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姜油豆芽,,青椒鴨舌,,蔥香土豆絲,蒜蓉粉絲魚柳的做法

 青山138 2020-02-19
姜油豆芽,,青椒鴨舌,,蔥香土豆絲,蒜蓉粉絲魚柳的做法

姜油豆芽

材料:豆芽400克,,姜三片,,辣椒一個,大蔥適量,,韭菜,,味精,,鹽。

做法:

1,,把豆芽洗干凈,,去除豆皮。一般豆皮會飄在水上,,需要把它們撿出來,。稍微帶著一點(diǎn)不要緊,但是多了之后就會影響口感,。

2,,鍋里的油燒熱,把姜絲和大蔥放進(jìn)去爆香,。豆芽倒進(jìn)去爆炒,。

3,豆芽翻炒均勻后放入紅辣椒絲和韭菜段,,然后放味精和鹽調(diào)味,,翻炒均勻后出鍋

青椒鴨舌

姜油豆芽,青椒鴨舌,,蔥香土豆絲,,蒜蓉粉絲魚柳的做法

主料:鴨舌500克輔料:青椒250克調(diào)料:豆瓣辣醬30克,甜面醬5克,味精1克,五香粉3克,姜25克,鹽3克,料酒8克,大蔥50克,白砂糖4克,胡椒粉3克,香油7克,豬油(煉制)60克

1. 鴨舌洗凈,放入沸水中氽焯一下,;

2. 撈出去掉舌根,,撕去老皮,用清水漂凈,;

3. 小青椒去蒂洗凈,,

4. 將鴨舌放入蒸碗中,加精鹽,、料酒,、五香粉、姜片,、蔥節(jié)、鮮湯和勻,,碼味10分鐘,;

5. 然后放入籠鍋中,旺火沸水蒸熟取出,,揀去姜蔥不用,;

6. 炒鍋置中火上,放入小青椒加鹽煸斷生倒出,;

7. 鍋內(nèi)燒精煉油至六成熱,,放入蒸好的鴨舌過油撈出,,瀝干油分;

8. 鍋內(nèi)留油少許,,放入香辣醬,、甜面醬炒香;

9. 倒入鴨舌,、小青椒,,翻炒均勻;

10. 同時加入白糖,、香油,、味精,顛鍋推轉(zhuǎn)和勻,,起鍋盛入盤中即成,。本品有油炸過程,需備豬油約500克,。

姜油豆芽,,青椒鴨舌,蔥香土豆絲,,蒜蓉粉絲魚柳的做法

蔥香土豆絲

材料:土豆,、干辣椒、香蔥,、鹽,、白醋

做法

1.土豆去皮切絲,用水沖掉表面的淀粉,,泡入水中備用,。

2.香蔥切成蔥花備用。

3.起鍋加水燒開,,放入土豆絲,,煮至透明,撈出泡入涼水中投涼,。

4.再撈出,,瀝干水備用。辣椒在水里洗一下,,擦干水分,。

5.油鍋燒熱,放入辣椒炒至變色,,放入土豆絲翻炒,。

6.倒入白醋炒勻,根據(jù)口味加鹽調(diào)味,。

7.翻炒均勻,,撒香蔥末炒勻即可,。

蒜蓉粉絲魚柳

姜油豆芽,青椒鴨舌,,蔥香土豆絲,,蒜蓉粉絲魚柳的做法

用料

龍口粉絲 1小把、小米辣 3個,、蒜 8瓣,、蒸魚豉油 適量白胡椒 適量、料酒 15克,、巴沙魚柳 1條,、香蔥 1根

做法步驟

1、準(zhǔn)備食材,。

2,、巴沙魚化凍后洗凈斜片成片。

3,、用料酒,、白胡椒腌制一刻鐘。

4,、粉絲泡軟后切成段鋪在碗底,。

5、巴沙魚碼放粉絲上,。

6,、鍋中油燒熱后下蒜末炒至微黃。

7,、下小米椒,。

8、加入蒸魚豉油,。

9,、將蒜油澆在巴沙魚上。

10,、鍋中水燒開后入鍋蒸10分鐘左右,。

11、出鍋撒香蔥,。

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