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青山學(xué)菜 走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

 青山138 2018-06-24
 

 蓮藕辣炒火腿丁

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

蓮藕1節(jié) 火腿100克 青紅椒各1根 豆腐干4塊 老干媽辣醬2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)

步驟:

1)青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁,。火腿切丁,。豆腐干切丁,。蓮藕去皮洗凈后切丁。

2)炒鍋燒熱后倒入油,,待油7成熱時,,倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘,至豆腐丁表面成微黃色,。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘,。

3)調(diào)入老干媽辣醬,醬油和鹽翻炒均勻后,,倒入火腿丁,,青紅椒丁,再繼續(xù)翻炒1分鐘即可,。

醬燜牛肉小土豆

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

牛肉500克 小土豆300克 杭椒6根 大蒜3瓣 干蔥2頭 香菜根10根 花生50克 甜面醬3湯匙(45ml)鹽1/2茶匙(3克)料酒1湯匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)干淀粉2湯匙(30克)

步驟:

1)將牛肉切成1.5cm大小的塊,用鹽,,料酒,,甜面醬,白糖,,香油和干淀粉攪拌均勻后,,腌制20分鐘,。花生洗凈,,用清水浸泡20分鐘,。

2)小土豆洗凈不削皮,對半切開,。干蔥切成片,。大蒜去皮拍一下。杭椒洗凈去蒂后,,切成5cm長的段,。

3)平底鍋中倒入油,大火加熱至7成熱,,放入土豆,,繼續(xù)用大火煎成金黃色后,翻過來煎另一面,。煎好后,,將土豆用鏟子撥到一側(cè),用鍋中的油將大蒜,,干蔥和香菜根煸香,。

4)倒入腌好的牛肉翻炒2分鐘后,倒入另一個鍋中,,不再放油,。倒入開水,放入泡好的花生,,蓋上蓋子大火加熱至沸騰后,,轉(zhuǎn)中小火燜45分鐘。

5)出鍋前,,放入杭椒,,翻拌均勻即可關(guān)火,不需再繼續(xù)加熱,,菜的余溫剛好可以加熱杭椒,,又能保持它的顏色不變。

蘑菇五花肉燒蘿卜

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

蘑菇片20克 五花肉300克 小蘿卜300克 老姜5片 大蔥7片 料酒1茶匙(5ml)醬油1湯匙(15ml)蠔油1湯匙(15ml)鹽1/2 茶匙(3克)糖1茶匙(5克)白胡椒1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml)

步驟:

1)蘑菇片用冷水浸泡30分鐘后洗凈,。浸泡蘑菇的水過濾掉雜質(zhì)留用。五花肉切薄片,,大蔥切片,,老姜切片。小蘿卜洗凈后,,切成片,。

2)鍋中倒入油,,大火加熱至7成熱時,倒入五花肉改中火煸炒5分鐘,,待五花肉出油后,,倒入小蘿卜片,姜片和蔥片,,繼續(xù)煸炒3分鐘至水分出來,。

3)調(diào)入醬油,蠔油,,鹽,,糖和白胡椒粉,倒入蘑菇片和少許浸泡蘑菇的湯,,蓋上鍋蓋用中火燜5分鐘,,打開蓋子后,改成大火,,將湯汁收到略干,,調(diào)入雞粉和香油即可出鍋。

麻辣花椒雞

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

三黃雞1只 南瓜200克 青筍1根 鮮花椒100克 干紅辣椒10個 大蔥5段 姜片5片

老干媽豆豉辣醬4湯匙(60克)糖1茶匙(5克)鹽1茶匙(5克)開水500ml

步驟:

