作者：小兒推拿專家 吳大嶸老師

中醫(yī)認為人體的生命活動就類似一個“圓”的運動模式，左升右降,，周而復始,，循環(huán)往復，也代表了生命的生生不息,。中醫(yī)認為“天人合一”,，人與自然有著密切的不可分割的聯(lián)系。人體的這個小“圓”,，反映在自然界就是一個大“圓”,，也可以反過來說，自然界的大“圓”,，全息到人體就是一個小“圓”,，而且這個“圓”就在每個人的手心。手心有一個穴位稱為“內八卦”穴,。

以手掌的中心為中點,，掌心到大小魚際交界處為半徑,，畫一個圓，這一個環(huán)狀的穴位,，就是內八卦,。之所以稱之為內八卦,，就是因為它完全可以與自然與人事規(guī)律的八個卦的位置相對應，并且可以依據中醫(yī)的理論來調整人體的健康狀況,。

八卦穴有很多的推法,，這里只講分享兩種最常用，也相對比較簡單的順運和逆運,。之前講過,，所謂順逆就是想象在手掌上放一個鐘，順著鐘的時秒針走向的就是順運,，反之就是逆運,。這樣無論你和孩子是一個什么樣的位置關系，運的方向就都不會弄錯了,。

順 運

主要是可以理氣，也有使胃氣上升,、催吐的作用,。如果孩子吃了不干凈的食物，吃進去時間還不是很長的時候（也就是說食物還停留在胃里）,，這個時候可以選擇順運內八卦來達到催吐的目的

逆 運

主要是使胃氣下降，胃氣的下降,，也可以帶動肺氣的肅降,。所以，逆運內八卦既可以健脾消腹脹,；也可以降逆平喘,，治療痰多，咳嗽頻繁,，氣機雍滯的情況,。臨床上更常用的是逆運內八卦。

注意事項

如果孩子有腹瀉的情況，則不要逆運內八卦,，因為有可能會加重腹瀉的癥狀,；反之，如果孩子有便秘的表現(xiàn),，則應該選擇逆運內八卦，因為肺與大腸相表里,，肺氣的下降亦有利于加速腸道的蠕動,。

揉按次數(shù)：

一般而言,，對于1歲左右的寶寶，順運2分鐘,，大約300-400次,。其余年齡段的寶寶可以依據年齡酌情加減。如果單獨使用這個穴位的話,，則以5分鐘為一個單位,，1歲的寶寶治療5分鐘，每增加一個年齡段,，則可以增加一個單位,。例如3歲的寶寶，就可以治療15分鐘,。余類推,。