1.梅菜紅燒肉,,用來做梅菜紅燒肉真是不錯,把肉都染成醬黑色了,,而且肉也肥而不膩,,梅菜也吸油,,燉了兩個小時都沒有出多少油,,都被梅菜吸收掉了。這道還加了海蠣干和蝦皮,,味道更是鮮美,。 2.香芹肉絲,,很簡單的一道家庭小炒,芹菜清爽可口,,味道清香鮮美,,與肉類烹調(diào)可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用,,能幫助脂肪燃燒,。很受人們的喜歡。 3.土豆紅燒肉,,是一道比較普遍的家常菜,,肥瘦相間的五花肉和土豆一起紅燒特別搭,不但有一點點焦香,,吃在口中肉香濃郁,,肥而不膩,還帶有一絲回甜,,一口吃下去非常有滿足感,。 4.紅燒茄子,家常紅燒茄子是用茄子制作的一道家常菜,。主要食材是茄子,,輔料是香蔥、姜,、蒜,,調(diào)料有生抽、醬油,、白醋,、白糖、淀粉,、鹽,。主要工藝是炒。茄子含有維生素E,,有防止出血和抗衰老功能,,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,,對延緩人體衰老具有積極的意義,。 5.青椒炒蛋,屬于家常菜,。主要食材為雞蛋,,青椒等,調(diào)料為植物油,、料酒等,,該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪制作而成,。 6.皮蛋豆腐,皮蛋豆腐是一道漢族名菜,中國各地常見的家常菜,、涼拌菜之一,是采用內(nèi)脂豆腐,、榨菜、皮蛋,、香油,、香菜等原料制作而成美味佳肴,制作簡單,營養(yǎng)豐富,清熱解火 7.擂辣椒,主要材料為皮蛋,、尖椒,、大蒜、食鹽,,是湘菜中一道非常有名的下飯菜,。 8.涼拌海帶絲,夏天到了,,悶熱總是多過涼爽,,所以就老喜歡做些簡單又解暑開胃的菜。這道涼拌海帶絲,,就是夏日必備的開胃爽口菜哦 9.酸辣土豆絲,,土豆這個菜在中國是真的很受歡迎,各種炒法不一,,口味不一,,像酸辣土豆絲、土豆肉絲,、青椒土豆等,,但都是非常有味道。我就非常喜歡吃土豆絲,,從初中就喜歡,,一直到現(xiàn)在,都吃不夠,,去飯店吃飯也喜歡點一個,。其實土豆絲的做法也蠻簡單,經(jīng)常在家里的都可以做上一盤,,只不過我們自己做的沒有飯店里面做得好吃而已,。飯店里的炒土豆絲都比較脆,味道也特別好,。最開始我自己在家做的土豆絲總是粘鍋,,一個土豆絲做出來鍋上粘了一堆,并且還不脆,但我也沒有放棄一直在學著做這個菜,,誰讓自己喜歡吃呢~!到現(xiàn)在為止算是炒出來的有模有樣了,,今天發(fā)出來和大家溝通溝通,。 10椒鹽花生米,花生米具有很高的營養(yǎng)價值,,內(nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì),。據(jù)測定花生果內(nèi)脂肪含量為44%-45%,蛋白質(zhì)含量為24-36%,,含糖量為20%左右,。花生中還含有豐富的維生素B2.PP,、A,、D、E,,鈣和鐵等,。并含有硫胺素、核黃素,、尼克酸等多種維生素,。礦物質(zhì)含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,,有促進腦細胞發(fā)育,,增強記憶的功能。 11.麻婆豆腐,,麻婆豆腐是中國漢族八大菜系之一的川菜中的名品,。主要原料由豆腐構(gòu)成,其特色在于麻、辣,、燙,、香、酥,、嫩,、鮮、活八字,稱之為八字箴言,。 12.手撕包菜,,先將包菜剝開并用手撕碎并放入清水中清洗干凈,然后將蔥,、姜,、蒜切好放入熱好油的鍋中爆香。最后我們就可以將清洗干凈的包菜倒入鍋中翻炒,并加入適量的調(diào)味料豐富它的口味即可,。 13.拍黃瓜,,簡單美味的家常拍黃瓜有很多種做法,但是我還是喜歡原味丶喜歡那黃瓜的味道,當黃瓜放在菜板上,用切菜刀平拍下去,把黃瓜拍裂這時滿屋都能聞到黃瓜的清香真是讓人陶醉 關(guān)注華農(nóng)老萬,歡迎留言探討不同意見 |
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