動作技能是鋼琴演奏的重要內(nèi)容，正是動作在鋼琴上制造了音響,，創(chuàng)造了美妙的音樂,。在動作訓(xùn)練過程中，慢練是一個很好的方法,。在剛開始接觸鋼琴學(xué)習(xí)時,，初學(xué)者面臨的一大重要學(xué)習(xí)內(nèi)容就是如何自然放松地觸鍵，這屬于動作技能學(xué)習(xí),。在這一過程中,，慢練可以有效地幫助學(xué)生體會放松和學(xué)會這些基本動作技能。以抬手腕斷奏為例,，這一動作的要求是將手腕自然抬起,，準(zhǔn)備好之后自然下落利用手臂重量在琴鍵上發(fā)出聲音。這其中的每一個過程都需要學(xué)生好好體會,，而慢速練習(xí)可以幫助他們來得及體會這些感覺,。剛開始不需要學(xué)生完整重復(fù)教師動作，應(yīng)將動作分步驟,，例如： 動作三：轉(zhuǎn)備好要彈的手指,，意識到那個手指,，將其略微向下伸出并保持指關(guān)節(jié)掌關(guān)節(jié)凸起，要放松,；動作四：除了手指保持意識,，手掌略微撐住,，手腕和手臂突然失去力量自然下落做自由落體運動，向下手指擊鍵發(fā)出聲音,。放松,。分好步驟之后，一步一步做,，中間有很多關(guān)鍵點,，例如放松，基本手型,，指關(guān)節(jié)掌關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)的狀態(tài)等等,，都需要在慢速分步驟學(xué)習(xí)中進(jìn)行有意識的練習(xí)，直到將這一動作內(nèi)化,，形成手感,，最終實現(xiàn)不需要意識就可以自然完成的程度。其中的手型和放松等問題如果不能做好需要單獨練習(xí),，相對應(yīng)的練習(xí)方法不在今日話題范圍之內(nèi),。 對于高級別學(xué)習(xí)者，慢練也是極有意義的,。從初拿到作品到完成作品是一個從不熟練到熟練的過程,，在這一過程中，大腦會存在有意識和無意識兩種狀態(tài),，同時參與活動的有視覺,、聽覺和動覺。剛開始讀譜時,，視覺進(jìn)行識譜,，動覺彈奏音樂，聽覺辨識音樂,，三種感覺在大腦的指揮之下協(xié)調(diào)運作,，這是需要高度注意力的有意識行為。當(dāng)進(jìn)入最后熟練演奏的程度時,，我將其稱之為“動作自動化階段”,。在這一階段，大腦有意識的行為多數(shù)集中在聽覺上,，動作幾乎是憑借感覺在演奏,，因為過快的速度使得大腦已經(jīng)來不及完成“看到音——反應(yīng)動作——對動作發(fā)出的聲音使用聽覺評價——糾正動作——如果沒有問題就繼續(xù)”這一過程。因此可以說在動覺上,，大腦此時幾乎處于無意識狀態(tài),。大腦的無意識狀態(tài)既有助于音樂的順暢演奏和藝術(shù)表達(dá)，同時也隱藏著危險：一旦中途彈錯,，“感覺”就被破壞了,，很有可能就停在此處無法繼續(xù),。即便是鋼琴家，在演奏會之前可能也會對“彈錯”有所恐懼,。有一個辦法有可能避免這種危險,，那就是“慢練”。最初練習(xí)時要慢練,。不僅要慢練還要分手練習(xí),。通過慢速度和分手練習(xí)將樂譜上的每一個細(xì)節(jié)都放大，確保每次都以正確的動作相同的指法和觸鍵法實施演奏,，盡量不要彈錯,，這樣將有助于快速形成手感。這一過程是這樣的：識譜——動作——大腦反應(yīng)——動作,，通過一次又一次慢速的正確的動作強化肌肉記憶，從而形成慣性工作,。在這一過程中,，保持高度注意力的有意識的大腦活動將提供極大的幫助，雖然這非常辛苦,。如果初學(xué)時就快速演奏,，很容易出現(xiàn)錯音，或者每次使用不同的指法,，這就不容易形成手感，或者為日后的演奏埋下危險的種子,。除了動作技能的學(xué)習(xí),，慢練還在背譜、感受和聲,、訓(xùn)練耳朵等方面提供幫助,。今日不予討論。“慢練”是一個很好的方法,。不過多數(shù)的孩子都不喜歡慢練,，因此并沒有將這一方法納入日常訓(xùn)練中，這是很可惜的,。究其原因,，大概就是沒有耐心，或者覺得慢練不好聽,，又或者因為節(jié)奏感不好總是習(xí)慣越彈越快……任何一種好的方法,，如果想要讓孩子自覺使用，都應(yīng)注意需切實讓學(xué)生感受到這一方法的好處,，然后由家長幫忙監(jiān)督,，助其養(yǎng)成習(xí)慣,。
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