一,、涼拌牛肉 材料:牛肉1500克,,花椒粒5克,八角5克,,香葉幾片,,姜1塊,鹽適量,,生抽2勺,,老抽1勺,料酒2勺,,大蒜半頭,,香菜適量。 1.醬牛肉選擇牛腱子肉最好,,洗干凈后用燒開(kāi)水焯燙洗干凈,。 2.壓力鍋里放入八角,胡椒粒,,香葉,,姜,加水,,同時(shí)放入生抽,,老抽,鹽,,料酒,,放入牛肉塊水和牛肉一平煮壓半小時(shí)后就關(guān)火燜到蒸汽散盡。 3.把肉撈出冷卻切大厚片備用,;醬油,,蒜末和味素,辣椒油再澆入一點(diǎn)煮牛肉湯拌勻 4.切好的牛肉放入香菜,,澆入調(diào)好的料汁拌勻即可,。 二,、干煸牛肉絲 材料:牛里脊肉500克,洋蔥半個(gè),,小干辣椒20個(gè),,熟芝麻15克,燒烤料3勺,,姜1塊,,鹽適量。 1.用牛里脊的肉,,把肉洗干凈先切成大片狀,,再改刀切成和肉片同樣寬度的肉絲。 2.姜切絲,,洋蔥也切絲,,每個(gè)辣椒順著一分為二,順著切開(kāi),。 3.炒鍋熱油,油五分熱的時(shí)候放入牛肉絲,,及時(shí)攪動(dòng)幾下,,大火炸,先把水分炸出去,,然后看到肉絲變色,,微干的狀態(tài)就可以撈出,然后在升高油溫復(fù)炸半分鐘撈出,, 4,.倒出鍋里的油,,留一點(diǎn)點(diǎn)油,放入姜絲和辣椒絲炒出香味,,再放入洋蔥絲炒出蔥香味,。 5.放入炸好的肉絲翻炒,在放入燒烤料,,最后在撒入熟芝麻炒勻出鍋,。 三、蒜香牛肉 材料:牛腱子肉1000克,,蠔油1勺,,生抽1勺,,大蒜半頭,醬油1勺,,姜1塊,,香菜適量。 1.牛腱子肉燒開(kāi)水焯燙洗掉浮沫,,放入壓力鍋,,加入鹽,八角,,胡椒粒,,料酒,蔥姜和鹽,,煮壓半小時(shí),,煮好的牛肉撈出晾涼。 2.牛肉切成厚片,,不要太薄,,放入香菜段。 3.炒鍋熱油,,放入兩湯勺辣椒粉炸香離火,。炸好的辣椒粉和油一起都倒入牛肉片中。 4.再放入1勺油,,放入切碎的蒜末和姜末,,炒出香味,加入1碗水,,再放入蠔油1湯勺,,生抽1湯勺,味極鮮醬油1湯勺,,適當(dāng)加點(diǎn)鹽,,煮開(kāi),煮開(kāi)的料汁離火就倒入牛肉中,,一圈到,,把牛肉片上都淋上湯汁。 5.再在翻拌一下,,拌勻即可,。靜置幾分鐘,在拌兩次就可以吃嘍 四,、洋蔥炒牛肉 材料:牛里脊400克,,洋蔥1個(gè),,鹽適量,生抽2勺,,燒烤料3勺,,熟芝麻2勺。 1,、牛里脊一塊,,把表層的筋膜都剝掉,可橫紋直切,,切成大片狀,;洋蔥切條狀。 2.把洋蔥放入牛肉中,,同時(shí)放入生抽,、鹽,拌勻,,腌漬半小時(shí). 3.炒鍋熱油,,油溫?zé)?成熱時(shí)放入腌好的牛肉大火翻炒,炒至轉(zhuǎn)色 4,、看到鍋內(nèi)的水分炒干,,放入燒烤料粉,再放入熟芝麻炒勻,,最后炒出油狀就出鍋,。 五、香烤牛肉串 材料:牛肉500克,,紅椒半個(gè),青椒半個(gè),,大蒜2瓣,,烤肉醬適量,蜂蜜適量,,料酒適量,,生抽、檸檬汁適量,。 1.把油,、生抽、蜂蜜,、蠔油混合一起,,攪拌均勻,,放在一邊備用 2.把切成塊的牛肉放入料理盆中,加入檸檬汁,,倒入之前調(diào)好的醬汁后,,攪拌均勻,放進(jìn)冰箱冷藏腌制2個(gè)小時(shí)以上,。 3.