嗨,新的一天又開(kāi)始了,,我是你們的小可愛(ài),。 它是豬身上的“下角料”,很多人當(dāng)垃圾扔掉,,大廚將它當(dāng)寶貝,。“它”就是豬肉皮,,眾知周知,,豬肉皮含有豐富的膠原蛋白及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。常食用對(duì)身體有補(bǔ)血和美容的作用,,但隨著人們?nèi)兆拥母蛔闩c生活水平的提高,,對(duì)豬肉皮的看法也有了改變。 很多人認(rèn)為豬肉皮是下腳料,,因此輕易就將其丟棄掉,,這樣做是對(duì)生活的不負(fù)責(zé)任,更是浪費(fèi)哦,!其實(shí),,生活中的每一種食材,它們都是有滋有味,,只要你用心地去發(fā)現(xiàn),,肯花心思去嘗試,愿以一種新的心態(tài)去品味,,它們就會(huì)向你奉獻(xiàn)出它們的真誠(chéng),。而對(duì)于豬肉皮這一食材來(lái)說(shuō),這也是我們?cè)诰蛹胰兆又凶畛R?jiàn)的食材,。 特別是我們?cè)诎局曝i油時(shí),,就會(huì)出現(xiàn)很多肉皮,于是要么用于燉湯,,或做肉皮凍,。吃來(lái)吃去,一種味道吃多了,,人們也會(huì)覺(jué)得無(wú)味或者厭煩,。此時(shí),多數(shù)人都會(huì)選擇將肉皮當(dāng)作垃圾處理掉,。今天要為大家?guī)?lái)的是一道利用豬皮制作的美食,,愛(ài)美的朋友不要錯(cuò)過(guò),。 【麻辣肉皮卷】 食材:500克豬皮 調(diào)料:1勺豆瓣醬、4粒冰糖,、適量(生抽,、老抽,、蠔油,、食鹽、雞精,、孜然粉) 配料:適量(麻椒,、干紅辣椒、蔥,、姜,、八角、桂皮,、香葉) 【做法】 第一步:焯水 將肉皮用清水沖洗干凈,,再卷成一卷用棉線捆綁。起鍋煮沸水,,下鍋焯2分鐘,,再撈出用涼水沖洗。 第二步:調(diào)味 起鍋燒油,,下入豆瓣醬炒出紅油,,再下入麻椒、干辣椒炒香,,下入足量的開(kāi)水,。將焯水后的肉皮下入鍋中,下入其它的配料和調(diào)料,。 第三步:出鍋 大火燒開(kāi),,再轉(zhuǎn)小火燉30分鐘,因?yàn)樨i皮肉厚,,需要多燉才能入味,。燉好的肉皮色澤油亮,看起來(lái)就有食欲,。
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