冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，簡稱 “冠心病”,，顧名思義,，是由于供應(yīng)心肌營養(yǎng)的血管——冠狀動(dòng)脈，發(fā)生粥樣硬化或痙攣狹窄或血栓形成的病變,，導(dǎo)致心肌缺血,、損傷、壞死等一系列病理改變,，從而發(fā)生心絞痛,、心律失常,、心肌梗死等種種表現(xiàn)。冠心病是中老年人的常見病,，冬季寒潮陣陣,，容易使冠心病患者體內(nèi)腎上腺素類物質(zhì)分泌增加，血管收縮,，血黏度增高,，導(dǎo)致冠心病發(fā)作，是心肌梗死的高發(fā)期,。因此,，在這個(gè)季節(jié)，冠心病應(yīng)尤其注意,。

警惕不典型癥狀

典型的心肌梗死發(fā)作,，表現(xiàn)為心前區(qū)劇烈疼痛或胸骨后壓榨性疼痛。但由于老年人對(duì)痛覺不敏感,，發(fā)生心肌梗死時(shí)常常無心前區(qū)疼痛,，癥狀可表現(xiàn)為多種多樣。由于癥狀不典型,，常不易作出早期診斷,，甚至發(fā)生誤診和漏診。

1,、腰腿痛

一般說來,，心臟的痛覺大多放射到肩背部，但也有少數(shù)患者的 感覺神經(jīng)纖維向下延伸到了腰交感神經(jīng)節(jié),，痛感沿著神經(jīng)纖維到達(dá)腿部,。

2、胃痛

老年冠心病患者訴“胃痛”或心窩部不適,，并伴有惡心,、嘔吐、出冷汗等癥狀,，可能是心肌梗死,，如果盲目按胃病處理，很容易導(dǎo)致誤診甚至發(fā)生意外,。

3,、牙痛

由于牙齒的感覺神經(jīng)與心臟感覺神經(jīng)有關(guān)聯(lián)，因此心肌梗死也有可能引發(fā)牙痛,，臨床上稱為“心源性牙痛”,。心源性牙痛雖然劇烈， 但沒有明顯的牙病,，如果患者平常有“三高”問題,，那就要提高警惕了。

4,、嗓子痛

如果沒有做劇烈運(yùn)動(dòng),，卻突然出現(xiàn)嗓子疼并伴有辛辣感，就有可能是發(fā)生了心肌梗死,，并通過神經(jīng)傳導(dǎo),，將痛感放射到咽部，因而出現(xiàn)嗓子疼,。

5,、腹瀉嘔吐

由于副交感神經(jīng)受到壞死心肌的刺激，加上心臟排血量降低,，導(dǎo)致胃腸等組織供血不足,，從而引起腹瀉、嘔吐等一系列胃腸道反應(yīng),，易被誤認(rèn)為急性胃腸炎,。

加強(qiáng)日常保健

1、飲食有節(jié)

高血脂是血液中的隱形殺手,，故應(yīng)少吃內(nèi)臟,、蛋黃、蟹黃或奶油等膽固醇含量高的食物,。肉類宜選用魚類及去皮家禽,，因?yàn)榍萜?/span> 含脂肪高。炒菜時(shí),，多用含不飽和脂肪酸高的植物油（如豆油,、橄欖油），少用含飽和脂肪酸的動(dòng)物油（如牛油,、豬 油）,。五谷、蔬菜,、水果類含維生素和纖維素較多,，在不提高血脂的情況下，能供給人所需要的全部熱量,，故而不妨多吃點(diǎn)糙米雜糧,、豆類、胡蘿卜以及綠葉蔬菜和水果,。

2,、情緒有度

任何惡劣的情緒，如極度緊張,、焦慮,、悲痛等,，均會(huì)危及心臟的健康。對(duì)于冠心病患者,，要學(xué)會(huì)減輕壓力與放松精神,，正確對(duì)待各 種精神或環(huán)境的應(yīng)激事件。保持平和心境,，節(jié)制情緒變化,，喜怒有度，切忌大喜,、大悲,、大怒。

3,、運(yùn)動(dòng)有道

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),，加速新陳代謝，增加肌肉與血管彈性,，并能使血液中的膽固醇下降,。老年人可選擇散步、慢跑,、打太極拳等,；應(yīng)當(dāng)注意的是，冠心病患者運(yùn)動(dòng)亦不能過量,，否則反而會(huì)加重癥狀,，應(yīng)以沒有疲乏、自我感覺良好為度,。

4,、起居有律

規(guī)律生活、早睡早起,、定時(shí)就餐,、按時(shí)排便、活動(dòng)有序,，可保證生物鐘節(jié)奏正常運(yùn)行,，使生理活動(dòng)處在最佳狀態(tài)。而通宵不睡,、勞作無度則會(huì)使交感神經(jīng)過度興奮,，導(dǎo)致心跳加速，引發(fā)室性心動(dòng)過速,、心室顫動(dòng),。