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深受廣大上班族喜愛的家常菜四道,,幾分鐘就能完成的美食

 搜了美食供應(yīng)商 2019-07-11

深受廣大上班族喜愛的家常菜四道,幾分鐘就能完成的美食

蓮藕炒木耳

材料: 蓮藕一只,、豬肉150克,、黑木耳100克、蔥,、姜,、泡辣椒、鹽,、醋,、白糖、水淀粉,、料酒,、十三香、味精,;

做法

1.蓮藕削皮,,木耳用涼水泡發(fā)后洗凈,撕成小朵,。五花肉一塊,;

2.五花肉去皮,切成薄片(最好冷凍一下再切,,可以片的更薄一些),,用料酒、一點生抽,、鹽,、十三香、味精,、水淀粉碼味,,提前腌制10來分鐘,起到入味,、嫩肉,、去腥的作用;

3.蓮藕切成薄片;切好的蓮藕不馬上炒的話,,最好泡在清水中,,不易氧化變黑;鍋內(nèi)倒入少許油,,油熱后,,將生姜片、蔥段,、泡辣椒丟進去煸出香味,;倒入碼好味的肉片;翻炒至肉色發(fā)白,;再略炒5,、6下,盛出,;下入蓮藕片,;兩勺醋,;一勺白糖,;半勺鹽,快速翻炒均勻,;

4.炒的時候,,如果感覺有點兒干,可以稍微淋入少許清水,;放入黑木耳,;繼續(xù)大火炒勻;最后倒入炒好的肉片,,翻炒4,、5下即可盛盤上桌

深受廣大上班族喜愛的家常菜四道,幾分鐘就能完成的美食

香干小炒肉

材料:五花肉適量,、杭椒8個,、大蔥適量、生抽1茶匙,、郫縣豆瓣醬1茶匙,、豆腐干150克、大蒜4瓣,、白糖1/2茶匙,、料酒1茶匙

做法:

1、主要食材:豆腐干,、五花肉,、杭椒、大蒜、大蔥

2,、大蔥切蔥花,、大蒜切片、杭椒切斜段

3,、五花肉切薄片,、豆腐干切小長片

4、鍋中放入兩茶匙食用油,,放入切好的五花肉中火煸炒

5,、炒至五花肉變色肥肉部分吐油,放入切好是蔥花,、蒜片和1茶匙豆瓣醬,。

6、小火炒至蔥蒜出香味,,豆瓣醬出紅油放入1茶匙料酒和1茶匙生抽,。

7、加入適量白糖翻炒均勻

8,、翻炒均勻后加入切好的豆腐干翻炒1-2分鐘,。

9、加如切好的杭椒段快速翻炒,。

10,、翻炒至杭椒斷生即可關(guān)火盛出

11、咸香微辣很是下飯呢

深受廣大上班族喜愛的家常菜四道,,幾分鐘就能完成的美食

醬炒香菇

材料:香菇10朵,、熟白芝麻適量、油適量,、甜面醬適量,、高湯精適量

做法:

1、香菇去蒂洗凈擠凈水份,。

2,、鍋中放少許油,入香菇略炒盛出,。

3,、鍋中放油,入甜面醬炒香,。

4,、加入香菇翻炒。

5,、加入適量水,、少許高湯精大火煮開,。

6、湯汁收盡時撒白芝麻翻勻出鍋,。

深受廣大上班族喜愛的家常菜四道,,幾分鐘就能完成的美食

蝦米卷心菜

材料:卷心菜、蝦米,、鹽,。

做 法:

1. 卷心菜對半切開用手撕小片,洗凈瀝干,;

2. 蝦米清水浸泡一會兒,,撈出瀝干;

3. 起鍋熱適量油,,倒入蝦米爆香,,放入卷心菜;

4. 拌炒至卷心菜斷生,,加鹽調(diào)味即可,。

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