寶寶出生后,，拍嗝幾乎是每個新手父母必修的一門課，為什么一定得幫寶寶拍嗝呢,？面對軟軟的新生兒,，新手父母究竟應(yīng)該如何正確的幫寶寶拍嗝呢？長輩,、親朋好友,、專家教的姿勢與方法，哪種才是最正確與快速的拍嗝方法呢,？

拍嗝對寶寶的重要性

寶寶雖然在媽媽肚子里住了十個月,，事實(shí)上卻還有很多器官發(fā)育還未完整,、成熟，包含消化器官等,，如：賁門括約?。ㄎ挥谑车琅c胃的交接處擴(kuò)約肌）,，食道短加上蠕動性較差,，且胃的容積尚小、排氣較慢,，容易會有胃食道逆流的現(xiàn)象,，而出現(xiàn)吐奶、溢奶現(xiàn)象,。此器官通常一直要到寶寶 3~4個月大后發(fā)育才較為完善,。

雖然目前廣泛建議媽媽哺喂母乳，但是還是有很多寶寶在喝配方奶,，喝配方奶的寶寶因?yàn)槎嘁云课狗绞轿故?，容易喝到空氣，若空氣進(jìn)入消化系統(tǒng),，寶寶無法排氣,，奶跟氣一直出來，導(dǎo)致嚴(yán)重的吐奶,、嗆奶,、溢奶情況，有時(shí)會造成寶寶猝死,，這也是一定要幫寶寶拍嗝的重要性,。

拍嗝時(shí)間

很多爸媽會問，幫寶寶拍嗝到底要拍多久,，是否一定要拍出嗝來,？只要拍5-10分鐘，并不一定要拍出嗝來,，因?yàn)榕泥脮r(shí)間太久,，或力道過大，對于脆弱的新生兒而言,，也會感到不舒服,，當(dāng)寶寶空氣并未吸入太多，不一定有嗝氣,。寶寶若沒有打嗝,，媽媽又很擔(dān)心，建議只要用直立抱姿,，保持寶寶背脊直立,，時(shí)間約20分鐘，真的很不放心的話,，就讓寶寶保持右側(cè)臥的睡姿,，左右側(cè)臥其實(shí)都可以，較建議右側(cè)臥的原因,，是消化道的解剖結(jié)構(gòu)位置,，若還有空氣未排出，萬一發(fā)生嗆奶或溢奶是順著右邊嘴角流出,，比較安全,。

影響打嗝因素

每個寶寶都能拍出嗝氣。但非每一次寶寶都能拍出嗝來,，有很多影響的關(guān)鍵點(diǎn),。

1.喝奶量

因?yàn)槊總€寶寶食量不一致，有時(shí)是寶寶沒喝飽所以沒打嗝,，也有可能因?yàn)楹忍?，氣已?jīng)壓在消化道，可能要拍很久才會拍出嗝來,，建議可以在寶寶喂奶一半時(shí),，就先拍嗝，再繼續(xù)喂食,，若寶寶仍然沒有打嗝,，可不用勉強(qiáng)，保持直立抱姿,，讓氣體自然上升排出,。

2.空氣量

當(dāng)寶寶并未吸入過量空氣時(shí)，并不一定會在當(dāng)次拍出嗝氣,，這跟奶嘴設(shè)計(jì),、孔洞大小也有關(guān)聯(lián),。通常喂母乳的寶寶較不容易有這個問題，吸入空氣的機(jī)率很低,，不必一定要拍嗝,。親喂母乳是最好的，因?yàn)橛H喂母乳的寶寶,，必須耗力氣,、用力吸吮，會隨著媽媽的身體挪動位置,，加上有時(shí)媽媽喂食母乳的姿勢采直立式,，這時(shí)寶寶的整個消化道系統(tǒng)是通暢的，若媽媽不放心還是可以幫寶寶拍嗝,，若沒拍出嗝來,，就盡量讓寶寶保持右側(cè)臥。

