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春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究

 成為亨特 2012-03-26

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春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究(愛美網(wǎng)供圖)

母乳中維生素D含量較低,所以嬰兒一般從一至三個月起就應(yīng)添加魚肝油,,以促進(jìn)鈣磷的代謝吸收,。春天來了,溫度適宜,,陽光明媚,,寶寶曬太陽機(jī)會很多,還用給寶寶補(bǔ)充魚肝油嗎,?

春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究(愛美網(wǎng)供圖)

春天來了,,應(yīng)減少寶寶的魚肝油補(bǔ)充劑量。

專家指出,,冬季寶寶戶外活動減少,,沒什么機(jī)會曬太陽,容易缺鈣,,因此需要適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油。春天來了,,溫度適宜,,陽光明媚,寶寶曬太陽機(jī)會很多,,可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成,,此時可以減少寶寶吃魚肝油的劑量,絕不能繼續(xù)執(zhí)行冬季的補(bǔ)充標(biāo)準(zhǔn)了,。

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春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究(愛美網(wǎng)供圖)

因?yàn)閷殞毴绻^量服用魚肝油,,不但會擾亂消化系統(tǒng)和肝臟的化學(xué)作用,帶來消化不良等新的疾病,,也會使身體其他重要器官如甲狀腺,、心臟和肝受到傷害或退化。因此,,一定要遵醫(yī)囑服用,,切勿貪多。

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春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究(愛美網(wǎng)供圖)

父母們除了要注意給嬰兒補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)外,還要在上午10點(diǎn)左右和下午3-4點(diǎn)帶孩子到戶外曬曬太陽,,因?yàn)榇藭r陽光中紫外線的A光最為豐富,,能促進(jìn)鈣磷吸收。

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春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究(愛美網(wǎng)供圖)

那么什么情況下需要補(bǔ)充魚肝油,?

以下情況需補(bǔ)充魚肝油:

如果嬰兒母乳不足或斷乳未及時添加蛋黃,、動物肝臟等富含維生素A和D以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等食品,;或者患有慢性腹瀉,、肝膽疾病等影響維生素A和D的吸收;或者患有慢性消耗性疾病使維生素A和D的消耗增多,;或者缺少日照,;以及生長過快使需要量增多等等因素都可以引起維生素A和或D的缺乏。

春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究(愛美網(wǎng)供圖)

乳中維生素A的含量高于牛乳,,如果乳母營養(yǎng)充足,、膳食平衡,乳汁中的維生素A大多能滿足嬰兒的需要,。而維生素D在母乳和牛乳中都較少,,所以無論是人乳喂養(yǎng)或牛乳喂養(yǎng)的嬰兒,自出生后2-3周起,,每日須給服維生素D400單位的預(yù)防劑量,,連續(xù)服用2-3年,尤其是對早產(chǎn)兒,、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的小兒,,更需要額外補(bǔ)充維生素A和D。

春天給寶寶補(bǔ)充魚肝油有講究(愛美網(wǎng)供圖)

2,、3歲以,,小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多,,一般無須再額外補(bǔ)充魚肝油,。

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