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今日靚湯
關(guān)鍵詞:養(yǎng)陽(yáng)益氣 健脾開(kāi)胃
材料:洋蔥1~2個(gè),、鮮蝦仁100克,、豆腐1~2塊、番茄1~2個(gè),、生姜3片,。
烹制:洋蔥、番茄、豆腐分別洗凈,、切片或塊,;鮮蝦仁洗凈,各物均瀝干水,。起油鑊分別稍炒洋蔥,、番茄、蝦仁片刻,。加入清水1500毫升(約6碗量)和姜,,滾沸后,下豆腐煮至剛熟,,下鹽便可,。為3~4人量。廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)
來(lái)自: 王阿姨2011 > 《湯》
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