經(jīng)常給寶寶熬粥放入南瓜和紅豆,，慢慢的發(fā)現(xiàn)愛吃南瓜的寶寶對(duì)南瓜粥不感興趣了，我就想辦法,，把南瓜和紅豆做成小餅,，寶寶吃起來(lái)津津有味,，看到寶寶吃的津津有味我感到很高興

原料

• 南瓜1塊

• 豆沙餡適量

• 面粉適量

輔料

• 白芝麻適量

• 油適量

制作過(guò)程

1,原材料：南瓜、面粉,、豆沙餡

2,南瓜洗凈去皮切條,，蒸鍋中加水燒開,，放入南瓜條蒸熟

3,蒸熟的南瓜趁熱做成南瓜泥

4,在南瓜泥中加入適量面粉和白糖

5,把南瓜泥和面粉和勻,，醒面15分鐘，表面光滑即可

6,南瓜泥面團(tuán)做成小餅,，在表面沾上適量清水,，再沾上芝麻，餅鐺燒熱擦上適量油

7,南瓜小餅兩面煎至金黃色即可

烹飪技巧

• 小餅沾上清水在沾上芝麻防止芝麻掉,，白糖可以或多或少,，因人而異

適宜人群

標(biāo)簽

促進(jìn)食欲

餐次分類

推薦理由

南瓜補(bǔ)中益氣、清熱解毒,，紅豆有清心養(yǎng)神,、健脾益腎，寶寶常食用有助健康成長(zhǎng)