蔥花和蝦米,出鍋,。 糖醋脆皮魚(yú) 食材:鮮魚(yú)1000克,,植物油70克,醬油45毫升,,料酒20毫升,,醋50毫升,胡椒粉2、5克,,鹽6克,,味精2克,糖100克,,蔥花10克,,姜米5克,蒜泥15克,,淀粉15克 做法: 1,、將魚(yú)去鱗、鰓,,凈膛洗凈,,兩面打成牡丹花刀,用蔥,、姜,、鹽、料酒,、胡椒粉腌入味后揀除蔥,、姜,用水淀粉拍好,; 2,、油燒7成熱時(shí),魚(yú)下鍋炸熟,,取出,,待油熱至8成時(shí)將魚(yú)復(fù)炸至酥脆裝盤(pán); 3,、鍋留底油,,下蔥花、姜米,、蒜泥,、醬油、鹽,、料酒,、胡椒粉、味精,、糖,、醋,待汁開(kāi)時(shí)勾芡,,沖入沸油,,將汁澆勻在魚(yú)身上即成,。 玉米冬瓜粥 食材:冬瓜250克,雞肉90克,,玉米(鮮)60克,,冬蟲(chóng)夏草5克,姜5克,,大蔥5克,,鹽4克。 做法: 1,、將玉米,、冬瓜、冬蟲(chóng)草,、雞肉,、生姜洗凈,放入瓦鍋內(nèi),,加清水適量,,武火煮沸。 2,、之后文火煮至玉米熟爛為度,,放蔥調(diào)味即可。 蘿卜排骨湯 用料仔排,;蘿卜;姜片,;蔥花,;鹽;雞精,;胡椒粉,;美極鮮醬油;料酒,;生粉 做法 仔排清洗干凈,,剁成小塊(這步很重要),蘿卜去皮切滾刀塊 切成小塊的仔排放入大碗中,,調(diào)入鹽,,雞精,,白胡椒粉,料酒,,美極鮮醬油及生粉腌制10分鐘 取砂鍋放水及蘿卜大火煮開(kāi)備用 鍋中放油燒熱,,放入腌好的仔排翻炒至肉排變白沒(méi)有血水,放入燒開(kāi)的蘿卜湯中,,丟中姜片蔥段燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲20分鐘左右即可 蘿卜素丸子 用料青蘿卜450克,;面粉150克;雞蛋一個(gè)(40克),;姜20克,;熟花椒面3克;鹽6克 做法 新鮮青蘿卜洗凈,,小一點(diǎn)的雞蛋一個(gè),、姜帶皮剁成末、花椒炒熟磨成粉狀,、鹽6克(可根據(jù)自己的口味加鹽) 用擦子將蘿卜擦成絲(小心不要擦著手,,剩一點(diǎn)時(shí)用刀切碎) 擦好的蘿卜用刀剁一剁,不要太碎,。秋天的蘿卜水分充足,,需用手攥一攥水分 將所有配料倒入盆里 準(zhǔn)備炸的時(shí)候,再將所有配料攪拌均勻(時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出水),,到蘿卜可以成團(tuán)即可 油鍋燒到6成熱,,下入丸子,中火慢炸至表面金黃即可 蘿卜絲餅 用料蘿卜,;面粉,;蔥;雞蛋,;鹽,;白胡椒粉 做法 蘿卜去皮刨絲 放適量鹽 抓勻腌制會(huì)兒 蔥切蔥花 腌制好的蘿卜,擰去水分 撒少許白胡椒粉 蔥花 拌勻 面粉加清水加雞蛋 拌勻成面糊糊 鍋刷一層薄油,,模具先放一勺子面糊糊,,再放上適量蘿卜絲 再在上面蓋上面糊糊,淋出一點(diǎn)到外邊沒(méi)關(guān)系哈,,可以去掉的 加熱 底部成型之后,,小心脫模,,翻面煎 等到兩面全部成型了。,。餅的周邊也可以?shī)A著煎下 多小火煎會(huì)兒,,表面焦脆,里面蘿卜絲也能熟透 沒(méi)有模具可以隨意的來(lái),,鍋刷油,,一勺子面糊糊,適量蘿卜絲,,開(kāi)火底部成型 澆上面糊糊再 翻面,,兩面成型,多煎會(huì)兒就好 涼拌黃瓜 用料黃瓜2根,;香油3滴,;老陳醋1匙;生抽2匙,;味精半茶匙,;雞粉半茶匙;老干媽豆豉辣椒醬1匙,;白芝麻1茶匙,;姜3片;紅辣椒1個(gè),;蒜頭3個(gè) 做法 請(qǐng)大家無(wú)視我的刀板哈 黃瓜去頭尾 黃瓜切大家喜歡的型,,也可以拍碎 也可以像我一樣,切小段一分二,。