酸豆角燴豆腐 材料: 內(nèi)脂豆腐,、酸豆角、瘦肉,、水淀粉,、鹽、油,、蔥末 做法: 1.酸豆角切成小丁,,瘦肉切成肉末。 2.鍋中加入適量油,,油燒熱后,,放入蔥末爆香。 3.倒入肉末和酸豆角,,大火翻炒至變色,。 4.倒入適量清水,煮開后,,下入豆腐,。 5.加鹽調(diào)味,小火燜煮10分鐘,。 6.倒入水淀粉勾芡,,煮至變濃稠即可。 茼蒿魚丸湯 材料: 茼蒿、墨魚丸,、蔥,、姜,、紅椒、生抽,、鹽,、油、雞精,、八角 做法: 1.茼蒿清洗干凈,,姜切成絲,蔥切碎,,紅椒切成丁,。 2.鍋中加入適量油,油燒熱后,,放入八角,、蔥、姜,,炒出香味。 3.放入墨魚丸子,,翻炒均勻,。 4.鍋中倒入適量水,大火燒開后,,煮5分鐘,。 5.加入適量的鹽、生抽,、雞精,,調(diào)味。 6.放入茼蒿,,大火煮沸,,轉(zhuǎn)中火,煮至茼蒿變色,。 7.撒上紅椒,,再煮1分鐘,即可關(guān)火,。 肉絲炒豆芽菜 材料: 豆芽,、瘦肉,、蒜、鹽,、蠔油,、生抽,、黑芝麻、油 做法: 1.豆芽洗凈,,瘦肉切成絲,,蒜切碎,黑芝麻炒香,。 2.鍋中加入適量油,,油燒熱后,放入蒜末,,爆出香味,。 3.下入肉絲,炒至變色,。 4.加入生抽,、蠔油、鹽,,翻炒均勻,。 5.放入豆芽和適量水,翻炒至斷生,。 6.最后撒上黑芝麻,,炒勻即可。 鵪鶉蛋南瓜盅 材料: 小南瓜、鵪鶉蛋,、蝦 做法: 1.將小南瓜底部切掉,,再切掉頂部,用勺子把瓜籽挖去,。 2.蝦去掉頭,、殼、蝦線,,清洗干凈,。 3.將蝦尾部朝上,放入南瓜內(nèi),,打入2個(gè)鵪鶉蛋,。 4.鍋中加入適量水,水燒開后,,將南瓜盅放入鍋中,,中火蒸15分鐘,即可。 |
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