取出后用竹簽分別串上紅椒,、黃椒和腌制好的牛肉,放進(jìn)預(yù)熱好的烤箱,,選擇蒸烤模式,,200度,烤20分鐘即可,。 六,、牛肉燉土豆 材料:羊肉500克,土豆500克,,料酒1湯勺,,鹽適量,紅辣椒3個(gè),,姜1塊,,香菜適量。 做法: 1.牛肉切成大拇指肚般大小的塊,,蔥取蔥白切段,,姜切片,紅辣椒備好 2.加熱平煲,,放油,,炸香蔥姜和辣椒,放入牛肉炒干水分,,倒入醬油,,放入胡椒粉和料酒,加水,,水超過(guò)牛肉的兩倍高,,蓋好,燒開(kāi)后,,小火燉10分鐘,。 3.牛肉燉10分鐘后放入土豆,同時(shí)加鹽,,土豆鋪平,,不要攪拌,,直接蓋蓋子在煮燉半小時(shí)左右。 4.時(shí)間到,,開(kāi)蓋放入切碎的蔥葉和香菜即可,。 七、牛骨香菇湯 材料:帶骨牛肉500克,,香菇250克,,姜1塊,鹽2小勺,,香菜1把,,香葉2片,干辣椒2個(gè),,料酒1湯勺,。 1.帶骨牛肉剁成大塊,開(kāi)水焯燙一下清洗干凈,。 2.開(kāi)火,,加熱砂鍋,放入肉塊,,加入香葉,,辣椒,料酒,,和胡椒粉,,燒開(kāi)后,小火煮燜40分鐘. 3.把香菇撕半用開(kāi)水燙一遍,,過(guò)涼攥干,。 4.牛肉煮40分鐘后放入香菇和鹽,煮開(kāi)后再煮燜半小時(shí),,放入香菜煮開(kāi)即可。 八,、牛骨玉米湯 材料:帶骨牛肉900克,,玉米2穗,胡蘿卜3根,,香菜適量,,八角2個(gè),,蔥2棵,姜1塊,,胡椒粒10粒,,小辣椒3個(gè),鹽適量,。 1.帶骨的牛肉剁成小塊,,洗干凈,砂鍋放入冷水,,下入牛肉塊,,開(kāi)始加熱燒開(kāi),撇去表面的浮沫,,放入玉米煮開(kāi)鍋,,小火再煮30分鐘。 2.放入胡蘿卜和所有的調(diào)料,。蓋好砂鍋后煮開(kāi),,在小火煮約半小時(shí). 3.開(kāi)鍋再放入切好的香菜和蔥花即可。 九,、烤牛肉 材料:羊腿肉200克,,蔥5棵,腌肉料20克,,雞精適量,。 1.牛里脊肉切成薄片狀,現(xiàn)成的烤肉料20克,,用水明等比例的水加上一勺蠔油調(diào)拌均勻,。 2.用調(diào)料拌勻牛肉,腌漬10分鐘以上,。 3.燒熱鍋,,放油后放入腌好的牛肉,煎炒,。 7.看到牛肉完全變色就放入切好的香蔥,,在加點(diǎn)雞精炒勻即可。 十,、牛肉干 材料:精選牛肉2000克,,熟芝麻30克,,孜然30克,鹽10克,,白酒50克. 1,、我們選擇牛屁股上的米龍、大黃瓜條或者小黃瓜條揉來(lái)做牛肉干是最適合的,,切成食指粗細(xì)的大長(zhǎng)條狀,。 2、芝麻和孜然混合用料理打磨成成粉狀,,牛肉條中放入白酒,,鹽,打磨好的孜然芝麻粉,。 3,、用手抓勻最好,在拌好的牛肉條腌漬2小時(shí)左右,,中間翻動(dòng)2次,。 4、找一個(gè)合適架子,,把牛肉條搭曬晾起來(lái),,要陽(yáng)光通風(fēng)的地方。晾曬1整天 5,、把曬好的牛肉剪成短一點(diǎn)的條狀,,用蒸鍋大火蒸40分鐘即可。 |
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來(lái)自: 青山138 > 《青山學(xué)菜》