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我們首先應該意識到：不同的孩子有不同的發(fā)展規(guī)律，需要父母給予不同的養(yǎng)育方式,。每一個育兒方法都不是機械式地生搬硬套,、照搬照抄就能見效，更重要的是理解方法背后的本質,，結合孩子的性格與家庭環(huán)境的不同,，靈活使用。 我的兩個娃都是我親生的,，但是性格迥異,，需要不同的引導方式,。 比如： 兩周前他倆剛剛參加了一次跆拳道比賽，都得了銅牌,。但是,，兩個人對這個成績的解讀卻是不同的： 9歲的淏仔說：我踢得不好，教練可能會生氣,。我應該再踢好一些,，我本來有能力拿銀牌，都怪我表現不好,，我太緊張了…… 7歲的玥玥說：我踢得非常好,，每個動作都對，都很標準,。是評委評得不好,，不然我應該拿金牌的！希望以后的比賽再也不是這樣的評委了,。 當成績不如意時,，一個向內看，自責,；一個向外看,，他責。 一個需要鼓勵,，引導他看到自己做得好的地方,，越來越自信； 一個需要引導她正確分析問題,，正確認識自己,，看清自己與對手的差距。  在學習上,，兩個孩子也有很大的差異,。 淏仔上一年級的時候，每次做作業(yè)情緒波動都很大,，尤其遇到不會寫的作業(yè),，或者又耗時又麻煩的作業(yè)時，就會發(fā)脾氣或者哭,。他的一年級是我一天一天地陪過來的,。 玥玥上一年級就獨立寫作業(yè)，不需要我陪,，她自己一個人安靜地坐在學習桌旁,，晚飯前基本就會把作業(yè)寫完。可是,，當時我沒有意識到,，玥玥高效自律的寫作業(yè)習慣沒有形成,。直到二年級作業(yè)量大了，她有時候居然能寫上五六個小時,，能寫到晚上九點多,。所以，我從二年級開始陪她寫作業(yè),，培養(yǎng)她專注,、自律、高效的學習習慣,。 不止我這兩個性格迥異的孩子需要我不同時段培養(yǎng)高效自律的能力,，其他孩子也是如此。我接觸到很多的孩子,，學習上出現的問題五花八門,，有的讓父母極為頭疼。 比如： 寫作業(yè)總是三心二意,，一會出來要吃的,，一會出來要喝的； 有的孩子十幾分鐘都坐不住,，寫著寫著就開始玩上了,； 有的孩子做作業(yè)總是很拖拉，拖到十點十一點才能勉強完成,； 有的孩子回到家非要先看動畫片,，看起來又沒完沒了的； 有的孩子寫作業(yè)就是圖“快”,，不去管質量高低,，做完就行，字寫得很爛,，口算錯一大片…… 出現這些情況,，都是因為孩子的“自控力”不足。所以,，無論孩子性格如何，除了少數天生懂事省心的孩子之外,，大多數孩子都需要后天培養(yǎng)“自控力”（自律能力）,。 千萬別說“快別給家長找事兒了，讓孩子們自己成長吧,，慢慢就會了”這樣的話,！ 因為即使是我們成人，自控力（或自律能力）也非?？皯n,。不然,，你可以想想你睡覺的時間，你拿起手機后是否按照計劃的時間將手機放下,？你是否按照你的規(guī)劃在看書和工作,？…… 成人想要提高自控力都不容易，想讓孩子自己學會自律,，更是難上加難,。 自控力，是需要引導和培養(yǎng)的,。我們越早培養(yǎng)孩子自律,，用的心力越少。越晚培養(yǎng),，就越難,；因為惰性和壞習慣一旦養(yǎng)成，想戒除太難了,。 正所謂：病來如山倒,，病去如抽絲。  孩子的自律能力,，可以從以下五個方面培養(yǎng)出來,。 （一）培養(yǎng)孩子的時間管理能力 孩子上幼兒園的沒作業(yè)，上一年級的時候作業(yè)非常少,，隨便找個時間寫一寫就寫完了,。但是到了二年級甚至高年級，時間管理能力就顯得尤為重要了,。 我對玥玥就是從培養(yǎng)她的時間管理能力入手的,。 最直接的引導就是：讓她放學后，第一件事拿出“作業(yè)記錄本”,，預算每一項作業(yè)的時間,，然后算出完成作業(yè)的總時間。根據這個總時間,，安排晚上的活動內容,。 如果作業(yè)多，那么以作業(yè)為主,，先做作業(yè),； 如果作業(yè)少，選擇自己認為合適的時間學習即可,，其他時間自由安排,。  最開始，玥玥預算作業(yè)的時間誤差較大，我們無需矯正,。等孩子預算幾天后,，她就會慢慢摸索出自己每項作業(yè)較為準確的時間。到現在為止,，玥玥已經預算了兩個月,，誤差已經很小了。 淏仔則是從一年級就開始預算作業(yè)時間,。昨天晚上他主持人課上完回到家,，一邊吃飯一邊念叨：“我的作業(yè)還沒寫完，大概還需要兩個小時的時間,，媽媽,，我今晚可能要寫到九點半了?！?strong>當他有這個預算和時間意識,，他就會合理安排自己的事情。比如昨晚他不用催,，自己就知道要快速吃飯,，快速坐到學習桌旁抓緊時間寫作業(yè)，以免熬到更晚,。 那些寫作業(yè)拖拉的孩子,，尤其適合這種方式。下面這張圖片是我貼在玥玥學習桌上的作業(yè)完成內容和步驟,，供大家參考,。  （二）培養(yǎng)孩子的專注力 孩子寫作業(yè)慢，除了智力因素和學習方法之外,，最主要的影響因素就是“專注力”,。如果一個孩子在寫語文作業(yè)的時候，想著明天要穿什么衣服,；在寫數學作業(yè)的時候,，想著白天發(fā)生在班里的事情，或者想著剛剛看完的動畫片,、玩過的游戲……心思經常不在學習上,，那么有可能十分鐘也寫不完一道題。 這種情況下,，需要我們做出一定的努力,，幫助孩子養(yǎng)成良好的專注力。 比如： 陪著孩子寫作業(yè),。當孩子走神時，及時提醒孩子,，把孩子的注意力拉回到作業(yè)上,。時間長了,，孩子會慢慢形成專注寫作業(yè)的習慣。 但是,，我們提醒孩子的時候,，要善意地提醒，不是批評和辱罵式地提醒,，否則孩子會反感我們的陪伴,，甚至會更加反感寫作業(yè)。 再比如： 如果我們沒有時間陪伴孩子,，我們可以給孩子一個計時器,，或者讓孩子將每一項作業(yè)定時完成。有一個時間在那里把關,，孩子也不容易走神,。 當孩子在規(guī)定時間內完成作業(yè)時，我們要及時給孩子鼓勵和認可,； 當孩子未在規(guī)定時間內完成時,，我們也要看到孩子的點滴進步，或者我們要告訴孩子專注學習的重要性,，讓孩子發(fā)自內心地認識到這樣做能讓自己成長得更棒,。  （三）培養(yǎng)孩子的規(guī)劃能力 規(guī)劃能力，狹義上說就是指安排事情先后的能力,。 事情可分為四類： 既重要又緊急的事情,； 緊急，但不重要的事情,； 重要,，但不緊急的事情； 既不重要也不緊急的事情,。 讓孩子明白這些概念（即使是一年級的孩子也能理解這些詞語）,，把自己放學后或者周末想做的和要做的事情歸歸類，然后排出一個合理的順序去做,。 比如： 當作業(yè)非常多的時候,，那么玩玩具這個既不重要又不緊急的事情就可以往后放，有空余時間就去做,，沒有就算了,； 即使按時去上特長課很重要，但是孩子臨出門前突然想大便,，這個緊急的事情也一定要排在前面,，讓孩子解決完生理問題，再去上課，遲到便遲到了,；但是下次我們可以早些出門,，即使有這種突發(fā)情況，還有空余時間可利用,，不會導致遲到發(fā)生,。 即使是作業(yè)，也有不同的順序,。比如手抄報,，如果孩子第一個做這個作業(yè)，他有可能寫寫畫畫兩個小時,，導致后面的作業(yè)拖到很晚,；此時我們可以建議孩子把這項作業(yè)放在最后一項做，如果剩余時間寬裕,，就認認真真做手抄報,；如果很晚了，那么就相對簡單地做一份,，畢竟充足的睡眠時間是非常重要的,。  （四）培養(yǎng)孩子控制思想和憂慮的能力 其實，這一點非?；A也非常關鍵,。 因為無論我們如何引導，如果孩子不是發(fā)自內心地認同這一點的話,，我們帶來的多半是親子之爭,，一個命令，一個反抗或逆來順受,。 所以,，在思想上與孩子統(tǒng)一是非常重要的事情。 一定要讓孩子明白我們將要做的和將要培養(yǎng)的對他的成長和未來有什么幫助,。讓孩子明白的方式不是只有講道理,，還可以結合經典的電影、經典的繪本,、經典的名人傳記等,，給孩子樹立健康的人生觀和上進的思維方式。 然后,，我們才能進行細節(jié)方面的引導,、提醒、指導與跟進,。 “控制憂慮”的能力也很重要,。有的孩子畏難情緒嚴重,，這件事還沒開始做，已經發(fā)愁是否能做好,，做不好會挨批評……比如我家淏仔,，就是這樣,，他會在做事之前先去憂慮出現消極方面的結果該怎么辦,。這極大地影響了他做事的心情和效率。 之前都是各種鼓勵,，用積極地情緒引導他,，沖淡消極情緒。 上周末剛剛帶著兩個孩子看了《冰雪奇緣2》,，于是,，我又多了一個很有效的說法：“像愛莎和安娜一樣，如果不知道以后會如何,，那么就先做好下一件事,。”當淏仔這周一因為作業(yè)太多,，發(fā)愁做不完的時候,，我就對他說了這句話，他馬上就淡定了很多,。這就是經典電影的作用,，不用我們大費口水講道理，一句話提點,，他就明白背后的含義,。  （五）培養(yǎng)孩子的目標意識 目標意識一定要有！渾渾噩噩的人生,，不但會讓人越來越消極懶惰,，而且還會毀掉人的價值感甚至整個人生。 有的孩子目光長遠,，能想到將來從事何種行業(yè),，或者定居哪個城市，這是大目標,，很好,； 有的孩子看不到那么遠，只能看到這次考試進步或是退步,，即使定一個學習上的階段性小目標,，也很不錯。 無論大目標還是小目標,，只要定的恰當,，都會激勵孩子努力前行,。  目標制定的前提一定是孩子通過努力能夠實現，或者能夠實現大部分,。千萬不要好高騖遠,，定一個遙不可及的目標，讓孩子以為那只有“神仙”才能辦到,。如此的話,，不但沒有激勵孩子學習，反而給了孩子很大的心理壓力,，甚至會讓他自暴自棄,。 最后，希望每個孩子都能通過父母適當的培養(yǎng),，專注力和自控力越來越好,，不斷努力成長，成為更好的自己,。 |
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