1)將鮮花椒洗凈后,,用清水浸泡30分鐘后,再倒掉水,,繼倒入清水再浸泡30分鐘,。

2)三黃雞去內(nèi)臟洗凈后,切成小塊,,瀝干水。南瓜去皮切成小塊,。青筍去皮寫成小塊,。蔥切段。姜切片,。

3)鍋中倒入油,,燒至7成熱時,放入蔥姜爆香,,倒入雞塊用鏟子不停翻炒,,大概炒5分鐘后,放入鮮花椒和干紅辣椒繼續(xù)翻炒2分鐘,。

4)倒入老干媽豆豉辣醬,,糖和鹽,攪拌均勻后倒入開水,,大火煮5分鐘后倒入南瓜塊和青筍塊攪勻,,繼續(xù)煮5分鐘,,待湯汁略收干即可。

菜剁椒炒冬筍

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

雪菜(雪里蕻)一袋200克 冬筍一個 大蔥數(shù)片 剁椒2大勺 鹽1茶匙(5克) 糖1茶匙(5克) 香油少許

步驟:

1)冬筍洗凈切成小丁,,放入沸水中焯2分鐘后,撈出瀝干水份備用,。

2)大火加熱炒鍋中的油,,待油6成熱的時候調(diào)成中火,放入大蔥片,,爆香后倒入冬筍丁煸炒2分鐘,,再加入剁椒和雪菜。

3)翻炒幾下后,,調(diào)入鹽和糖,,繼續(xù)炒2分鐘關(guān)火,撒少許香油即可,。

家味宮保雞

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生米50克 蔥粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干紅辣椒6根 鹽1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2湯匙(30ml)水淀粉2湯匙(30ml)香油1湯匙(15ml)

步驟:

1)雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽,,料酒和干淀粉攪拌均勻后,,腌制5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點的粒,,蔥姜切成末,。青紅椒切粒。

2)將蒜蔥姜放入碗中,,調(diào)入鹽,,白糖,米醋,,醬油,,清水,水淀粉調(diào)成汁備用,。

3)鍋燒熱,,倒入油,再添加少許香油,,趁油冷時放入花椒,,待花椒出香味,顏色略變深后,,放入干辣椒爆香,。

4)放入雞丁炒至變色后,將青紅椒粒放入,,翻炒10秒鐘,,倒入調(diào)好的料汁,,大火翻炒1分鐘后,倒入炸好的花生米即可,。

茭白雞米

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

雞胸肉、茭白,、豌豆,、彩椒、雞蛋清,、鹽,、胡椒粉、料酒,、醬油,、糖

步驟:

1、將雞胸肉切成小粒,,加鹽,、胡椒粉、料酒,、蛋清拌勻腌制5分鐘,,茭白切片備用;

2,、坐鍋點火倒油,,將雞肉炒熟取出,再加少許油,,下豌豆,、茭白翻炒一會,加鹽,、白糖調(diào)味,,放入雞肉、彩椒粒,,加醬油炒勻即可。

魚香肉絲

走遍大江南北最常點的幾道下飯菜,,趕緊學(xué)幾道吧

材料:

豬里脊300克黑木耳10朵 筍200克 蔥末1湯匙(15克)姜末1湯匙(15克)蒜末1湯匙(15克)剁椒4湯匙(60克)醬油1湯匙(15ml)醋2湯匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3湯匙(45ml)水淀粉4湯匙(60ml,,分2次使用)

步驟:

1)將豬里脊切絲。黑木耳用40度溫水泡發(fā)后洗凈切絲,。筍切絲,。蔥姜蒜切末。

2)將肉絲放入碗中,,調(diào)入水淀粉攪拌均勻后腌制5分鐘,。將蔥末放入碗中,,調(diào)入醬油,醋,,料酒,,糖,鹽,,香油,,清水和水淀粉攪拌均勻備用。

3)燒熱鍋后倒入油,,待油7成熱時候,,倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生后,用鏟子鏟到鍋的一側(cè),,倒入蒜末姜末和剁椒,,炒出香味后,和肉絲混合,。

4)倒入筍絲和木耳絲,,翻炒2分鐘后,倒入調(diào)好的汁,,由下向上翻炒20秒鐘,,待湯汁略黏稠即可出鍋。

  

 

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