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第1個月：黃疸,。第2個月：哭。第3個月：抬頭,。第4個月：添輔食,。第5個月：長乳牙,。第6個月：背奶。第7個月：坐,。第8個月：爬,。第9個月：睡整夜覺。第10個月：叫媽媽,。第11個月：站,、走。第12個月：斷奶,。 【12種寶寶禁食食物】 一.3個月內(nèi)不要鹽 二.1歲之內(nèi)不要蜜 三.3歲以內(nèi)不要茶 四.5歲以內(nèi)不要補(bǔ) 五.10歲以內(nèi)不要腌 六.嬰兒不要吃大豆食品 七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力 八.2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶 九.少兒不宜多吃筍 十.功能飲料 【輔食添加】 4個月前純母乳,；4-6個月：米糊(粉)、蛋黃,，6個月前不能吃蛋清,；6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥,、混合果汁,、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；7-9個月：可以加肉泥,、肝泥,、豆腐、面片,、菜粥（勿添加任何佐料,，包括鹽和糖）；9月后慢慢過渡到成人食品,，要清淡且循序漸進(jìn),。 【中醫(yī)育兒歌】 若要小兒安，三分饑與寒,；一把蔬菜一把豆,，一個雞蛋一點肉；魚生火,，肉生痰,，蘿卜白菜保平安；少喝飲料多喝水,，煎炸熏烤傷脾胃,；缺鋅缺鐵兒常見，調(diào)料脾胃是優(yōu)先,；有病沒病吃小藥,，正當(dāng)病時失療效。春捂秋凍，穿衣五法：背暖肚暖足要暖,，頭和心胸卻須涼,。 【寶寶鼻塞小藥方】 把生姜剁碎，燒熱鍋,，隨后把姜末倒進(jìn)去炒,，炒熱之后，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底,，如果寶寶不配合的話,，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩(wěn)妥了,，不會擔(dān)心包得不夠緊或者姜末跑出來,，很實用又沒副作用。 【寶寶發(fā)燒勿輸液,，蔬菜三樣保平安】 在寶寶生病發(fā)燒的時候,，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液,！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分鐘,。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的,。 【發(fā)燒寶寶食譜】 1,、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖,；2,、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯,，加入適量冰糖,；3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻,，加適量溫水蒸熟,；4、西瓜汁：可促進(jìn)毒素的排泄,；5,、鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽；6,、鮮蘋果汁：含有維生素C,，可中和體內(nèi)毒素 【扁鵲古方三豆飲，寶寶退燒不吃藥不點滴】 四豆飲組方：黃豆20粒,，黑豆,、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可,。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛,，取濃湯溫服,。隨煎隨服，不可放涼或隔夜,。尿量多,、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲） 【九個止咳小妙招】 ①傷風(fēng)咳嗽：紅塘姜棗湯,；②風(fēng)寒咳嗽：蘿卜蔥白,、白蘿卜蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母,；④肺虛久咳：冰糖燕窩粥,；⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥止咳祛痰涎：蘿卜胡椒,；⑦止咳化痰平喘：豆腐糖,；⑧補(bǔ)虛止咳：糖水沖雞蛋；⑨夜咳：芝麻冰糖水 【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】 1洗凈,。2切開,。3橙肉撒少許鹽。4 筷子插幾下,，鹽更容易滲透,。5蓋上“橙蓋”。6放小碗內(nèi)保持橙身豎立,，蒸10-15分鐘（水沸開始計時）,。8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精華）嬰兒和大人均可。
