紫砂壺泡茶對身體有益

　　近年來，紫砂壺深受茶客的歡迎,，它不但可以用來把玩收藏,，喝茶之后對身體還有保健療效。番禺資深紫砂壺藏家周銘澤介紹,，紫砂壺可以泡各種各樣的茶葉,，而且對市民的一些常見病，如流感,、上火,、口干舌燥之類的小病小痛都可以起到意想不到的預(yù)防效果。

　　　喝紅茶預(yù)防流感

　　紅茶甘溫,，可養(yǎng)人體陽氣,；紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹,，能增強人體的抗寒能力,；紅茶還可助消化、去油膩,。值得一提的是,，用紫砂壺泡出來的紅茶漱口或直接飲用有預(yù)防流感的作用,，在秋冬季節(jié)飲用特別明顯。由于紅茶是一種發(fā)酵茶,，刺激性弱,，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。

　　上火找綠茶幫忙

　　秋季氣候漸干燥,，加上不少市民喜歡吃油膩,、辛辣的食物，上火就成了困擾許多市民的健康問題,，并帶來便秘,、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個時候喝什么茶比較好呢,？綠茶是未發(fā)酵茶,，性寒，可清熱,，因此最能去火,、生津止渴、消食化痰,，對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化,。因此,，容易上火的、平常愛抽煙喝酒的,，還有體形較胖的市民,，都可以用紫砂壺泡綠茶飲用，而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶,。

　　　口干舌燥喝烏龍

　　烏龍茶屬半發(fā)酵茶,，介于綠茶、紅茶之間,，色澤青褐,，因此，又得名“青茶”鐵觀音,。在味道上,，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味,，不寒不熱,，溫?zé)徇m中，因此，有潤膚,、潤喉,、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化,。在家里，市民可以用紫砂壺泡上一壺烏龍茶,，肯定可以緩解口干舌燥的苦惱,。

　　　抑郁不妨品花茶

　　花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶,、桂花茶,、玫瑰花茶等，是不少女性愛喝的茶品種,。一般來說,，花茶可以養(yǎng)肝利膽、強健四肢,、疏通經(jīng)脈,。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑,、健脾安神,，對治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒,、提神解渴，并對咽喉腫痛等有較為理想的療效,，對預(yù)防流感效果亦佳,。因此，女性在更年期及經(jīng)期前后容易心情抑郁,、性情煩躁,，不妨用紫砂壺泡上花茶的方法來消解郁悶。

　?。航ㄓ?文/圖）

　　來源：番禹日報