香菇蓮藕燉排骨 做法:1. 香菇提前取出浸泡,去掉尾部的蒂,,蓮藕去皮切小塊,,排骨洗凈砍斷焯水。 2. 熱鍋,,放入適量的金龍魚(yú)小榨菜籽油油,,爆香姜片,倒入排骨翻炒,,加入料酒,。 3. 加入醬油蠔油小火翻炒至香,倒入清水拌勻轉(zhuǎn)大火,,加入蓮藕拌勻,。 4. 倒入香菇,蓋上蓋子燜煮半小時(shí)即可出鍋,。 腐竹木耳黃瓜 材料:腐竹,、木耳、黃瓜,、 蔥花,、 醬油、糖,、鹽,、 淀粉、香油 做法: 1. 腐竹,、木耳提前發(fā)好,,黃瓜洗凈切菱形、腐竹切菱形,、木耳掰小朵,。蔥花切好備用; 2.鍋底放油燒熱,,下蔥花爆香,,放入腐竹和木耳翻炒,放少許醬油和糖,,下黃瓜片,,放鹽繼續(xù)翻炒片刻; 3. 黃瓜稍稍變軟時(shí),,勾稀欠,,淋明香油出鍋,。 蜜香五花肉 材料:五花肉,生抽,,老抽,,料酒,姜碎,,香醋,,蜂蜜,冰糖,,八角,,桂皮,鹽,,花生油,。 做法:1.五花肉洗凈切成長(zhǎng)薄片,用生抽,、料酒,、姜碎腌制備用。 2.開(kāi)鍋下油,,加入五花肉煎至兩邊甘香,,撈起瀝干油分。 3.加入適量的老抽,、香醋,、冰糖,、八角,、桂皮、水和蜂蜜,,慢火煮至濃稠,,再放回五花肉,慢火收汁,,調(diào)味便可上碟,。 卷心菜炒粉絲 材料:卷心菜,五花肉,,蔥姜蒜,,紅辣椒,油,,干辣椒,,老抽,料酒,,鹽 做法:1.卷心菜洗凈切絲,、粉絲泡軟; 2.五花肉切薄片,,蔥切片、姜切絲,、蒜切片,,紅椒切丁; 3.起鍋熱油,下肉片滑炒出油,,然后放干紅椒,、蔥姜蒜爆香,加老抽,、料酒略炒再放入包菜; 4.當(dāng)變軟出水時(shí),,下粉絲翻炒,放鹽,,讓粉絲充分吸收炒出的水分; 5.直到入味變軟,,加入紅椒炒勻即可。 |
|
來(lái)自: 昵稱(chēng)DKA3s > 《飲食4》