半分三 辣椒,、姜切細(xì)絲,蒜頭拍碎 混合在一起 辣椒醬+醬油+老陳醋+香油+味精+雞精調(diào)和在一起 倒下攪拌均勻偶爾翻動(dòng)一下小小腌制半小時(shí) 裝盤(pán)后灑上少許的芝麻即可 一級(jí)棒,,夏天涼菜自己做 川味脆臊 用料豬頸肉1千克;豬油70克,;小黃姜1塊,;白酒適量;鹽適量,;酒釀汁10毫升 做法 1千克豬頸肉切丁,; 融化70克豬油,,加熱至五成,,下入豬頸肉; 加入1塊拍碎的小黃姜,、適量白酒和鹽炒勻; 中火炒至豬頸肉丁吐油,,顏色呈金黃酥脆,,瀝出油,; 將脆臊回鍋,調(diào)大火,,加入10毫升酒釀汁增香,炒勻后即可出鍋,。然后就可以煮碗面拌這吃了~ 肉末粉絲-肉沫粉絲 用料粉絲鹽小美用的是米粉;牛肉末,;生粉,;雞蛋;鹽,;醬油,;料酒;蔥花 做法 將粉絲用沸水泡軟待用,。在牛肉末中加適量的生粉,、雞蛋、蔥花,、醬油,、料酒攪拌均勻待用。 熱鍋熱油,,放入肉沫翻炒是變色散開(kāi),,直接從水中撈出粉絲放在鍋中與肉沫一同翻炒。 在鍋中加適量的醬油,、鹽翻炒至粉絲成熟即可出鍋,。 土豆小丸子 用料土豆一個(gè);玉米淀粉適量,;牛奶少許,;食用油少許;鹽少許 做法 先將土豆切成片,,鍋里加水燒開(kāi),,入鍋蒸(也可放入水中煮,撈出時(shí)瀝干水分),,直到土豆熟到最透便可出鍋,,熟到一壓就成泥最好。 把熟透的土豆壓成泥,。 加入適量淀粉,、少許鹽、少許牛奶(喜歡甜的可以用甜牛奶或者加點(diǎn)糖),。 將材料攪拌均勻,,攪拌到不太粘手的程度,太干就加牛奶,,太濕就加淀粉,。 在手上抹油,之后再將自己喜愛(ài)的大小的土豆泥放到盛有淀粉的碗里,,使土豆泥均勻的蘸上淀粉,,再用手揉搓成小丸子,放入備用碗中,。 鍋中熱油,,下鍋炸至金黃便可出鍋。 之后便可享用外酥里嫩的土豆小丸子拉,!也可裝入便當(dāng)盒當(dāng)零嘴哦,! 私家米飯丸子 用料剩米飯2碗,;肉餡100克,;白菜300克;大蔥1根,;面粉2杯,;鹽;醬油,;十三香 做法 將剩米飯放到菜板上,刀用清水沖一下或抹上一層油(這樣不沾米飯),,然后將米飯剁稍微碎一點(diǎn)放入大一點(diǎn)的盆中 將肉餡也放入米飯中 將白菜每一片都洗凈,然后先切成細(xì)絲,,再切成細(xì)末也放入盆中 將蔥切成末和醬油、十三香,、鹽一起放入盆中 用手捏拌著將所有的原料和調(diào)料都拌勻 然后倒入面粉 倒入面粉后拌勻,邊拌邊分次灑一些清水,,一次放一點(diǎn)就可以,只要將所有的原料攪拌成不流動(dòng)的可成型的軟泥狀即可 然后用一只手?jǐn)D丸子,,另一只手拿著勺子在油中沾一下(不沾,,而且丸子比較光滑好看)將丸子取下來(lái)放入油鍋中(先放一個(gè)進(jìn)去,,油表面有密集的泡泡即可,油溫不能非常熱,,那樣丸子放進(jìn)去表面就會(huì)糊)丸子放進(jìn)去先不要?jiǎng)樱鹊酵枳颖砻孀冇擦?,用筷子一劃拉就全部分開(kāi)了 炸丸子不能用大火會(huì)表面顏色深,,但是里面還沒(méi)熟,也不能用太小火丸子會(huì)很干,,要用中小火,,這樣外面顏色好看里面也熟透了 中小火將丸子炸到金黃色撈出即可 清蒸藕丸 用料青菜葉數(shù)片,;粉藕500克;豬肉(6分肥4分瘦),;生薯粉12克,;海米30克(1小把),;鹽適量,;蔥2根;味精適量(可不放) 做法 將藕去節(jié)洗凈削皮,,置小眼鐵篩上磨出藕碎,,豬肉剁成最細(xì)丁,,海米用溫水泡2分鐘后瀝干剁細(xì)碎,蔥切蔥花待用 將藕碎,、肉細(xì)丁混合拌勻,先放一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味(因?yàn)楹C子邢涛叮?/p> 將海米碎,、生薯粉一同放入拌勻,,此時(shí)再適量添加鹽、味精調(diào)味 取一撮乒乓球大小的料,,放在掌心中順同一方向搖晃,搖出圓圓的藕丸 小蒸籠里先墊一片青菜葉,,將藕丸放在青菜葉上。(建議一定用青菜葉) 旺火燒開(kāi)蒸鍋里的水,,置上小蒸籠,中大火蒸10-15分鐘即可,上桌前,,點(diǎn)綴蔥花末 |
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來(lái)自: 青山138 > 《青山學(xué)菜》