西葫蘆是應(yīng)季蔬菜,,鮮嫩多汁,,輕輕一掐就出水,最讓人喜愛的做法,,還是做成快手的早餐餅,,孩子隔三差五點(diǎn)名吃,口感鮮嫩,,味道鮮美,,關(guān)鍵還是營養(yǎng)好,易消化,,操作起來也簡(jiǎn)單,,千萬別小瞧了西葫蘆,它有除煩止渴,、潤肺止咳的功效,,常吃能增強(qiáng)免疫力,尤其鈣含量極高,。 今天就給大家推薦適合當(dāng)早餐的西葫蘆雞蛋餅,,美味好吃,簡(jiǎn)單快手,,收藏起來得空開始學(xué)吧~ 西葫蘆雞蛋早餐餅 食材 面粉 100g,、玉米面 50g、西葫蘆 500g,、雞蛋 1個(gè),、雞蛋清 30g、油適量,、鹽適量,、蔥花適量 做法 1.玉米面和面粉備好。 2.加入一個(gè)雞蛋,。 3.做蛋黃餅剩了一個(gè)蛋清也加里面,,加入食鹽,。 4.加入清水拌成面糊。 5.西葫蘆橫腰切成厚約0.5cm的片,。 6.用模具掏空里面,。 7.掏出來的西葫蘆切成細(xì)條放面糊里拌勻。 8.拌勻后加入蔥花,。 9.電餅鐺預(yù)熱,,把西葫圈放里面,然后用小勺,,小心地把面糊勺進(jìn)西葫蘆圈即可,。 大家學(xué)會(huì)了嗎? |
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