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1,、羊肉,，羊肉是一種驅(qū)寒效果很好的食物，而且對(duì)于滋補(bǔ)腎也是有很好的作用,，常吃這種食物可以使男性的氣血更加的陽(yáng)剛,。 2、黃芪,，黃芪最常見(jiàn)就是在中藥房了,，但是它對(duì)于男性也是一種極好的養(yǎng)腎固腎的效果，還可以幫助將體內(nèi)所產(chǎn)生的一些代謝物質(zhì)排出體外,。 3,、核桃，核桃我們知道的作用就是可以補(bǔ)腦,，而核桃中含有豐富的氨基酸以及蛋白質(zhì),，可以起到保護(hù)男性腎臟的作用。 4,、山藥,，山藥本身就是一種對(duì)人體很好的食材，不過(guò),，山藥對(duì)于男性也是有很好的作用的,，還能滋補(bǔ)益氣。 |
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