魚肝油適合大人食用,,同時也適合寶寶,。魚肝油可以及時補充人體的維生素A和D。寶寶和大人所用的魚肝油一樣嗎,?嬰兒魚肝油又有怎樣的功效與作用呢,?下面一起來看看吧。
嬰兒魚肝油的功效與作用魚肝油是可以補充維生素A和維生素D的保健品,。對于寶寶來說,,有專用的嬰兒魚肝油。嬰兒魚肝油有什么樣的功效與作用呢,?讓我們一起來看看吧,。 吃魚肝油可以預(yù)防、治療佝僂病,,這已是眾所周知的事情,。魚肝油是強壯骨骼的營養(yǎng)物品,在一般人心目中,,嬰兒時期經(jīng)常服用魚肝油已成為必不可少的東西,。嬰兒的骨骼處于生長發(fā)育,每天需要一定量的維生素D,。對于嬰兒來說,,每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的,尤其是對于生長在北方地區(qū)的冬天更為必要,。但是,,魚肝油也像其他營養(yǎng)品一樣,有利也有弊。 有些家長認為吃不吃魚肝油無所謂,,孩子照樣成長,,尤其在冬季期間,終日不見陽光的屋子里,,從來也不適當(dāng)?shù)匮a充些魚肝油和鈣片,,結(jié)果使孩子頭顱變方形,胸廓畸形,,四肢彎曲,,孩子得了佝僂病,。 由此可見,,魚肝油對于嬰兒來說確實是有益處的。但是,,魚肝油也不能過量地食用,。過量食用魚肝油會導(dǎo)致中毒現(xiàn)象。在喂寶寶食用魚肝油的時候應(yīng)好好把握用量,,以免對寶寶造成不必要的傷害,。 嬰兒魚肝油怎么吃魚肝油對于大人而言,很容易就吃下去,。但是對于挑剔的寶寶就沒那么容易了,。嬰兒魚肝油應(yīng)該怎樣才能讓寶寶乖乖吃下去呢?來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧,! 一般情況下,,嬰兒需要服用魚肝油的話,媽媽們可以將魚肝油膠囊尖端剪開或刺破(也可將膠囊尖端浸入開水中30秒軟化后),,擠出內(nèi)容物滴入寶寶口中,,如果是3歲以上的兒童也可以直接嚼服或同溫水送服。 魚肝油可以選擇兩餐奶之間吃,,時間可以選擇在白天,。冬季可以一天一粒,夏天曬太陽的時間多,,可以隔一天一粒,。最好不要天天吃,長期服用的話會有慢性中毒的可能,。 另外,,魚肝油一定要選純天然的,這樣對孩子沒有傷害,,很多都是化學(xué)的,,比如伊可新。 魚肝油是促進鈣吸收的,等到天氣暖和了,,曬上太陽就可以少吃(隔一兩天吃一次)或不吃了,,大夫說至少得吃到一歲,而且最好是到一歲半,,能曬上太陽就不用了,。 當(dāng)然每個寶寶是不一樣的,建議不清楚寶寶體質(zhì)的家長可咨詢專業(yè)人士的意見,,給寶寶最好的選擇,! 嬰兒魚肝油吃到什么時候寶寶食用魚肝油不是沒有期限的。一般寶寶到達一定年齡的時候就可以不用食用魚肝油,。那么嬰兒魚肝油要吃到什么時候呢,?下面就來了解一下吧。 1,、嬰兒是特殊人群,,無論是母乳喂養(yǎng)還是混合或人工喂養(yǎng),奶類應(yīng)是飲食的主體,。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量為300毫克,,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對鈣的需要,。 2,、到了4-6月時,嬰兒開始添加輔食,,每天的喝奶量逐漸減少,。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克,因此,,從這時起應(yīng)開始補充鈣劑,。 3、1-3歲時,,對鈣的攝取量每天增至600毫克,。可他們的飲食是從以奶類為主,,逐漸過度到以谷類為主的,。 4、早產(chǎn)兒及雙胞胎應(yīng)在出生后1-2周開始補充VD,,正常足月兒應(yīng)在出生后2-4周開始補充,。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位,6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位,。 5,、補充VD和鈣劑應(yīng)持續(xù)到2歲至2歲半,。幼兒在2歲半后戶外活動增加,飲食種類逐漸多樣化,,這時就不需要補充VD和鈣劑了,。 6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑,。因為,,引起他們?nèi)扁}的主要原因是VD攝取不足,而VD在食物中含量很少,,加之嬰幼兒食譜單調(diào),,所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD,,這種補充途徑最安全,,不會發(fā)生VD中毒。 ... 嬰兒魚肝油什么時候吃最好嬰兒魚肝油食用的時間是有一定規(guī)律的,。但是嬰兒魚肝油什么時候吃最好,,你知道嗎,?下面一起來了解一下吧,。 一般寶寶一個月后就開始服用魚肝油。吃魚肝油可以預(yù)防,、治療佝僂病,,這已是眾所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養(yǎng)物品,,在一般人心目中,,嬰兒時期經(jīng)常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是魚肝油也像其他營養(yǎng)品一樣,,有利也有弊,。魚肝油并不是吃越多越好的。有些年輕的父母給孩子服了一段時間后沒有達到“預(yù)期”效果,,就無限度地加大劑量,,結(jié)果造成物極必反,不但無益,,反而有害,,孩子出現(xiàn)皮膚油光奇癢,頭發(fā)脫落,、胃腸消化功能低下,。 魚肝油確是一種營養(yǎng)品,主要成分為維生素A和D,。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用,,可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲癥,。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。 一般而言,,建議寶寶到3歲就可不用食用魚肝油,,更多的是從食物中汲取足夠的維生素AD和鈣物質(zhì)。民以食為天,,食物蘊含的營養(yǎng)是極高的,,爸爸媽媽要好好利用食物中的營養(yǎng),讓寶寶變得更健康強壯,! 嬰兒魚肝油什么牌子好嬰兒魚肝油什么牌子好,?這大概是很多家長心中存在的疑問了。目前市場上的魚肝油品牌眾多,,孰好孰壞,,也難分辨。那么怎樣的魚肝油才是好的呢,?下面一起來了解一下吧,。 1、伊可新是治療佝僂病的,,正常小孩子補充最好是減半,!隔一天一次。 2,、金奇仕是鱈魚肝油,,雖然有豐富的DHA,但是也帶有EPA,EPA過量影響小孩心血管系統(tǒng),,會造成性早熟,,而母乳中已經(jīng)含有EPA了,因此,,非母乳喂養(yǎng)的孩子可以吃,。母乳喂養(yǎng)的孩子,最好在1歲斷奶后再吃,。 3,、 阿卡奇是鯊魚肝油,也含有少量的EPA,,只是產(chǎn)品說明中沒標(biāo)出來,,鯊魚油的賣點是含有鯊魚免疫因子,這個據(jù)說能少生病,,但是嬰兒6個月以前只要是吃母乳的,,母乳中含有大量的抗體,孩子自然情況下都補太會生病,,但是6個月后孩子自身的免疫能力逐步開始出現(xiàn),,但還比較弱,,加上開始斷奶,因此6-15個月的孩子最容易生病,,也就是這個道理,。 就目前的調(diào)查來看,伊可新是魚肝油中口碑最佳的,。家長也可根據(jù)自己寶寶的體質(zhì)自行選擇,,如果不懂得如何選擇,最好還是到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)師的意見,,選擇最適合寶寶的魚肝油,,以發(fā)揮魚肝油的最佳效果! |
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來自: 美人魚118 > 《寶貝0-3歲食譜》