杏鮑菇,,菇體具有杏仁香味,,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,,味道清香,,營養(yǎng)豐富,還具有降血脂,、降膽固醇,、促進(jìn)胃腸消化,、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、防止心血管病等功效,。那么杏鮑菇的做法有幾十種,,到底哪種做法才是最好吃的呢?今天給大家分享一道我家人最喜歡的杏鮑菇做法,。 食材準(zhǔn)備:杏鮑菇一根,、胡蘿卜半根、土豆一個(gè),、青椒一個(gè),、蒜三瓣; 1,、胡蘿卜去皮洗凈切薄片備用,; 2、土豆去皮洗凈切薄皮備用,; 3,、青椒洗凈切菱形片備用; 4,、杏鮑菇洗凈切菱形片備用,; 5、蒜切片備用,; 6,、熱鍋燒油至6成熱放入蒜片爆香; 7,、先放入胡蘿卜片然后在放入土豆片翻炒兩分鐘,; 8、放入杏鮑菇,、加入適量鹽、老抽(也可加蠔油),、五香粉,、雞精、(再加入少許水或高湯),,翻炒兩分鐘,; 9、放入青椒翻炒一分鐘即可,; 10,、出鍋裝盤,一盤香噴噴的杏鮑菇炒土豆片就做好了,; 11,、這樣炒出來的杏鮑菇口感特別好,,軟滑爽口特別入味,土豆片也很好吃,,而且做法很簡單,,非常不錯(cuò)的一道家常小炒菜,我每隔一段時(shí)間就給家人做一次,,每次都搶著吃,,喜歡這道菜的朋友按照上面的做法試試吧。 杏鮑菇是我家經(jīng)常吃的一種食材了,,它具有杏仁香味,,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,,味道清香,,營養(yǎng)豐富,還具有降血脂,、降膽固醇,、促進(jìn)胃腸消化、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,、防止心血管病等功效,。這么好的食材怎么做才好吃呢?我也是經(jīng)常變著法的給家人做杏鮑菇,,今天試著做了個(gè)宮爆杏鮑菇,,感覺非常成功,吃起來下酒又下飯,,家人都說特別好吃,,下面把做法分享給大家。 食材準(zhǔn)備:杏鮑菇,、花生米,、干辣椒、蒜,、小蔥,; 1、杏鮑菇洗凈切丁,、蒜切片,、蔥切末備用; 2,、鍋里水燒開倒入杏鮑菇焯水2分鐘,; 3、焯好后撈出瀝干水分裝盤備用,; 4,、鍋里倒入適量菜籽油,,涼油倒入花生米; 5,、待花生米變色即可撈出備用,; 6、調(diào)制料汁,,碗里加入適量鹽,、白糖、雞精,; 7,、再加入適量生抽、醋,、蠔油攪均勻備用,; 8、鍋里留少許油,,倒入蒜片干辣椒爆香,; 9、倒入杏鮑菇翻炒,; 10,、倒入調(diào)制好的料汁翻炒均勻; 11,、加入炸好的花生米,; 12、再加入蔥花,; 13,、翻炒均勻即可; 14,、出鍋裝盤,,一道鮮香嫩滑的宮爆杏鮑菇就做好了,這個(gè)做法我覺得是杏鮑菇最好吃的做法了,,用來吃米飯下酒都非常棒,。 15、喜歡這道宮爆杏鮑菇的朋友按照上面的做法試試吧,。喜歡的話記得關(guān)注西安美食達(dá)人圈哦~ |
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