1,、胡蘿卜泥~取新鮮胡蘿卜適量,，洗凈切成小塊，加水煮爛或蒸爛,，取出胡蘿卜搗成糊狀,，然后加入煮胡蘿卜的水調(diào)勻即可，每5～10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水,。2,、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次,。 【寶寶抵御感冒必備的玉米水】 玉米一根帶須及最內(nèi)兩層青皮,，胡蘿卜一根（中等個頭兒）去皮切滾刀塊，荸薺（8至10個）去皮（不去皮也可但要洗凈），配以清水1L-1.5L,，水開后中火煮二十五分鐘左右（至玉米熟透）,。湯水保持溫?zé)幔蝗諆?nèi)服用,。一般感冒初期,，連續(xù)服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解 【寶寶愛上火吃什么蔬菜好】 白菜：有清熱除煩，利二便的作用,；芹菜：去肝火解肺胃郁熱,；萵筍：清熱、順氣,、化痰,；茭白：清熱解毒的功效；蓮藕：清熱生津,、潤肺止咳,；茄子：清熱解毒；百合：清熱潤肺止咳功效,；苦瓜：性大涼,，味苦，瀉六經(jīng)實火,，是一味苦寒清熱食品,。 【寶寶睡姿透露健康狀況】 1.撩衣蹬被口干，手足心發(fā)熱：陰虛肺熱,；2.臉朝下,，口舌潰瘍：余熱未凈；3.翻來覆去,，口臭,、腹脹：宿食；4.哭鬧搖頭抓耳,，伴發(fā)燒：外耳炎,、濕疹或中耳炎；5.四肢抖動：疲勞或受驚,；6.抓屁股,，肛門有小蟲：蟯蟲病,；7.打鼾,，口呼吸：扁桃體肥大 【你知道寶寶缺啥維生素嗎】 ①眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素,；②口臭：缺維生素B6,、鋅,；③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣,、鐵,；④唇干燥、脫皮：缺維生素A,、B2,；⑤貧血、手腳發(fā)涼：缺維生素B6,、鐵葉酸；⑥易疲勞,、精力差：缺維生素B1,、B2、B6,；⑦脫發(fā)多,、頭皮屑多：缺維生素A、B6,、鋅,、鈣 【寶寶成長離不開的9種水果】 橙子：半個就能滿足孩子一天所需Vc。 香蕉：被稱為“智慧之果”,。 蘋果：被稱為“大夫第一藥”,。4葡萄：很好的能量來源。 桃：含鐵量在水果中居榜首,。櫻桃：有“鮮果第一枝”稱號,。 獼猴桃：Vc之王。 梨：水分充足,。 草莓：營養(yǎng)豐富 【9種食物幫媽媽喂出'抗病'寶寶】 ①營養(yǎng)酸牛奶：增食欲促消化 ②小米：富含VB,，不飽和脂肪酸 ③胡蘿卜：增強(qiáng)免疫力 ④西紅柿：含VC豐富 ⑤豆?jié){：物美價廉的滋補(bǔ)飲料 ⑥蘋果：含鋅豐富 ⑦蘑菇：凈化血液中的毒素 ⑧苦瓜：增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力 ⑨黑木耳：凈化腸胃
①喉干嗓啞：飲淡鹽水,；服蜜梨膏,；飲橘皮糖茶。②咽喉腫痛：吃梨,。③口長水泡：切幾片生姜入口咀嚼,，可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂：黃瓜獼猴桃汁,。⑤頭發(fā)干枯：蜜棗核桃羹,。⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火,。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好,。 【冰箱的5個魔術(shù)妙用】 1.把發(fā)黃的白色衣物清洗后冷凍1小時再晾干能變白,；2.將返潮的餅干，冷凍一天能變脆,；3.物品粘上口香糖后弄不下來,，放冰箱里凍1小時，就容易剝離了,；4.切洋蔥前凍一會,，不刺眼；5.皺皺的真絲衣服不好熨,，放塑料袋里擱冰箱里凍一下,，就容易多了。 【常見可增高食物】 ①每天3杯牛奶,，不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪,；②每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐,；③黑大豆,，可用花生替代；④沙丁魚,，更易消化吸收,；⑤菠菜，不喜歡可用青椒替代,；⑥橘子,，利于鈣吸收⑦胡蘿卜，可與蘋果一起榨汁喝,。 【鹽的小妙用】 ①在鞋上撒少許鹽,，可吸汗出臭味；②室內(nèi)放冷鹽水,，可去除油漆味,；③洗衣服加少許鹽，可清潔如新,；④鹽水洗木制家具,，使其美觀柔軟更耐用；⑤下水槽定期倒鹽水,，防止發(fā)霉和油污堆積,；⑥金屬器皿加鹽水可除銹；⑦在魚缸中放點鹽,，可使金魚活潑健康,；⑧瓷器玻璃在鹽水里煮一下，不易破裂,。 【如何輕松去除寶寶衣服上的污漬】 1. 蛋黃：冷水浸泡,，1小時后正常洗滌,。2. 果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡,，手搓消除污跡,，再正常洗滌。3. 奶漬,，冷水洗滌,，再用加酶洗衣粉洗滌。4. 嘔出物：擦去嘔出物,，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌,。5. 草漬、圓珠筆?。河眉啿颊?5%以上酒精擦洗,，再肥皂搓。 《中國成功人士》新聞月刊雜志是由中國愛心聯(lián)盟集團(tuán),、中國社會名人報社、中國成功人士協(xié)會和中國忠孝影視傳媒集團(tuán)聯(lián)辦的專門采訪宣傳報道中國政界要人,商界億萬富豪,影視歌明星,文藝書法界名流,周易大師,武林高手和醫(yī)學(xué)界名師等社會各屆領(lǐng)袖人物的高端新聞月刊雜志,國際標(biāo)準(zhǔn)刊號:ISSN2073--5286,每月下旬出版海內(nèi)外發(fā)行,。雜志定位:做中國社會各屆精英成功人士階層的高端心靈讀本!雜志辦刊理念:使命鑄就影響力!雜志辦刊宗旨:讓有愛心的人更有力量,！ |
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