很多朋友都有這樣的煩惱，那就是一年四季,，總是不自覺的出汗,，也就是我們說的自汗。

自汗和盜汗還不太一樣,。盜汗指的是夜里睡著后出汗,，濕淋淋的，有時(shí)候能把自己濕醒,。

自汗則是指白天醒著的時(shí)候出汗,，而且是不管冬天夏天，都會(huì)不由自主的出汗,。

夏天到了,，天熱了，大家在戶外的時(shí)候，因?yàn)闇囟雀叱龊?，這個(gè)是正常的,。但如果一年四季不管天熱天冷都自汗，這個(gè)時(shí)候就要注意了,。今天守一給大家推薦《傷寒論》中的經(jīng)方,，或許能幫上你的忙。

桂枝湯：桂枝3克 白芍3克 炙甘草2克 生姜3克（可自備） 大棗4枚（可自備）

這就是張仲景的千古名方,，桂枝湯,。

其中生姜3克，家里有食品稱的,，可以自己稱一下,，沒有食品稱的話，切1-2片即可,。

大棗如果是小的,，4枚就行，如果比較大,，2枚即可,。

這個(gè)桂枝湯，熟悉的朋友會(huì)說了,，這不是治風(fēng)寒感冒的么,，確實(shí)是這樣的。但經(jīng)方就是這樣神奇,，同樣一個(gè)方子,，可以治很多很多病。因?yàn)橹嗅t(yī)辨的是證,，而不是病,。只要有相同的證，不管你是什么病,，統(tǒng)統(tǒng)給你治好,。

這個(gè)桂枝湯為什么可以治自汗呢？

《傷寒論》說,，病人臟無他病,，時(shí)發(fā)熱自汗出而不愈者，此衛(wèi)氣不和也,。先其時(shí)發(fā)汗則愈,，宜桂枝湯。

也就是說,，哪怕你沒有感冒發(fā)燒,，只要臟無他病，沒有其他不舒服的，但就是老自汗出,，這個(gè)時(shí)候,，你就可以服用桂枝湯。

衛(wèi)氣不和,，指的是營衛(wèi)不和,，陰陽不和。而桂枝湯很重要的一個(gè)作用就是調(diào)和營衛(wèi)陰陽的,。

在這個(gè)方子中,，草姜棗是建中補(bǔ)津液的，炙甘草,，生姜,，大棗，可以說是《傷寒論》中出鏡率非常高的一組方劑,，他們的主要作用就是培補(bǔ)中焦,，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能。

炙甘草和大棗味甘入脾,，補(bǔ)中救津液,，因?yàn)槿艘坏龊梗蛞壕蜁?huì)虛,，原因就是汗血同源,，汗就是人體的津液氣血化生而來。另外大棗還有利水的功效,。

《內(nèi)經(jīng)》中說,，人所以汗出者，皆生于谷,，谷生于精,。脾胃消化水谷，轉(zhuǎn)化為人體精氣,，也就是氣血津液,，出汗就會(huì)消耗人體津液,。

所以,，經(jīng)常自汗的人，體內(nèi)津液一定是虧虛的,，草姜棗就可以很好的補(bǔ)充身體津液,。

其中生姜辛溫，能發(fā)散走表,，溫中的同時(shí)還能將陽氣發(fā)散于表,，助桂枝解肌。

除了建中的三味藥，剩下來的就是桂枝和白芍了,。

這兩味藥,，桂枝是傷寒中用的最多的了，白芍出鏡率也不低,。

桂枝可以提振胸陽,，增強(qiáng)人體的體液循環(huán)，用一句話來形容桂枝作用的話,，那就是陽化氣,。

白芍則是陰成形，是斂津液的,，和桂枝搭配,，一陰一陽，收散有度,。

桂枝和白芍1：1配伍,，可以很好的調(diào)和人體營衛(wèi)陰陽，尤其是調(diào)節(jié)體表的陰陽,，陰陽和,，病自退。

為什么有的朋友會(huì)一直自汗呢,？因?yàn)槌龊故侨梭w很重要的排病渠道,。中醫(yī)治病，要順應(yīng)人體,，既然人體一直在出汗,，那說明病位在表，在皮膚肌肉那一層,。

正常情況下,，出出汗，邪氣排出去了,，人也就不再出汗了,。但如果正邪一直相持不下，那就有可能時(shí)不時(shí)的自汗,，因?yàn)檎耙恢苯粻幵隗w表,。這個(gè)時(shí)候一方面建中，增加后勤補(bǔ)給力量,，因?yàn)槿梭w一直在體表作戰(zhàn)出汗,，是很耗津液的。一方面調(diào)和營衛(wèi),，給體表增加點(diǎn)支援力量,，把病邪打退,，沒有了病邪，人也就不會(huì)再用出汗這種方式去排病了,。

這就是桂枝湯治自汗的原理,。

另外，如果平時(shí)就有體寒,，四肢不溫,，尤其是冬天手腳冰涼的朋友，可以在桂枝湯的基礎(chǔ)上,，增加2-3克附子,，效果會(huì)更好。

臨床當(dāng)中,，疾病千變?nèi)f化,，每個(gè)人病情不同，在治療的時(shí)候,，也要辨證施治,，才能有很好的療效。這個(gè)就需要臨床之中,，細(xì)心體察領(lǐng)會(huì),。

今天推薦的經(jīng)方大家學(xué)會(huì)了么？快點(diǎn)放到圈子中吧,，說不定你的親朋好友正在為多年自汗而苦惱,，而你就是解救他的恩人。