夏天了總是吃紅燒的菜又覺得沒有什么胃口!可是對于我這種食肉族,,一天不吃肉又難過,!婆婆趕集買了點很新鮮的豆角,,我想著如果素炒會太過清淡!那就陪肉炒,,這樣一做很下飯,! By 七月的大手 【豆果美食官方認證達人】 用料
1、豆角洗干凈去除兩頭,,切成小塊 2,、肉切絲,姜切絲 3,、肉,,姜,淀粉一起抓勻 4,、.鍋中放入適量熱水,,加入幾滴油,放入一勺鹽,,水開放入豆角,!煮至斷生就可以了 5、撈出豆角,,迅速過涼,!然后控干水份! 6,、鍋中放入適量油,油熱放入肉絲翻炒均勻 7,、放入一小勺料酒,,一勺生抽翻炒均勻 8、放入豆角翻炒均勻,,稍微煮一會,!將豆角煮熟 9、蒜拍碎 10,、放入蒜,,鹽,翻炒均勻,,就可以出鍋了 11,、家常小炒也下飯 12、你也可以試試 小貼士大手提示: 1.豆角切小點更容易熟 2.水煮豆角,,鍋中放入幾滴油,,豆角的顏色會更好看! ---------- |
|