3.配方奶

基本上喂配方奶較容易產(chǎn)氣,，且配方奶的分子大小,，是否容易消化吸收都是原因之一，每個寶寶對配方奶吸收程度不同,，尤其配方奶在喂食時(shí),，寶寶的位置幾乎是保持固定不動，照護(hù)者都抱的緊緊的,，建議喝配方奶的寶寶,，爸爸媽媽最好要幫寶寶拍嗝，避免讓寶寶沒拍嗝就平躺或讓寶寶平躺著喝奶,，一定要將寶寶抱起來喂食,，較為安全。

4.體質(zhì)

基本上只要喝到空氣,，寶寶就會打嗝,，但有的寶寶本來就容易打嗝、容易產(chǎn)生嗝氣,，這是體質(zhì)問題,，跟寶寶腸胃吸收程度有關(guān)，加上每位寶寶消化器官,、解剖構(gòu)造的不同,，寶寶對于打嗝的快慢、頻率情況也會不一樣,。

寶寶能否自行打嗝,？

喝完母乳、配方奶,，若沒有幫寶寶拍嗝,，原則上只要保持直立抱姿20－30分鐘,，空氣較輕會上升，慢慢的自然會排氣,，寶寶一樣會打嗝,，拍打嗝的另外用意,，是動作帶有安撫作用,，寶寶其實(shí)是很喜歡被輕拍背部的。

睡著仍需拍嗝

新生兒邊喝奶邊睡覺,，當(dāng)寶寶睡著了,，很多爸媽、甚至是長輩都會猶豫著還需要幫寶寶拍嗝嗎,？會不會驚醒寶寶,？

關(guān)于此點(diǎn)，即便寶寶睡著,，仍然需要幫寶寶拍嗝,。寶寶不會因?yàn)樗筒淮蜞茫脷庖粯訒懦?，新手父母有時(shí)會輕忽,，因?qū)殞毸椭苯臃畔缕教桑鋵?shí)吐奶,、溢奶癥狀是反射行為,，發(fā)生嗆奶是非常危險(xiǎn)的。

睡著的寶寶更是需要拍嗝,，且一定要抱起來拍嗝,，重點(diǎn)在于拍嗝動作要輕柔、正確,，避免力道過大,，不用拍的波波作響，讓寶寶不舒適或吵醒寶寶,。

正確拍嗝法解說

幫新生兒拍嗝并沒有想像中困難,，只要方式正確，就能幫助寶寶排出肚子里的空氣,，減少吐奶與溢奶的情況,，建議以下兩種方式幫寶寶拍嗝。

方法1.

步驟一：讓寶寶側(cè)靠在肩上,，肩上放一塊小毛巾,，以防寶寶排氣溢奶時(shí)弄濕衣服。

步驟二：一手托住寶寶屁股,，另一手則空掌幫寶寶拍背。必須注意將寶寶的臉側(cè)放,，避免造成寶寶窒息,。

方法2.

步驟一：手托住寶寶的下巴及前胸,，讓頭頸固定，使寶寶成垂直坐姿,。

步驟二：另一手將手掌弓著拍背,，拍背時(shí),，由下往上，并避開脊椎,。避免拍背太久使寶寶覺得不舒服,，也可用掌心畫圓按摩，交替進(jìn)行,。

避免拍背太久使寶寶覺得不舒服,，也可用掌心畫圓按摩,，交替進(jìn)行

注意事項(xiàng)

幫寶寶拍嗝時(shí),，一定要注意自身力道控制，畢竟新生兒還有很多器官正在發(fā)育,，尤其拍打位置若不正確,，誤拍打到腰際兩側(cè)的腎臟，會傷害到寶寶的器官,。尤其寶寶喝完奶后,，忌諱搖晃寶寶，搖晃容易讓寶寶昏眩,，甚至陷入昏睡,，產(chǎn)生「嬰兒搖晃癥候群」的癥狀，畢竟寶寶腦部器官仍相當(dāng)脆弱,，搖晃太大力,，很可能有腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。