臉蛋過于干燥,，可能會起皮,，影響美觀；頭皮過于干燥,，頭發(fā)和頭皮可能會干枯,、無光澤，那腳后干燥會怎樣呢,？

腳后跟干燥,，可能會起皮，出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象,！其何因,？

不衛(wèi)生

腳后跟干裂，可能是不衛(wèi)生引起的,，比如,，不常更換鞋子、襪子,，尤其是一些不透氣的鞋子,，或者在家活動不穿鞋等，這樣易感染真菌,，引起腳后跟干燥，從而出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象,。

生理衰老

新陳代謝是人體產(chǎn)生能量,，維持正常生命體征的生物代謝，若新陳代謝緩慢,，那么,，死亡的細(xì)胞就會增多，新生的細(xì)胞就較少,，導(dǎo)致皮膚彈性差,，腳易出現(xiàn)干裂的情況，尤其是腳后跟,。出現(xiàn)此現(xiàn)象的通常是老人們,。

缺少維生素

身體內(nèi)缺少維生素，也可能會導(dǎo)致腳后跟出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象,。維生素A,、維生素E，能維持一切上皮組織健全所必需,，可以有效的解決因干燥出現(xiàn)的干裂現(xiàn)象,。

一些疾病也可能會引起腳后跟干裂，比如,，慢性濕疹,、手足癬,、掌跖解化癥以及凍瘡等。

天氣原因

天氣干燥也可能引起腳后跟干裂,，特別是春夏秋冬四季交替和天氣干燥的冬季,，更容易造成腳后跟干裂的現(xiàn)象。

怎么治療,？

白醋泡腳

我們都知道白醋很多神奇的作用,，比如，美白,、增強(qiáng)皮膚光澤,、防止皮膚開裂等。

方法：準(zhǔn)備好洗腳盆中（木盆最好）,，倒入40度左右熱水,，再倒入白醋，比例大概為10:1,。然后把腳伸進(jìn)盆了浸泡,，泡大約20-30分鐘即可。每天堅持泡一次,，可以改善腳后跟干裂的現(xiàn)象,。

多吃水果

改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜,，也可以服用維生素片,，防止和改善皮膚干裂狀況。

香蕉皮

香蕉皮富含的鉀,、維生素A,、C，可以有效解決因干燥引起的干裂現(xiàn)象

方法：將香蕉皮洗凈,，碾碎,。涂抹在干裂處，并進(jìn)行摩擦,，每日涂抹數(shù)遍,，數(shù)日后干裂就會消失。

藥膏或者潤膚乳

每晚用溫水泡腳后,，用具有治愈真菌的藥膏或者潤膚油涂抹在后腳跟,，比如、凡士林,，有助于治療腳底脫皮干裂,。

蜂蜜

蜂蜜對人體作用較多，比如增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠,、美白皮膚等,，也可以治療手足干裂。

方法：先用溫?zé)崴椿继?，然后涂上蜂蜜,，每?次，連用幾天便可痊愈,。

1,、多吃水果和蔬菜，多飲水,，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物,，保持皮膚的水分和彈性。

2,、天氣干燥時,，皮膚易干裂，應(yīng)注意足部的防寒,、保暖,，建議常用溫?zé)崴菽_。水浸泡腳后跟的時間不能太長,，最好不超過半小時,。

3、注意補(bǔ)充營養(yǎng),，適當(dāng)吃些一些豬肝,、豬皮、羊肉,、阿膠,、魚肝油丸等食品,，可防止皮膚出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象,。

4、干裂處最好不要剪,、撕裂開,，以免形成傷口。

5,、建議不要穿太高,、太緊的鞋，少走路,，以免摩擦腳后跟,，使角質(zhì)層更厚。

6、建議不要將外腳裸露,，少穿拖鞋,，以免皮膚接觸干燥的空氣導(dǎo)致裂口加深。