乳房

分娩后,，新媽媽的乳房會(huì) 繼續(xù)增大，并且在泌乳素的作 用下開始分泌乳汁,。停止哺乳 后,，新媽媽的乳房又會(huì)變小。 如果護(hù)理不當(dāng),，還會(huì)出現(xiàn)乳房 下垂的狀況,。在哺乳期間，新 媽媽應(yīng)注意乳房的護(hù)理,。

膀胱

分娩時(shí),，胎兒的頭部會(huì)壓迫到新媽媽的膀胱，使尿道組織腫脹,、淤血,，新媽媽對(duì)膀胱脹滿的敏感度降低，再加上膀胱壁松弛,，排尿能力減弱,，新媽媽很容易出現(xiàn)排尿困難。此外,，分娩還會(huì)使支持子宮,、膀胱、直腸等器官的韌帶,、骨盆底筋膜、肌肉組織過度伸展,、損傷或撕裂,，造成膀胱膨出，從而引起尿失禁。如果新媽媽出現(xiàn)排尿困難,，往往需要通過使用導(dǎo)尿管來幫助排尿,，預(yù)防尿潴留。新媽媽可以借助一些外部幫助剌激自己排尿：新媽媽可以自己輕輕按壓膀胱,，也可以用溫開水熏洗外陰,，還可以在小腹上焐熱毛巾，或者打開水龍頭,，用流水的聲音刺激自己排尿,。而新媽媽如存在壓力性尿失禁，可以通過凱格爾運(yùn)動(dòng)等鍛煉來促進(jìn)恢復(fù),。