糖尿病屬于一種慢性疾病,是以高血糖為顯著特征的代謝性疾病,,其中最可怕的就是糖尿病并發(fā)癥,! 在糖尿病的長期發(fā)展中,,想要控制病情,防治并發(fā)癥是重中之重,,因為多數(shù)人并不是輸給了糖尿病,,而是深受其并發(fā)癥的困擾。 一旦長期高血糖不受控制,,則會帶來三個并發(fā)癥,! 一、糖尿病眼病 糖尿病眼病又稱糖尿病視網膜病變,是一種能導致視力缺失甚至失明的可怕眼病,,同時也是糖尿病最嚴重的并發(fā)癥之一,。 因為人眼部的視網膜上分布著眾多血管,當高血糖破壞血管時,,就會造成視網膜缺血,、缺氧,從而引起視網膜神經病變,。 繼而影響到視力的健康,,導致視力下降,甚至引起白內障、青光眼等,,嚴重的還會造成失明,。 二,、糖尿病腎病 作為糖尿病的并發(fā)癥之一,,糖尿病腎病的后果相當嚴重,。一般來講,血糖濃度正常的人,,其腎臟對血糖的濾出量可與腎臟對其血糖的再吸收量相抵消,。 可一旦長期血糖高到不受控制,就會損傷腎臟的微血管,,導致腎小球濾過率增高,,出現(xiàn)腎功能損害。出現(xiàn)了糖尿病腎病,,就離尿毒癥更進一步了,。 糖尿病腎病是導致腎衰竭的常見原因,約占所有尿毒癥的10%,,有30%的糖尿病腎病患者,,直接轉歸為糖尿病尿毒癥。 三,、糖尿病足病 糖尿病足病也是糖尿病的并發(fā)癥之一,。作為心臟的最遠端,,患者的腳底會由于血糖太高會導致血流速減緩,血液不能及時到達身體遠端,,易導致腳部缺血缺氧發(fā)生,,出現(xiàn)麻木、發(fā)黑的情況,; 并且長期的高血糖狀態(tài),,還會使患者的抵抗力降低,足部很容易受到細菌感染,,形成糖尿病足,,造成潰爛、壞疽,,嚴重的會被截肢,。 大多數(shù)人認為糖尿病和尿毒癥不太相干,但事實上,,二者有著密切的聯(lián)系,。經過最新數(shù)據統(tǒng)計顯示,,每3個尿毒癥患者中就有一人是由糖尿病腎病發(fā)展而來的,糖尿病腎病已成為導致尿毒癥的重要因素,。 由此可見,,糖尿病的危害不可忽視,所以給糖尿病者提個醒:不想尿毒癥找上門,,身上三個癥狀一定要及時重視,! 癥狀一、尿頻尿急,,尿不盡 尿毒癥的典型癥狀就是尿頻,、尿急,、尿不盡,這和部分前列腺炎患者的表現(xiàn)相同,,但是一定要正確學會區(qū)分,。 如果自己經常性的想上廁所,而且每次時間還比較短暫,,有尿不盡的感覺,,甚至不得不經常去小便的話,就要警惕自己是否已經患上了尿毒癥,。 癥狀二,、出現(xiàn)蛋白尿 蛋白尿是糖尿病腎病的典型癥狀,,主要表現(xiàn)在我們的尿液之中會出現(xiàn)一些泡沫,出現(xiàn)腎衰竭之前一般就會出現(xiàn)蛋白尿,。 由于腎臟具有強大的代償功能,,腎損害在初起時通常沒有功能的異常,而一旦出現(xiàn)蛋白尿,、血壓升高等異常表現(xiàn),,就說明腎臟已經發(fā)生了不可逆轉的損害了。 癥狀三,、出現(xiàn)全身反應 當糖尿病腎病發(fā)展成尿毒癥時,,全身就會出現(xiàn)反應,。 出現(xiàn)為自身貧血,惡心嘔吐,酸中毒,,少尿,,無尿,下肢嚴重水腫等,,這些幾乎都是慢性腎衰竭在進一步進展的表現(xiàn),。 糖尿病者,想要遠離尿毒癥,,平穩(wěn)控制血糖,,謹記“三限、兩補,、一查” “三限” 1、限鹽 糖尿病腎病合并高血壓,發(fā)展到一定階段就會發(fā)生水腫或尿量減少,,因此需要限制食鹽食物攝入,,每日最好小于5g。 限制食鹽的含量可以有效防止并發(fā)癥的進展,。 2,、限鉀 糖尿病患者若每日尿量大于1000ml和血鉀正常時,,則不必過度限制鉀的攝入,若出現(xiàn)少尿或高血鉀時,,就應當立即限制,。 高鉀食物包括:牛油果、南瓜,、菠菜,、甘薯、鮭魚,、香蕉等,,這些食物需要限制。 而像一些瓜果類蔬菜,,如冬瓜,、葫蘆、蘋果,、梨等含鉀量比較低,,可以多食。 3、限蛋白 控制蛋白質的攝入,能減輕腎臟的負擔,,延緩腎小球硬化,。 沒尿蛋白的人,蛋白質攝入控制在一天每公斤體重0.8g,; 有尿蛋白的人,,蛋白質攝入控制在一天每公斤體重0.6-0.8g。 “兩補” 1,、補水 誘發(fā)糖尿病的最致命因素是,,長期攝入高糖飲料、碳酸飲料等,。 因此糖尿病人要學會改善飲水方式,,多喝水,喝茶水,,喝一些花草茶,,養(yǎng)生功效更佳。 蒲公英桑葉茶:降糖,,延緩并發(fā)癥
桑葉,, 據《神農本草經》中記載,將其稱為“神仙葉”,。中醫(yī)將桑葉作為治療消渴癥(糖尿?。糜谂R床。 國內外研究資料證實,,桑葉具有降低血糖作用,,其主要成分生物堿能抑制糖代謝過程中酶的作用;多糖能促進β細胞分析胰島素,,從而促進細胞對糖的利用,,達到降血糖的作用。 蒲公英,,蒲公英含有蒲公英多糖,,蒲公英多糖也有一定的降糖效果,,對餐后血糖有一定的作用。 同時,,肝臟是分解糖類物質的重要場所,,蒲公英還可起到保肝,預防肝損傷的作用,。 二者搭配飲用,,有降糖作用,還可延緩并發(fā)癥,。 2,、補B族維生素 研究表明,,維生素B7有助于患者控制血糖水平,預防和延緩神經病變帶來的損傷,,還能夠緩解肌肉疼痛,,所以糖尿病患者尤其需要這類維生素。 維生素B7存在于:牛奶,、牛肝、蛋黃,、瘦肉,、糙米、小麥,,草莓,、柚子等食物中。 “一查” 有超過3年以上的糖友,建議每年定期復查腎功能,、尿蛋白定性,、24小時尿蛋白定量,尿微量白蛋白/肌酐比值等項目,。 微量白蛋白尿,,肌酐大于30mg/dl即可表現(xiàn)為陽性,證明已產生了糖尿病腎病,。 若是到了腎病中后期,,再檢測出大量的蛋白尿,此時腎病已經不能完全逆轉了,。 |
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